Θεραπείες ακράτειας του εντέρου
Η ακράτεια του εντέρου είναι ένα πολύ ενοχλητικό θέμα για να συζητήσετε με το γιατρό σας. Επίσης γνωστή ως ακράτεια κοπράνων, αυτή η κατάσταση σημαίνει ότι τα κόπρανα διαρρέουν από τον πρωκτό. Αλλά δεν χρειάζεται να αφήσετε την αμηχανία να σας εμποδίσει να μάθετε για τις θεραπείες για την ακράτεια του εντέρου που θα σας βοηθήσουν να αισθανθείτε καλύτερα και να επιστρέψετε στη ζωή σας.

Τι είναι η ακράτεια του εντέρου;
Η περιοχή του ορθού αποτελείται από μυς που βοηθούν να συγκρατηθεί το σκαμνί μέχρι να έρθει η ώρα για εξάλειψη και τα νεύρα που σας δίνουν την αίσθηση ή την αίσθηση ότι είναι καιρός να πάτε στο μπάνιο. Όταν οποιοσδήποτε από αυτούς τους μυς ή τα νεύρα δεν λειτουργεί σωστά το σκαμνί μπορεί να διαρρεύσει μέσω του πρωκτού, προκαλώντας πολλή ταλαιπωρία και αμηχανία. Αυτό με τη σειρά του μπορεί να σας κρατήσει απομονωμένους από τους ανθρώπους και τις δραστηριότητες που απολαμβάνετε.

Ορισμένες από τις συχνότερες αιτίες της ακράτειας του εντέρου περιλαμβάνουν δυσκοιλιότητα ή διάρροια. Η βλάβη στα ορθικά νεύρα και στους μύες επηρεάζει το πώς γνωρίζετε ότι είναι καιρός να έχετε μια κίνηση του εντέρου. Επίσης, το ορθό μπορεί να χάσει την ικανότητα να τεντώνει αρκετά ώστε να αποθηκεύει προσωρινά περιττώματα. Οι γυναίκες υποφέρουν συχνά στη περιοχή της πυέλου κατά τη διάρκεια του τοκετού. Οι άνδρες και οι γυναίκες μπορούν επίσης να διαπιστώσουν ότι η χειρουργική επέμβαση, οι αιμορροΐδες, τα γηρατειά, το πρήξιμο του ορθού μπορεί να οδηγήσει σε ακράτεια του εντέρου.

Μπορεί να είναι πολύ ενοχλητικό να φέρετε αυτό το θέμα με τον γιατρό σας. Κανείς δεν θέλει να μιλήσει για αυτό το ευαίσθητο ζήτημα. Αλλά δεν χρειάζεται να υποφέρουμε περαιτέρω. Ο γιατρός σας μπορεί να συζητήσει διάφορες θεραπευτικές επιλογές για να βοηθήσει στον έλεγχο των επιπτώσεων της ακράτειας του εντέρου και να την αποτρέψει από το να καταστρέψει τη ζωή σας. Οι πιο συνηθισμένες επιλογές περιλαμβάνουν:

Αλλαγές στη διατροφή σας
Πολλές περιπτώσεις ακράτειας του εντέρου μπορούν να τεθούν υπό έλεγχο κάνοντας κάποιες απλές αλλαγές στις διατροφικές σας συνήθειες. Η κατανάλωση μικρότερων και συχνότερων γευμάτων θα βοηθήσει στην ανακούφιση της πεπτικής διαδικασίας στα έντερα. Εξασφαλίζοντας ότι παίρνετε αρκετές ίνες και υγρά κάθε μέρα είναι το κλειδί για να έχετε τα κόπρανα που είναι εύκολο να περάσουν, καθώς η συνεχής προσπάθεια να πιέσετε το σκληρό σκαμνί μπορεί να βλάψει τα τοιχώματα του ορθού.

