5 Έκπληκτοι τρόποι για να ταιριάξετε τη σχέση σας

• Απρίλιος 20, 2024

Οι σχέσεις έχουν μια απόρριψη και ροή? οι στρεσογόνοι παράγοντες της ζωής σας μπορούν να σας οδηγήσουν απότομα και οργιστικά. Μέχρι τώρα γνωρίζετε τις προφανείς θεραπείες όπως τη διαχείριση των προσωπικών σας στρεσογόνων παραγόντων, εμπλουτίζοντας περισσότερη καινοτομία στη σχέση σας, για να σπάσετε την ρουτίνα αποσιώπησης της καρδιάς και να στηρίξετε τον σύντροφό σας κατά τη διάρκεια μιας κρίσης με συμπαθητική κατανόηση. Ωστόσο, υπάρχουν πιο λεπτά σημεία που μπορεί να θέλετε να μάθετε για να πάρετε τη σχέση σας στο επόμενο επίπεδο.

• Υποστήριξη και ευθυμία για τα επιτεύγματα του αγαπημένου σας. Οι περισσότεροι από εμάς διδάσκονται ότι είναι εκεί για κάποιον κατά τη διάρκεια των δύσκολων χρόνων, αλλά δεν συνειδητοποιούν πόσο σημαντικό είναι να είναι εκεί για ένα άτομο που χρησιμοποιεί θετική ενθάρρυνση για να τον βοηθήσει να μεταμορφωθεί από το επίπεδο των σπόρων. Είχατε ποτέ έναν εμπνευσμένο δάσκαλο ή μέντορα να τρέχει το διακόπτη σας; Δεν είναι αυτό το πρόσωπο που πιστεύει σε εσένα, αυτό που πάντα θα θυμάσαι και θα δοξάσεις;
  
• Ενεργοποιήστε τον παράγοντα καλοσύνης σας με εθελοντική εργασία. Ο σύντροφός σας θα δει πόσο ιδιαίτερη είστε ιδιαίτερα όταν ακούτε τους άλλους να τραγουδούν τον έπαινο σας. Αντί να μιλάς ένα καλό παιχνίδι, δίνεις αληθινά πίσω. Δείχνετε μεγαλύτερη εμβέλεια και βάθος όταν ανοίγετε την καρδιά σας σε άλλους και επηρεάζετε τη ζωή των ανθρώπων γύρω σας. Γίνες μαγνήτης αγάπης.
  
• Συμπληρώστε τον σύντροφό σας τουλάχιστον τρεις φορές την ημέρα. Αυτή είναι μια πιο λεπτή μορφή λέγοντας "σε αγαπώ". Όταν δίνετε μια συγκεκριμένη, συγκεκριμένη και γνήσια φιλοφρόνηση, ενισχύετε την αυτοπεποίθησή του φίλου σας ενώ θυμάστε τον εαυτό του για τη μοναδική του ικανότητα ή το χαρακτηριστικό του.
  
• Ενοχλημένος? Κρατήστε μια μικρή φωτογραφία για τον καθένα σας σε μια εξέχουσα θέση. Πώς μπορείς να είσαι ευερέθιστος με αυτό το χαριτωμένο κορίτσι; Αναζωογονήστε το παιδί μέσα σε αυτό που είναι αυθόρμητο, παιχνιδιάρικο και φυσικό.
  
• Γίνετε το πρόσωπο που θα ήσασταν αν μπορούσατε να ενημερώσετε τη σχέση σας "όνειρο". Παίξτε το ρόλο αυτού του έξυπνου, σέξι, σίγουρου, καταπληκτικού ατόμου που είναι με την αγάπη της ζωής του.

---

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη διαχείριση του άγχους σας και την ανάκτηση της ζωής σας, διαβάστε το βιβλίο μου, Εθισμένος στο στρες: Πρόγραμμα 7 βημάτων μιας γυναίκας για την ανάκτηση της χαράς και του αυθορμητισμού στη ζωή. Για να ακούσετε αρχειοθετημένες ραδιοφωνικές εκπομπές με επίσκεψη εμπειρογνωμόνων επισκεφθείτε το Turn On Your Inner Light Radio Show

Οδηγίες Βίντεο: Πώς να διατηρήσεις μια σχέση από απόσταση | DoT (Απρίλιος 2024).