Χρωματισμός - Εργαλείο για Διαλογισμό
Αναθεώρηση τριών νέων βιβλίων ζωγραφικής από το Special Ideas.com

Χρώματα βιβλίων για ενήλικες εμφανίζονται παντού αυτές τις μέρες, αν και θυμίζω ελαφρώς να βλέπω μερικούς φιλάθλους φίλους μελάνι ή ζωγραφική mandalas πίσω στη δεκαετία του 1960. Φαίνεται ότι ο χρωματισμός δεν περιορίζεται πλέον στις προσχολικές και τις τέχνες! Η ψυχολογία, η πνευματικότητα, η νέα εποχή και η οργανωμένη θρησκεία κάνουν όλοι τη χρήση αυτής της μορφής δημιουργικότητας για να διερευνήσουν την υγεία και το πνεύμα. Είναι καιρός να μεγαλώνουν οι σπουδαστές ενώ σπουδάζουν!

Λατρεύω δημιουργικές δραστηριότητες και χειροτεχνίες, αλλά ο χρωματισμός δεν υπήρξε ποτέ μια αγαπημένη μορφή, ακόμα και όταν ήμουν παιδί. Είμαι πολύ ανήσυχος για να μείνω μέσα στις γραμμές και να επιλέξω τα σωστά χρώματα! Συνεπώς, κατά τη διάρκεια των ετών αντιστάθηκα στα έργα Paint-by-Number, αλλά τώρα οι καλές συλλογές mandala που μου αρέσουν.

Εδώ γιατί: Ο ειδικός σχεδιαστής και συγγραφέας ιδεών, Justice Saint Rain, δημιουργεί αφίσες και μπλουζάκια και αυτοκόλλητα προφυλακτήρων που μου αρέσουν εδώ και δεκαετίες, οπότε όταν το τελευταίο τους ενημερωτικό δελτίο παρουσίασε βιβλία ζωγραφικής μεταξύ των νέων ειδών, αποφάσισα να τα δοκιμάσω. Και εκπλήσθηκε ευχάριστα από το να θέλει αμέσως να βρει μερικά χρωματιστά μολύβια και να βουτήξει! Μπορεί να μουσκεύατε με την ηλικία ... αλλά σε περίπτωση που άλλοι μπορεί να ανακαλύψουν την ίδια απροσδόκητη έλξη, παρακάτω είναι μια επισκόπηση αυτών που αγόρασα.

ABC Stars: ένα Βιβλίο Αρετών, από την ίδια τη Δικαιοσύνη, που συντονίζει με άλλα οπτικοακουστικά υλικά Ειδικές ιδέες για την αρετή εκπαίδευση. Πρόκειται για μια συλλογή από ωραία αστέρια φτιαγμένα από γράμματα του αλφαβήτου σε μια ποικιλία γραμματοσειρών, σε συνδυασμό με 26 αρετές των οποίων το πρώτο γράμμα ταιριάζει με το σχέδιο. Ένα πολύ σύντομο απόσπασμα για την αρετή περιλαμβάνεται για την έννοια και την απομνημόνευση. "Αυτό σας δίνει τέσσερις τρόπους να διδάξετε τη γλώσσα των αρετών και να εξηγήσετε το νόημα και τη σημασία τους." Εκτός από τις παραθέσεις, αυτό το βιβλίο ζωγραφικής δεν είναι συγκεκριμένη θρησκευτική λογοτεχνία μάρκας, ειδικά καθώς οι ιδέες είναι αρκετά καθολικές. Θα εισαγάγει το όνομα Μπαχάι στα παιδιά και στους γονείς τους, οπότε πρέπει να ληφθεί μέριμνα αν τα εγγόνια σας έχουν συγγενείς που ενδέχεται να αντιταχθούν.

ABC Stars είναι ένα βιβλίο δραστηριότητας 24 σελίδων, σε χαρτί εφημερίδας χωρίς ξεχωριστά καλύμματα, επομένως είναι φθηνό, αλλά αντιγράφει ωραία για χρήση στις τάξεις σπουδών. Τα σχέδια είναι τόσο όμορφα, δεν βλέπω κανένα λόγο ότι η διασκέδαση πρέπει να περιορίζεται στα παιδιά! Το διαφημιστικό αντίγραφο λέει: "Επειδή κάθε σελίδα διεγείρει τόσες πολλές διαφορετικές δεξιότητες σε τόσα αναπτυξιακά επίπεδα, είναι ένα βιβλίο ζωγραφικής που μπορείτε να δώσετε σε παιδιά όλων των ηλικιών και κάθε φορά που επιστρέφουν σε αυτό, θα το βιώσουν σε βαθύτερο επίπεδο . " Νομίζω ότι θα είναι χρήσιμη με διάφορους τρόπους και το κόστος είναι ασφαλώς λογικό.