Κρατήστε ένα ημερολόγιο τροφίμων για μερικές εβδομάδες για να παρατηρήσετε οποιαδήποτε τρόφιμα ή ποτά που μπορεί να προκαλέσουν αυξημένες περιόδους δυσκοιλιότητας ή διάρροιας. Μπορεί να χρειαστεί να εξαλείψετε τα τρόφιμα, όπως η καφεΐνη, τα πικάντικα τρόφιμα, το ωριμασμένο και επεξεργασμένο κρέας ή το γαλακτοκομείο. Άλλα τρόφιμα που πρέπει να αποφεύγονται περιλαμβάνουν λιπαρά και λιπαρά τρόφιμα, τεχνητά γλυκαντικά και αλκοολούχα ποτά, καθώς όλα αυτά μπορούν να ερεθίσουν τα έντερα και να επηρεάσουν την εξάλειψη. Πίνετε άφθονο νερό επίσης.

Εκπαίδευση του εντέρου
Μετά από μερικούς μήνες ή και περισσότερο, τα έντερά σας δεν μπορούν πλέον να λειτουργούν κανονικά.

Μπορείτε να επανεκπαιδεύσετε τους εντέρου και του ορθού μύες για να λειτουργήσουν πιο ομαλά με την καθιέρωση ενός κανονικού χρόνου για την εξάλειψη. Μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος, αλλά με επίμονη παραμονή σε ένα καθορισμένο χρονικό διάστημα, μπορείτε να εκπαιδεύσετε τα έντερά σας για να τηρήσετε ένα πρόγραμμα. Θυμηθείτε να επιλέξετε ένα χρόνο όπου είναι λιγότερο πιθανό να παραλείψετε ή να αγνοήσετε την επιθυμία να πάτε, καθώς αυτό θα επηρεάσει αρνητικά τις συνήθειες του εντέρου.

Φάρμακα
Υπάρχουν φάρμακα εκεί έξω για να βοηθήσετε να προσθέσετε χύμα ίνες ή να μαλακώσετε τα σκαμνιά που μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη της δυσκοιλιότητας. Είναι πολύ σημαντικό να συζητήσετε τη χρήση οποιουδήποτε φαρμάκου με το γιατρό σας. Κανονικά τα φάρμακα χρησιμοποιούνται βραχυπρόθεσμα, επειδή η υπερβολική χρήση φαρμάκων για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να επηρεάσει σοβαρά τις λειτουργίες του εντέρου και ακόμη και να οδηγήσει σε κατάχρηση.

Χειρουργική επέμβαση
Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστεί να κάνετε κάποια ενέργεια για να αποκαταστήσετε τυχόν βλάβες στους μυς του σφιγκτήρα του πρωκτού. Μπορεί επίσης να χρειαστεί να αφαιρέσετε αιμορροΐδες ή να επιδιορθώσετε ένα προεξέχον ορθό. Στις πιο ακραίες περιπτώσεις, ο γιατρός σας μπορεί να θέλει να κάνει μια κολοστομία ως έσχατη λύση. Αυτή η διαδικασία περιλαμβάνει την κοπή του παχέος εντέρου, στη συνέχεια, παίρνοντας ένα από τα χαλαρά άκρα και τοποθετώντας το μέσα από την κοιλιά. Το κόπρανο εξαλείφεται από το σώμα μέσω αυτού του παχέος εντέρου σε μια σακούλα και αυτό μπορεί να είναι μια προσωρινή ή μόνιμη λύση.

Υπάρχουν πολλές θεραπείες που θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε την απογοήτευση και τη ντροπή της ακράτειας του εντέρου. Συζητήστε με το γιατρό σας για σωστή διάγνωση και για να μάθετε ποια θεραπεία είναι καλύτερη για εσάς. Η κατανόηση αυτού του προβλήματος που κανείς δεν θέλει να συζητήσει μπορεί να βοηθήσει να πάρει την ενόχληση από τη συζήτησή σας και πιο σημαντικό τη ζωή σας.

www.mayoclinic.com/health/fecal-incontinence
www.digestive.niddk.nih.gov/diseases/pubs/fecalincontinence

Αυτό το άρθρο εμφανίστηκε αρχικά κάτω από το όνομα της γραμματοσειράς μου σε άλλη τοποθεσία γραφής. Έχω επιλέξει να μοιραστώ αυτές τις πληροφορίες με τους αναγνώστες ιστότοπων της Menopause.


Η εμμηνόπαυση, ο γιατρός σας και εσείς

Οδηγίες Βίντεο: Θεραπεία του καρκίνου του εντέρου και του ορθού (Αύγουστος 2022).