Νόμοι κινήσεων και πολεμικών τεχνών

• Απρίλιος 19, 2024

Η Φυσική μας διδάσκει πολλά για τον κόσμο και πώς λειτουργούν τα πράγματα. Ισχύει επίσης για τις πολεμικές τέχνες και την αυτοάμυνα.
Όταν μαθαίνεις για πρώτη φορά τη φυσική, μαθαίνεις τους τρεις νόμους κίνησης του Νεύτωνα:

Πρώτος νόμος κίνησης. Για να αλλάξει η κίνηση ενός αντικειμένου, πρέπει να ασκηθεί μια δύναμη πάνω του.

Δεύτερος νόμος κίνησης. Η επιτάχυνση ενός σώματος σχετίζεται άμεσα με τη δύναμη που εφαρμόζεται στο σώμα διαιρούμενη με τη μάζα.

Τρίτος νόμος κίνησης. Για κάθε δράση υπάρχει μια ίση και αντίθετη αντίδραση.

Αυτά τα τρία μπορούν να εφαρμοστούν όχι μόνο στις Πολεμικές Τέχνες αλλά και στην αυτοάμυνα εν γένει.

Πρώτος νόμος κίνησης
Ας το παραδεχτούμε. Αν δεν ξεφύγετε από το να σας επιτεθεί κάποιος, θα επιτεθείτε. Έτσι, ο πρώτος νόμος κίνησης μας πληροφορεί ότι πρέπει να κάνουμε κάτι για να «αλλάξουμε την κατεύθυνση» της επικείμενης επίθεσης.

Υπάρχει μια ζώνη στην οποία προστατεύετε. Στη ζώνη αυτή βρίσκονται τα ζωτικά μέρη του σώματός σας και οι περιοχές που επιθυμείτε να προστατεύσετε από την επίθεση. Με την εφαρμογή της σωστής δύναμης στη σωστή γωνία και την κατάλληλη στιγμή, μπορείτε να εκτρέψετε σχεδόν κάθε επίθεση από αυτή τη ζώνη και να αποφύγετε να χτυπήσετε.

Δεύτερος νόμος κίνησης
Καθώς ο αντίπαλος επιταχύνει προς εσάς, χτίζουν δυναμική για να εφαρμόσουν μια δύναμη στην επίθεσή τους. Όσο μεγαλύτερη είναι η δύναμη και η επιτάχυνση, τόσο μικρότερη είναι η πραγματική μάζα που χρειάζεται ένας άνθρωπος για να επηρεάσει τον πόνο. Οι Πολεμικές Τέχνες μας διδάσκουν ότι η ταχύτητα και η δύναμη πίσω από την επίθεσή σας μπορεί να μετατρέψει ακόμα και το μικρότερο άτομο σε ένα θανατηφόρο όπλο.

Αυτό ισχύει και για το αντίθετο κατά την εξέταση της άμυνας. Όσο μεγαλύτερη είναι η επιτάχυνση του αντιπάλου, τόσο μικρότερη δύναμη χρειάζεται για την ανύψωση μεγαλύτερης μάζας. Έτσι, από μια στάση αυτοάμυνας, αν κάποιος τρέχει σε εσάς σαν μανιακός, είναι στην πραγματικότητα αμυντικά καλύτερο για εσάς, αν μπορείτε να τα αποφύγετε. Στο Tai Chi, μαθαίνουμε να χρησιμοποιούμε αυτή τη δυναμική για να ανακατευθύνουμε τον αντίπαλο σε μια άλλη κατεύθυνση και όσο υψηλότερη είναι η ταχύτητά τους, τόσο πιο εύκολο είναι να ανακατευθύνουμε μια μεγαλύτερη μάζα.

Τρίτος νόμος κίνησης
Ένα από τα βασικά μέρη της κατάρτισης στις οικογενειακές τέχνες είναι να πρακτική πρακτική χτυπήσει κάτι σαν τσάντα διάτρησης. Εάν το κάνατε ακόμη και μια φορά, θα συνειδητοποιήσετε ότι για κάθε φυσική επίθεση που παράγετε, το σώμα σας λαμβάνει ισοδύναμο αντίκτυπο σε αντάλλαγμα. Εάν δεν είστε εκπαιδευμένοι να το κάνετε αυτό, τα χέρια, τα πόδια και τα πόδια σας θα είναι πολύ επώδυνα από το να επιτεθείτε συνεχώς σε κάτι. Έτσι, είναι σημαντικό στις Πολεμικές Τέχνες να εκπαιδεύονται σε πράγματα όπως το Iron Body για να προετοιμάσουν το σώμα για να λάβουν τον αντίκτυπο που πρόκειται να παραδοθεί.

Ορισμένες πολεμικές τέχνες χτίζουν ακόμη και ολόκληρη την άμυνά τους με βάση την έννοια που αντικατοπτρίζει την επίδραση μιας γροθιάς από ένα λιγότερο ζωτικό μέρος του σώματος, όπως τα χέρια, πίσω στον αντίπαλο.

Την επόμενη φορά που ασκείτε τις Πολεμικές Τέχνες, μην σκεφτείτε μόνο πώς να χτυπήσετε και να κλωτσήσετε - θεωρήστε τη Φυσική πίσω από αυτό που κάνετε.

Οδηγίες Βίντεο: Tα Σπαθιά Πεταλούδα | Πανελλήνιος Οδηγός Πολεμικών Τεχνών (Απρίλιος 2024).

Νόμοι κινήσεων και πολεμικών τεχνών, πολεμικές τέχνες, φυσική, εκπαίδευση, οικογενειακές τέχνες