Φύλλα Σοφίας, από την Monika Mackenzie, 8.5x11 ίντσες 104 σελίδες, που δημοσιεύθηκε στην Αυστραλία. Πρόκειται για μια υπέροχη πηγή για βροχερές μέρες, για babysitting για τα μεγάλα παιδιά και για τις δραστηριότητες της σχολικής σχολής της Κυριακής. Υπάρχουν πάνω από 100 εικόνες, από πολύ απλά έως αρκετά λεπτομερή - τα μολύβια πιθανότατα δεν θα λειτουργήσουν, όπως χρωματιστά μολύβια ή στυλό. Ο καθένας δείχνει μια εμπνευσμένη προσφορά ως αφετηρία για τις σημαντικές διδακτικές στιγμές. Αναρωτιέμαι αν η χρήση του χρωματισμού του γραφικού είναι ένας τρόπος για τους ενήλικες να επικεντρωθούν στην απομνημόνευση ορισμένων από τα αποσπάσματα.

Αρετές Διαλογισμοί Mandalas: Ένα πνευματικό άγχος μειώνοντας το βιβλίο χρωματισμού για όλες τις ηλικίες, σχέδια του Joe Paczkowski, Howard Jacobs & Δικαιοσύνης Saint Rain. Αυτό είναι ένα βιβλίο ζωγραφικής για ενήλικες - και άλλοι με αρκετά μικρό έλεγχο των μυών που μπορούν να ασχοληθούν με περίπλοκα σχέδια. Οι καλλιτέχνες, ωστόσο, θεωρούν ότι το βιβλίο αυτό είναι κάτι παραπάνω από την επιλογή ορισμένων κραγιόν και μαρκαδόρων. Κάθε σχεδιασμός καταλαμβάνει μια ολόκληρη σελίδα, με αρετή στην σελίδα που βλέπει. Δεν υπάρχουν αποσπάσματα, απλά μια λέξη που πρέπει να σκεφτόμαστε ενώ χρωματίζουμε.

Η εισαγωγή εξηγεί τις φιλοσοφικές βάσεις των συγγραφέων, «... οι αρετές δεν είναι απλώς αφηρημένες ιδέες - ούτε είναι μόνο πράξεις, είναι επίσης στενά συνδεδεμένες με τα συναισθήματά μας», αισθανόμαστε καλοσύνη, νιώθουμε γενναιόδωροι, αισθανόμαστε γενναίοι. αυτές τις μανταλάδες και να σκεφτείτε τις αρετές στις σελίδες που βλέπουν, παίρνετε επίσης μερικές στιγμές για να έρθετε σε επαφή με αυτό που αισθάνεται να βιώσετε αυτές τις αρετές .... Η σκέψη, η αίσθηση και το χρωματισμό εστιάζοντας σε μια αρετή συνδέει το μυαλό σας, σώμα σε μια διαδικασία του οποίου ο στόχος είναι μια βαθύτερη σύνδεση με το Θείο. "

Ίσως τα βιβλία ζωγραφικής δεν είναι μόνο για όμορφα σχέδια. Ούτε παίζει με το χρώμα μόνο για την ανάπτυξη της πρώιμης παιδικής ηλικίας. Μπορεί να είναι κάτι περισσότερο από απλά διασκέδαση και χαλάρωση για τους ενήλικες, πάρα πολύ. Έγινε με προσοχή, σύμφωνα με τους συγγραφείς, ο χρωματισμός μπορεί να είναι καλό για το μυαλό, το σώμα και το πνεύμα!

"... σε αυτή την θαυμάσια νέα εποχή, η τέχνη είναι η λατρεία. Όσο περισσότερο προσπαθείτε να την τελειοποιήσετε, τόσο πιο κοντά θα έλθετε στον Θεό ... είναι σαν να ήσαστε στην προσευχή ..." - 'Abdu'l- Bahá, Συλλογή για τις Τέχνες, παρα. 33


* Δεν είμαι συνδεδεμένος με τους συγγραφείς ή τους εκδότες και αυτά τα βιβλία αγοράστηκαν για προσωπική χρήση.



Οδηγίες Βίντεο: 20 λεπτά καθοδηγούμενος ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ για μείωση του άγχους (Ελευθερώσου απ' το άγχος) - ΓΩΝΗ ΜΟΥΚΑ (Σεπτέμβριος 2022).