Υποθερμία

• Απρίλιος 24, 2024

Το επόμενο τραυματισμό λόγω κρύου καιρού που πρόκειται να εξετάσουμε είναι υποθερμία, γνωστή και ως "έκθεση". Η υποθερμία εμφανίζεται όταν το σώμα χάνει θερμότητα πιο γρήγορα από ό, τι μπορεί να ζεσταθεί. Η κύρια αιτία της υποθερμίας είναι η έκθεση σε κρύο καιρό. Όταν η θερμοκρασία του σώματος βυθίζεται κάτω από 95 βαθμούς F, ένα άτομο θεωρείται υποθερμικό και πρέπει να ληφθεί γρήγορα δράση. Όταν το σώμα γίνει πολύ κρύο, η αναπνοή και άλλες λειτουργίες του σώματος δεν λειτουργούν σωστά. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, η υποθερμία μπορεί να οδηγήσει σε θάνατο.

Τα συμπτώματα της υποθερμίας περιλαμβάνουν συνεχή ρίγος, σύγχυση, ανεπαρκή ομιλία, ρηχή αναπνοή και αδύναμο παλμό. Τα θύματα της υποθερμίας συχνά γίνονται πολύ συγκεχυμένα και θα προσπαθήσουν να αφαιρέσουν τα ρούχα και να σας πουν ότι δεν είναι κρύα. Στα μεταγενέστερα στάδια της υποθερμίας, το τμήμα του εγκεφάλου που καταγράφει ψυχρές δυσλειτουργίες και τα θύματα «αισθάνονται» ότι είναι ζεστά. Λόγω της φύσης των συμπτωμάτων, εάν ο σύντροφός σας ξεκινάει να νιώθει περίεργος στο κρύο, μην παίρνετε απλά τη λέξη για το ότι είναι εντάξει. Ελέγξτε τα έξω και λάβετε βοήθεια ανάλογα με τις ανάγκες.

Τα βρέφη έχουν ελαφρώς διαφορετικά συμπτώματα. Τα μάγουλα των βρεφών θα μετατραπούν ασυνήθιστα έντονα κόκκινα και το μωρό θα γίνει ληθαργικό.

Μόλις ένα άτομο γίνει υποθερμικό, είναι σημαντικό να αναζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια. Ωστόσο, μέχρι να υπάρξει βοήθεια, είναι σημαντικό να ζεσταίνετε απαλά το άτομο. Η γρήγορη αναθέρμανση με ηλεκτρονικό θερμαντήρα ή λαμπτήρα μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακή ανεπάρκεια. Η χορήγηση ζεστού φαγητού και ποτών θα βοηθήσει στην αναβάθμιση της θερμοκρασίας του σώματος. Αφαιρέστε τυχόν υγρά ρούχα που επιταχύνουν την απώλεια θερμότητας. Φόρεμα ή τυλίξτε το άτομο σε επιπλέον στρώματα για να σταματήσετε την περαιτέρω απώλεια θερμότητας και να ενισχύσετε τη διατήρηση της θερμότητας. Η κατανομή της θερμότητας του σώματος με ένα άλλο άτομο, για παράδειγμα, μπορεί να βοηθήσει τους δύο ανθρώπους να εισέλθουν σε μια καλά μονωμένη υπνόσακο, βοηθώντας τους να ζεσταίνουν ένα θύμα υποθερμίας. Θα χρειαστεί να αφαιρέσετε τα στρώματα ρούχων μεταξύ των ανθρώπων έτσι ώστε η θερμότητα να μπορεί να μεταφερθεί από το ζεστό πρόσωπο στο δροσερό άτομο.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ζεστές, ξηρές κομπρέσες, όπως πακέτα θερμότητας πρώτων βοηθειών ή φιάλες ζεστού νερού. Εφαρμόστε τις συμπιέσεις στις περιοχές πυρήνα του σώματος. Η εφαρμογή των συμπιεστών στα άκρα θα ωθήσει το ψυχρό αίμα στις περιοχές του πυρήνα, οδηγώντας σε μεγαλύτερη πτώση της θερμοκρασίας του σώματος.

Μπορείτε να αποφύγετε την υποθερμία με τον ίδιο τρόπο που εμποδίζετε και άλλους τραυματισμούς από κρύο καιρό - φορέστε και φάτε κατάλληλα για κρύο καιρό. Φορέστε ένα καλό καπέλο ή κουκούλα για να κρατήσει τη θερμότητα του σώματος μέσα. Αποφύγετε να νιώσετε ιδρωμένος και υγρός σε κρύο καιρό. Για τα βρέφη καλός κανόνας είναι να τα φορέσετε πάντα σε ένα ακόμη στρώμα από αυτό που χρειάζεστε. Ένας γρήγορος έλεγχος για να δείτε πώς ένα βρέφος κάνει μπορεί να γίνει τοποθετώντας το γυμνό χέρι σας μέσα στα ρούχα τους στο στήθος τους. Βεβαιωθείτε ότι το χέρι σας είναι ζεστό όταν το κάνετε αυτό, ώστε να μην ψύχετε το βρέφος κατά τον έλεγχο τους.
Το να έρχεστε σε εσωτερικούς χώρους για μια προθέρμανση περιοδικά είναι καλή συμβουλή για τα παιδιά. Τα παιδιά είναι ιδιαίτερα πιθανό να αγνοήσουν το σώμα τους σημάδια αίσθησης κρύου όταν είναι απασχολημένοι έχοντας έναν καλό χρόνο σε εξωτερικούς χώρους.

Στη συνέχεια σε αυτή τη σειρά των άρθρων θα είναι trenchfoot, το τρίτο μεγάλο τραυματισμό κρύου καιρού.

Οδηγίες Βίντεο: Τι ξέρετε για την Υποθερμία; Πως την αντιμετωπίζουμε; Τι πρέπει να κάνουμε. (Απρίλιος 2024).