Φυτικά Αποτολυσμένα
Δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από ένα βήξιμο βήχα. Ω περιμένετε, ναι υπάρχει! Ένας βήχας με θωρακική συμφόρηση δεν είναι μόνο ένας μεγάλος ερεθισμός, είναι ενοχλητικός. Εκεί βρίσκονται οι φυσικοί αποχρεμπτικές ουσίες. Οι αποχρεμπτικές ουσίες βοηθούν στη χαλάρωση της συμφόρησης στους πνεύμονες μειώνοντας το πάχος της βλέννας, καθιστώντας τον βήχα πιο παραγωγικό και καθαρίζοντας τους πνεύμονες. Τα εκχυλιστικά βότανα είναι πολύ σημαντικά στη θεραπεία του βήχα, της συμφόρησης και της βρογχίτιδας, ή, χειρότερα, της πνευμονίας και άλλων απειλητικών για τη ζωή ασθενειών.

Τα φυσικά αποχρεμπτικά μειώνουν και διαλύουν τη βλέννα που είναι κολλημένη στους πνεύμονές σας, διευκολύνοντας την αναπνοή. Πάντα να φτύνετε οποιαδήποτε βλέννα που είναι χαλαρή. Ποτέ μην το καταπιείτε. Θυμηθείτε να πίνετε πολλά υγρά, καθώς η διαμονή σας ενυδατώνει βοηθά να απαλλαγείτε από τη βλέννα στους πνεύμονές σας.

Οι αποχρεμπτικές ουσίες ενθαρρύνουν το σώμα να βήχει, το οποίο χαλάει το θέμα μέσα στους πνεύμονες. Ο βήχας σάς επιτρέπει να απαλλαγείτε από τα "σκουπίδια". Η φύση έχει τα διορθωτικά μέτρα για τα πάντα. Αυτό περιλαμβάνει την απαλοιφή του σώματος από πράγματα που δεν χρειάζεται και που μπορεί να προκαλέσει βλάβη.

Ελέγξτε αυτά τα φυσικά αποχρεμπτικά βότανα και δείτε ποια λειτουργεί καλύτερα για σας.

Γλυκόριζα δεν είναι μόνο αποχρεμπτικό. Καταπραΰνει ερεθισμένους λαιμούς, φλεγμονώδεις πνεύμονες και είναι κατασταλτικό για το βήχα. Τσάι με 1/2 κουτ. η ρίζα γλυκόριζας μπορεί να πιει μέχρι τρεις φορές την ημέρα ή να χρησιμοποιήσει τις παστίλιες που αγοράσατε σύμφωνα με τις οδηγίες.

Τσάι φασκόμηλου είναι ένα άλλο μεγάλο τσάι. Χρησιμοποιήστε 2 κουτ. φρέσκα φύλλα ή 1 κουταλάκι του γλυκού. αποξηραμένο φασκόμηλο ανά φλιτζάνι ζεστό νερό. Πίνετε 2-3 φορές την ημέρα. γλυκαίστε με μέλι, αν θέλετε.

Angelica είναι ένα εξαιρετικό βότανο για να προσθέσετε όταν ασχολείστε με τα κρυολογήματα, τη συμφόρηση και τους πυρετούς. Η ρίζα Angelica θερμαίνει και διεγείρει τους πνεύμονες, βοηθώντας να διευκολύνει τη συμφόρηση στο στήθος.

Μαρρούβιο επίσης δρα σαν χαλαρωτικό και κατασταλτικό για το βήχα, καταπραϋντικό ερεθισμένο πνεύμονα και βοηθά στην διέγερση των βρογχικών εκκρίσεων. Είναι πολύ πικρό, έτσι οι γλυκές παστίλιες είναι η συνηθισμένη θεραπεία που συνιστάται.

Βενζοϊνη ρητίνη έχει έντονη επίδραση στη συμφόρηση που προφανώς λιώνει τα μπλοκαρίσματα. Είναι αποχρεμπτικό και αυξάνει τη ροή.

Ευκάλυπτος είναι ταυτόχρονα αποσυμφορητικό και αποχρεμπτικό. Οι περισσότεροι άνθρωποι είναι εξοικειωμένοι με αυτό σε μορφή παστίλιας, αλλά στην περίπτωση ενός επίμονου βήχα, είναι ίσως πιο αποτελεσματική ως ατμός ή τρίψτε το τρίχωμα. Έχω βρει βάζοντας μια κουταλιά σε μια κατσαρόλα με βραστό νερό, καλύπτοντας το κεφάλι μου με μια πετσέτα και εισπνέοντας τα θαύματα της ατμόσφαιρας.

Μαύρο Cohosh είναι χρήσιμο ως τσάι για να ηρεμήσει ένα νυχτερινό βήχα.

Κόκκινο πιπέρι χαλαρώνει τη βλέννα, διευκολύνοντας την αποβολή από τους πνεύμονες. Διεγείρει επίσης το σώμα, συμπεριλαμβανομένου του θώρακα.

Σκόρδο είναι μια βότανα θεραπεία-όλα. Ως αποχρεμπτικό, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως εισπνοή ατμού, τρίψτε το στήθος ή να πάρει εσωτερικά. Φάτε ένα ωμό σκελίδα σκόρδο μία έως τρεις φορές την ημέρα.

Κάμφορα δρα ως αποχρεμπτικό και βοηθά στην κατακράτηση των πνευμόνων. Το Camphor είναι ένα πολύ χρήσιμο συστατικό για βήχα, κρυολογήματα και επιπλοκές στην αναπνοή.

Άλλα βότανα για να δοκιμάσετε ή τουλάχιστον να μάθετε είναι Asafoetida, Βασίλειος, Bloodroot, Borage, Cajeput, Cedar, Celandine, Colt's Foot, Confrey, Couch Grass, Elecampane, μάραθο, τζίντζερ, Grindelia, Kava, Lobelia, Marshamallow, Mullein, Μύρο, Μπρούτζινο, Κόκκινο Pleasant, Κόκκινο Τριφύλλι, Κόκκινη Ρίζα, Ρέιζι, Σανταλόξυλο, Σαπουνάρι, Λευκό Ορνιθοπανίδα, Λευκή Παιωνία, Άγρια κεράσι και Γέρανο.

Παρακαλούμε πάντα να κάνετε την έρευνά σας και να συμβουλευτείτε το γιατρό σας, το naturopath ή τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης πριν πάρετε οποιεσδήποτε θεραπείες στο σπίτι ή συμπληρώματα ή ακολουθήστε οποιαδήποτε θεραπεία που προτείνεται σε αυτή τη σελίδα. Μόνο ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης, ο προσωπικός γιατρός σας ή το naturopath μπορούν να σας παράσχουν συμβουλές για το τι είναι ασφαλές και αποτελεσματικό για τις μοναδικές σας ανάγκες ή για να διαγνώσετε το συγκεκριμένο ιατρικό σας ζήτημα.

Οδηγίες Βίντεο: Φυτικά έλαια: Γιατί δεν ωφελούν την υγεία (Μαρτιου 2024).