Είστε ακόμα σχετικός

• Απρίλιος 25, 2024

Ο νούμερο ένα παράγοντας που εξαρτάται από την ευτυχία σας είναι η επιλογή σας να παραμείνετε σχετικές καθ 'όλη τη διάρκεια των δεκαετιών. Η συνάφεια καλύπτει όλες τις πτυχές της καθημερινής ζωής: Εργασία, ρομαντισμό, φίλους και οικογένεια. Η ζοφερή εναλλακτική λύση θα έχει ως αποτέλεσμα την απόλυση, την έλλειψη σεβασμού και το χειρότερο από όλα, την αόρατο.

Εάν είστε άνω των 50 ετών, προκειμένου να επιτευχθεί η συνάφεια, πρέπει να παραμείνετε συνδεδεμένοι και να ταιριάζουν με την ποπ κουλτούρα. Η δόξα των καλών παλιών ημερών είναι μια μεγάλη υπενθύμιση για αυτό που κάποτε κάνατε επιτυχώς, οπότε τώρα είναι ώρα να αξιοποιήσετε την ίδια ενέργεια για να εξελίξετε και να ενημερώσετε τη νοοτροπία και τις ικανότητές σας με τους μεταβαλλόμενους χρόνους και τάσεις. Εάν είστε σε γάμο, αυτό μπορεί να ακούγεται αντιληπτό, αλλά να εξετάσετε την καλλιέργεια μιας ανεξάρτητης ζωής και μόνο χρόνο για να φέρνετε νέες εμπειρίες και να διεγείρουν τις σκέψεις σας για να μοιραστείτε τη σχέση σας. Εάν είστε συνταξιούχος παππούδες, εμπλακείτε σε δημιουργικά χόμπι και είστε έτοιμοι να μάθετε από τους εγγονείς σας. Πάνω απ 'όλα, κανείς δεν θέλει να ακούσει για τους πόνους, τους πόνους και τις καταγγελίες ή τις επικρίσεις σας. Συνολικά, αν είστε νέοι ή ηλικιωμένοι, σκεφτείτε να διαδώσετε καλά νέα και να μιλήσετε για να εμπνεύσετε άλλους που θα αισθάνονται χαρούμενοι και χαλαροί στην παρουσία σας. Στη συνέχεια, θα χρησιμεύσει ως το άτομο go-to.

Εδώ είναι 9 κατηγορίες όπου μπορείτε να βρείτε τη συνάφεια:

• Μείνετε θετικοί - Οι θετικοί άνθρωποι είναι πάντα συναφείς, καθώς άλλοι χρειάζονται ανελκυστήρα σε έναν αγχωτικό κόσμο και οι καλές διαθέσεις είναι μεταδοτικές, έτσι η εμβέλειά σας επεκτείνεται.
  
• Να είστε πνευματικοί ¡V Όντας ευγενικοί και συμπονετικοί σας καθιστούν ανεκτίμητο ως έμπιστο σύμβουλο.
  
• Μείνετε περίεργοι ¡Η περιέργεια είναι μια ώθηση για τη διά βίου μάθηση και την αυτο-ανάπτυξη. Το ενδιαφέρον σας δείχνει ότι είστε ζωντανός και σε εγρήγορση.
  
• Να είστε αυθεντικοί ¡V Όντας μοναδικά ιδιόμορφο, διαφορετικό ή διασκέδαση εαυτό σας είναι αυτό που προσελκύει άλλους σε σας. Η απελευθέρωση του καλύτερου εαυτού σας θα εξασφαλίσει ένα σύστημα υποστήριξης.
  
• Άσκηση ¡V Μεταφορά της φυσικής ενδυνάμωσης στην προσωπική ενδυνάμωση. Η ενέργειά σας, η αντοχή, η ισορροπία και η δύναμή σας κρατούν σαν μια δύναμη που θα υπολογίζεται και θα μειώνει τα επίπεδα άγχους σας για να σας κάνει ακόμα πιο θετικό.
  
• Γίνετε δημιουργικοί ¡V Ακόμη και όταν έχετε αποσυρθεί, η δημιουργικότητα ανάβει τη σπίθα και το πάθος σας. Είναι διαχρονικό.
  
• Συμμετέχετε στη μουσική ή στο θέατρο Συμμετέχετε σε θεατρικές παραγωγές, παίζετε ένα όργανο ή υπηρετείτε ως κριτικός της μουσικής, της τέχνης και του δράματος, ενισχύει τις κοινωνικές σας αλληλεπιδράσεις. Τι πραγματικά βλέπατε σε αυτόν τον πίνακα ή την ταινία; Μοιράσου το.
  
• Γίνετε γκουρού για την υγεία ¡Να εκπαιδεύονται σε θέματα ευεξίας. Οι άνθρωποι αναζητούν έναν φυσικό θεραπευτή. Μάθετε για τα τρόφιμα που είναι θεραπευτικά, ασκήσεις που αποτρέπουν και άλλες καθημερινές στρατηγικές για καλή υγεία. Εφαρμόστε τους μόνοι σας και αφήστε τους άλλους να γνωρίζουν τα αποτελέσματα.
  
• Οι εθελοντές εργάζονται για τη βελτίωση της κοινωνίας και βλέπουν τον εαυτό σας να αντικατοπτρίζεται ευεργετικά στους οφθαλμούς των άλλων ανθρώπων.

---

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη διαχείριση του άγχους σας και την ανάκτηση της ζωής σας, διαβάστε το βιβλίο μου, Εθισμένος στο στρες: Πρόγραμμα 7 βημάτων μιας γυναίκας για την ανάκτηση της χαράς και του αυθορμητισμού στη ζωή. Για να ακούσετε αρχειοθετημένες ραδιοφωνικές εκπομπές με επίσκεψη εμπειρογνωμόνων επισκεφθείτε το Turn On Your Inner Light Radio Show

Οδηγίες Βίντεο: Καίτη Γαρμπή - Φοίβος - Κορμιά Χαμένα - Official Music Video (Απρίλιος 2024).