Βοτανική Αλλεργία Αρωγής
Ο χειμώνας τελειώνει και η άνοιξη είναι τελικά εδώ! Για τους περισσότερους είναι καιρός να γιορτάσουμε το μεγάλο ύπαιθρο, για τους άλλους που υποφέρουν από εποχιακές αλλεργίες, η προοπτική δεν είναι τόσο φωτεινή. Με περισσότερα από 60 εκατομμύρια άτομα που πάσχουν από αυτή τη χρόνια ασθένεια, εκτιμάται ότι 1 στους 5 Αμερικανούς θα επηρεαστεί σε κάποιο βαθμό από αλλεργίες.

Αν είστε κουρασμένοι να φτάσετε πάνω από το πάγκο αντιισταμινικά και αποσυμφορητικά (αυτά που βλέπουν σε τηλεοπτικές διαφημίσεις) που σας αφήνουν να αισθάνεστε κουρασμένοι και νυσταγμένοι, υπάρχει βοήθεια στο δρόμο. Με τη θεραπεία των συμπτωμάτων σας με βότανα, δεν θα πρέπει να ανησυχείτε για τις μακροπρόθεσμες επιπτώσεις που θα έχει η παραδοσιακή ιατρική στο σώμα σας.

Έχοντας πάει σε έναν ειδικό αλλεργιών, πληροφορήθηκα μετά από δύο ημέρες δοκιμών ότι ήμουν αλλεργικός στα κυριολεκτικά όλα, εκτός από το κοτόπουλο και το ρύζι. Ο γιατρός μου είπε ακόμη και να ξεφορτωθώ όλα τα κατοικίδια μου. Μετά από αυτό το σοκ στο σύστημά μου και χωρίς να του πω ότι δεν πρόκειται ποτέ να συμβεί, η προσπάθειά μου να βρω ανακούφιση έγινε αναγκαία.

Θα καλύπτω με μεγάλη λεπτομέρεια τις "αλλεργίες" κατά τη διάρκεια της επόμενης χρονιάς, καθώς και τους διαφορετικούς τύπους που υποφέρουν οι άνθρωποι (και τα κατοικίδια ζώα), αλλά σήμερα θα σας δώσω λίγη βοήθεια για τις αλλεργίες από την άνοιξη.

Τα βότανα δεν ήταν μόνο γύρω από την αρχή του χρόνου, αλλά δεν θα σας αφήσουν ζαλισμένα και μπερδεμένα. Ως επίδομα, έχουν τις λιγότερες παρενέργειες στο σώμα σας. Παρακάτω είναι μερικά βότανα που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων αλλεργίας όπως είναι γνωστά για τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές τους, ενισχύοντας το ανοσοποιητικό σύστημα και αντιμετωπίζοντας τις παθήσεις του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος. Σταματήστε λοιπόν το ξέπλυμα και το φτέρνισμα, στεγνώστε τα υγρά μάτια και αναπνεύστε.

Άλφα - ένα όμορφο μικρό φυτό με μοβ λουλούδια που ανθίζει κυρίως από το καλοκαίρι μέχρι το φθινόπωρο. Έχει χρησιμοποιηθεί για αιώνες από τους Κινέζους για να θεραπεύσει αμέτρητα συμπτώματα, συμπεριλαμβανομένου του πυρετού του χόρτου. Είναι φορτωμένο με βιταμίνη E & K και μπορείτε να το βρείτε σε κάψουλα στο τοπικό κατάστημα υγιεινής διατροφής καθώς και σε μερικά μεγάλα σούπερ μάρκετ που το μεταφέρουν τώρα.

Το γλυκόριζα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για μικρό χρονικό διάστημα για την ανακούφιση του αλλεργικού πυρετού και άλλων βρογχικών προβλημάτων. * συμβουλευτείτε το τοπικό κατάστημα υγιεινής διατροφής για οδηγίες χρήσης.

Σκόρδα - μπορείτε να πάρετε κάψουλες αν ανησυχείτε για τη μυρωδιά. Το να το παίρνετε πριν από την έναρξη της σεζόν μπορεί να έχει ευεργετικά αποτελέσματα.

Χαμομήλι - ναι, η κατανάλωση αρκετών φλιτζανιών αυτού του τσαγιού καθημερινά μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων. Αφήστε τους σάκους τσαγιού να κρυώσουν και τοποθετήστε τα στα μάτια σας για να απαλύνει.

Το Stinging Nettle - λαμβάνοντας 300 mg κάψουλες 2-3 φορές την ημέρα, μπορεί να μειώσει σημαντικά τα συμπτώματα του πυρετού με το άνοιγμα του αναπνευστικού σας συστήματος και την ανακούφιση από τη συμφόρηση.

Καλέντουλα, Δενδρολίβανο και Θυμάρι - χρησιμοποιώντας αυτά τα έλαια στα ρουθούνια σας μπορεί να βοηθήσει στην τόνωση της κυκλοφορίας και στην ανακούφιση της πίεσης του κόλπου.

Πάντα να θυμάστε να ελέγξετε με το naturopath ή / και τον επαγγελματία υγείας σας πριν πάρετε οποιοδήποτε βότανο. Αυτοί οι επαγγελματίες μπορούν να σας συμβουλεύσουν σχετικά με τη δόση και τι βότανο θα λειτουργήσει καλύτερα για σας.




Οδηγίες Βίντεο: ΑΠΟ ΤΟΝ ΙΠΠΟΚΡΑΤΗ ΜΕΧΡΙ ΣΗΜΕΡΑ (Μαρτιου 2024).