Αίσθημα καλής - ένα κλειδί για την επιτυχία

• Απρίλιος 19, 2024

Ήμουν στο μπακάλικο την άλλη μέρα ευτυχώς κυνήγι για είδη πώλησης όταν ξαφνικά σκεφτόμουν κάποιον που μου αδίκησε περίπου πριν από 17 χρόνια. Και παρόλο που δεν έχω μιλήσει σε αυτό το άτομο σε τακτική βάση από τότε που αποχωρήσαμε, με την ίδια σκέψη της άρχισα να σπρώξω το καλάθι μου μέσα από τους διαδρόμους που καπνίζουν με αυτοδεσμευτική αγανάκτηση. Φαντάστηκα τον εαυτό μου ανελέητα λέγοντάς της λεπτομερώς όλα τα λάθη της εναντίον μου. Στην ονειροπόληση τελικά πήρα την εκδίκηση μου!

Αφού έμεινα σε αυτό το φανταστικό επιχείρημα για περίπου πέντε λεπτά, αναγκάστηκα να σταματήσω. Μία από τις βασικές προϋποθέσεις του νόμου της έλξης (LOA) είναι ότι πρέπει να αισθάνεστε καλά για να προσελκύσετε καλά τα πράγματα σε σας. Ενώ η φαντασία μου για εκδίκηση με έκανε να αισθάνομαι ισχυρός και δικαιολογημένος κατά κάποιο τρόπο, σίγουρα δεν με έκανε να νιώθω "καλός". Δεν μοιάζει με το φως και το χαρούμενο συναίσθημα που με περιβάλλει όταν προσεύχομαι, αστειεύομαι με την οικογένειά μου, ολοκληρώνω ένα δύσκολο εγχείρημα ή παίρνω βιαστικές ενδορφίνες που παράγουν τα πόδια.

Ξέρω τι μπορεί να σκέφτεσαι. Ότι γνωρίζετε τους επιτυχημένους ανθρώπους που δεν «αισθάνονται» καλά, ίσως οι οποίοι είναι ακόμη εντελώς άθλιοι. Και δεν μπορώ να το υποστηρίξω. Ακριβώς παρακολουθώντας μια πραγματική ιστορία του Χόλιγουντ σάς το γνωρίζει αυτό υλικό η επιτυχία και η ευτυχία δεν συμβαδίζουν πάντοτε χέρι-χέρι. Ακόμα έχω υιοθετήσει "αίσθηση καλής" ως μέρος του προγράμματος προσωπικής επιτυχίας μου. Ακριβώς επειδή υπάρχουν επιτυχημένοι άθλιοι άνθρωποι, δεν σημαίνει ότι πρέπει να είμαι ένας από αυτούς.

Όταν διαβάζω έννοιες αυτοβοήθειας όπως ο νόμος της έλξης πριν τις εφαρμόσω, αναρωτιέμαι αν αυτό δεν λειτουργεί, θα είμαι καλύτερα από το να το δοκιμάσω; Και με την συνιστώσα "αισθάνονται καλά" του LOA πρέπει να πω ναι. Ακόμα κι αν αισθάνεστε καλά δεν προσελκύει ένα προσοδοφόρο εγχείρημα, χαίρομαι που βάζω περισσότερη προσπάθεια για να παράγουμε περισσότερη εκπλήρωση, ευδαιμονία και απόλαυση στη ζωή μου.

Στη δεκαετία του 1990, ήταν το πόσο σκληρά εργαστήκατε, πόσες ώρες υπερωριών τοποθετήσατε, πόσα πράγματα μπορέσατε να επιβιώσετε, που άνοιξαν το δρόμο προς την επιτυχία. Το αίσθημα καλής δεν συζητήθηκε ως αρχή επιτυχίας. Όταν μεγάλωνα στις δεκαετίες του '70 και του '80 κανείς δεν μιλούσε για την ευτυχία, τη χαρά και άλλα άυλα ως στόχους ζωής. Μέσω της όσμωσης, έμαθα ότι η υλική επιτυχία ήταν το βραβείο. Κανείς δεν φρόντισε πώς αισθάνθηκες πραγματικά όσο εσύ είσαι εγκάρδιας με τους συναδέλφους και επιβαρύνεστε με επιτεύγματα. Αυτό το ενιαίο μυαλό εργασίας σκληρή και μακρά νοοτροπία με τρομάξει να εκτελέσει, αλλά το εγγενές άγχος με έκανε να καεί γρήγορα ξανά και ξανά.

Το αίσθημα της καλής πραγματικότητας με ενθαρρύνει να ξοδεύω χρόνο σε άλλα πράγματα όπως η άσκηση, η πνευματικότητα και η συναναστροφή με την οικογένειά μου. Γνωρίζοντας αυτά τα πράγματα είναι αναπόσπαστα στοιχεία της συνολικής επιτυχίας μου, με ενθαρρύνει περισσότερο από το φόβο και την ανησυχία που έκανα ποτέ. Τελικά είναι η ισορροπημένη ζωή που θα μου επιτρέψει να παραμείνω στην πορεία για να συνεχίσω να εργάζομαι προς τους στόχους μου. Το να νιώθω καλός είναι το καύσιμο που χρειάζομαι για να επιμείνω.

Εξακολουθώ να εργάζομαι σκληρά και να βάζω πολλές ώρες στην δουλειά μου, αλλά τώρα απολαμβάνω πραγματικά τη διαδικασία - και τις απολαύσεις που με περιμένουν όταν το έργο τελειώνει. Θα ανταμείβω τον εαυτό μου με λίγες απολαύσεις όλη την ημέρα καθώς ολοκληρώνομαι διάφορα καθήκοντα. Μια σύντομη βόλτα, λίγα λεπτά με το περιοδικό μου, μια σύντομη κουβέντα με φίλους, μια ματιά στο ηλεκτρονικό κατάλογο της βιβλιοθήκης ή μόλις ένα λεπτό από την εξέταση του ολοκληρωμένου έργου και αφήνοντας ένα αίσθημα ικανοποίησης να περάσει πάνω μου.

Επίσης, δεν νομίζω ότι μπορεί να αμφισβητηθεί ότι αυτό το συναίσθημα είναι μια ανταμοιβή από μόνο του. Εάν το συναίσθημα καλός προσελκύει καλά πράγματα, αυτό είναι ένα πρόσθετο και πολύ ευπρόσδεκτο επίδομα.

Οδηγίες Βίντεο: 5 Βήματα Για Να Αλλάξεις Τη Ζωή Σου - AWAKENGR (Απρίλιος 2024).