Πώς να πάρει ο άνθρωπος σας να μοιραστεί τα συναισθήματά του

• Απρίλιος 23, 2024

Οι περισσότερες συγκρούσεις μεταξύ ανδρών και γυναικών συμβαίνουν επειδή οι γυναίκες θέλουν να μιλήσουν και να διερευνήσουν το ζήτημα από όλες τις γωνίες και οι άνδρες θέλουν απλά να το διορθώσουν γρήγορα. Μόλις καταλάβετε ότι η ιδέα της απλής ομιλίας μπορεί να είναι μια τρομακτική εμπειρία για έναν άνθρωπο, η λύση γίνεται απλή: Συνδυάστε τα δύο σας στυλ. Για να βεβαιωθείτε ότι δεν αισθάνεται κούραση, μιλήστε σε αυτόν ενώ κάνει κάτι άλλο και μην κάνετε επαφή με τα μάτια. Η συζήτηση των ζητημάτων ενώ εργάζεστε δίπλα του, του δίνει την αίσθηση ότι η ανταλλαγή των συναισθημάτων του θα οδηγήσει σε μια απτή λύση. Για παράδειγμα, και οι δύο μπορείτε να πλένετε το αυτοκίνητο, να καθαρίζετε την αυλή ή να ζωγραφίζετε μερικά ντουλάπια και να σχεδιάζετε τι σκέφτεστε. Βασικά, και οι δύο έχετε περάσει στην άλλη πλευρά για να ζήσετε τη διαφορά φύλου. Κάνετε και μιλάει!

Τώρα που έχετε την προσοχή του, μην το χάνετε με κρίση. Είναι σημαντικό να επιβεβαιώνετε γιατί ένας άνθρωπος επιθυμεί την έγκριση μιας γυναίκας περισσότερο από οτιδήποτε άλλο, συγκεκριμένα, ότι είναι καλός πάροχος και προστάτης. Τον κάνει να αισθάνεται ότι είναι απαραίτητος. Αν θέλετε διαφάνεια σε μια σχέση, πρέπει να δημιουργήσετε ένα ασφαλές περιβάλλον. Αποφύγετε να τον επικρίνετε μόλις λέει κάτι με το οποίο δεν συμφωνείτε.

Από την άλλη πλευρά, προσπαθήστε να είστε όσο το δυνατόν κυριολεκτικά (οι άνδρες δεν κατανοούν τις γυναίκες μεταφορές) και μην πείτε πράγματα που δεν εννοείτε. Για παράδειγμα, φέρνει στο σπίτι ένα πανέμορφο μπουκέτο λουλουδιών και λέτε, "Δεν πρέπει να έχετε ..." Την επόμενη φορά μπορείτε να είστε σίγουροι ότι δεν θα το κάνετε και θα θυμηθείτε ότι δεν το έκανε. Ωστόσο, ακυρώσατε αυτό που έκανε σωστά. δεν είναι αναγνώστης μυαλού.

Ίσως, δεν έχετε θεωρήσει το κακόβουλο μέρος που παίζετε στην καταπιεσμένη συναισθηματική του έκφραση, λέγοντας στις φίλες σας όλες τις οικείες λεπτομέρειες! Το χειρότερο πράγμα που μπορείτε να κάνετε είναι να προδώσετε τις εμπιστοσύνη και τις ευπάθειές του στις φίλες σας που μπορεί να σας προδώσουν με τον ίδιο τρόπο, μεταδίδοντάς τους στους φίλους τους. Μπορείτε να είστε βέβαιοι ότι δεν συζητά τα οικεία θέματα με τα παιδιά! Δείξε τον σεβασμό. Οι φίλες που λέγετε όλοι και εμπιστεύεστε σήμερα μπορεί να σας ενεργοποιήσουν κάποια μέρα και να γίνουν τοξικές.

Ακολουθούν μερικές προτάσεις για να τον ενθαρρύνετε να μοιραστεί τα συναισθήματά του:

• Τρέψτε τον ένα καλό γεύμα με ένα μικρό κρασί και θα ανοίξει.
• Κάντε μια βόλτα μαζί σε ένα όμορφο, φυσικό περιβάλλον γεμάτο θετική ενέργεια.
• Αποφύγετε δηλώσεις όπως "Δεν με αγαπάτε πια", όταν αυτό που πραγματικά σημαίνει "δεν καταλαβαίνω το ύφος της αγάπης μου γιατί είναι τόσο διαφορετικό από το δικό μου".
• Χρησιμοποιήστε το χιούμορ. Θα αισθανθεί χαλαρή και δεν απειλείται. Μην του πείτε ένα αστείο με ένα μακρύ πρόλογο. Ακόμη χειρότερα, μην κάνετε αστεία γι 'αυτόν, αλλά μπορείτε να παιδί γύρω από τους άνδρες εν γένει? ακόμα καλύτερα, κάνουν αστεία για τον εαυτό σου ή για τις γυναίκες γενικά. Λάβετε υπόψη ότι οι άνδρες αγαπούν το χιούμορ χαστούκι και το πιο βρώμικο ή πιο σκληρό το καλύτερο!
• Αν χρησιμοποιεί χιούμορ για να σπάσει τον πάγο, σιγουρευτείτε ότι γελάτε πολλά! Αυτό θα τον κάνει να αισθάνεται ευπρόσδεκτος και καλός για τον εαυτό του, ενώ το γέλιο ανακουφίζει από το άγχος σας και σας κάνει πιο δεκτικούς.

---

Debbie Mandel, MA είναι ο συγγραφέας της αλλαγής συνήθειες: Το Total Workout και το Ενεργοποιήστε το εσωτερικό φως σας: Γυμναστήριο για το σώμα, το μυαλό και την ψυχή, ένας ειδικός για τον περιορισμό του στρες, ένας ομιλητής με κίνητρα, ένας προσωπικός εκπαιδευτής και ένας λέκτορας μυαλού / σώματος. Είναι ο οικοδεσπότης του εβδομαδιαίου Turn On Your Inner Light Show στο WGBB AM1240 της Νέας Υόρκης, παράγει ένα εβδομαδιαίο ενημερωτικό δελτίο ευεξίας και έχει παρουσιαστεί σε ραδιοφωνικά / τηλεοπτικά και έντυπα μέσα. Για περισσότερες πληροφορίες επισκεφθείτε τη διεύθυνση: www.turnonyourinnerlight.com

Οδηγίες Βίντεο: Πώς να διαχειριστείτε αποτελεσματικότερα το χρόνο σας (How to manage your time and energy) (Απρίλιος 2024).