Φάρμακα για την παύση του καπνίσματος
Έχει διαπιστωθεί επιστημονικά ότι ο καπνός καπνίσματος αυξάνει τον κίνδυνο του καπνιστή για την ανάπτυξη δυνητικά θανατηφόρων ασθενειών όπως ο καρκίνος του πνεύμονα, το εμφύσημα και οι καρδιακές παθήσεις. Υπάρχει επίσης κίνδυνος για όσους ζουν και εργάζονται γύρω από τον καπνιστή - σε ορισμένες περιπτώσεις, η συχνή εισπνοή παθητικού καπνού είναι ακόμη υψηλότερος από τον καπνό!

Πολλοί καπνιστές θέλουν να εγκαταλείψουν και μπορεί να έχουν κάνει αρκετές προσπάθειες στο παρελθόν. Σε ένα προηγούμενο άρθρο, Βοηθήστε τον εαυτό σας να σταματήσετε το κάπνισμα, έδωσα συμβουλές για να σας βοηθήσω αν θέλετε να σταματήσετε. Αυτές περιλαμβάνουν την αφαίρεση καπνού από το σπίτι, την ένταξη σε ομάδα υποστήριξης και την αποφυγή αλκοόλ. Επιπλέον, φάρμακα είναι διαθέσιμα για να σας βοηθήσουν κατά τη διάρκεια της δύσκολης διαδικασίας απόσυρσης της νικοτίνης. Αυτές περιλαμβάνουν αντικατάσταση νικοτίνης (κόμμι, παστίλιες ή συσκευές εισπνοής), buproprion (Zyban) και βαρενικλίνη (Chantix στο Ηνωμένο Βασίλειο, Champix σε άλλες χώρες). Αλλά η φαρμακευτική αγωγή δεν είναι κατάλληλη για όλους. Εδώ είναι μερικές σκέψεις για να συζητήσετε με το γιατρό σας.

Πρώτον, είστε έγκυος ή σκοπεύετε να μείνετε έγκυος; Το κάπνισμα έχει συσχετιστεί με αύξηση του χαμηλού βάρους γέννησης, σχισίματος του χειλέων και ουρανίσκου, συγγενών καρδιακών ανωμαλιών, SIDS, διαταραχής της επεξεργασίας του λόγου και άλλων αρνητικών συμβάντων για το έμβρυο, καθώς και έκτοπης εγκυμοσύνης και επιπλοκών όπως ο διαχωρισμός του πλακούντα. Η θεραπεία αντικατάστασης νικοτίνης είναι ακόμη πιο επικίνδυνη από το κάπνισμα σε σχέση με ορισμένες συγγενείς δυσπλασίες και χαρακτηρίζεται από την κατηγορία F (θετικός εμβρυϊκός κίνδυνος) από τον FDA. Ωστόσο, το συνολικό όφελος της διακοπής του καπνίσματος μπορεί να αντισταθμίσει τον κίνδυνο του φαρμάκου. Μια εναλλακτική λύση είναι το φάρμακο Zyban (επίσης γνωστό ως Wellbutrin). Δεν μπορεί να θεωρηθεί απολύτως ασφαλής κατά την εγκυμοσύνη, αλλά μια δεκαετία κλινικής χρήσης και επιστημονικών μελετών δεν έδειξε καμία συσχέτιση της χρήσης του Zyban με εμβρυϊκές ανωμαλίες. Το νεότερο φάρμακο, το Chantix, χαρακτηρίζεται ως κλάση C, υποδεικνύοντας ότι οι κίνδυνοι για το έμβρυο έχουν αποδειχθεί σε ζώα, αλλά δεν έχουν πραγματοποιηθεί μελέτες στον άνθρωπο.

Δεύτερον, έχετε ιστορικό ψυχιατρικών προβλημάτων, ιδιαίτερα σοβαρής κατάθλιψης; Τόσο ο Chantix όσο και ο Zyban μπορούν να αυξήσουν τα συναισθήματα της κατάθλιψης, της επιθετικότητας και των σκέψεων αυτοκτονίας. Η απόσυρση από τη νικοτίνη είναι δυσάρεστη από μόνη της. ένα άτομο με ιστορικό κατάθλιψης μπορεί να διατρέχει κίνδυνο. Εάν εσείς και ο γιατρός σας επιλέξετε ένα από αυτά τα φάρμακα για να σας βοηθήσουν να το κόψετε, βεβαιωθείτε ότι έχετε επαρκή κοινωνική υποστήριξη. Αναφέρετε αυξήσεις κατάθλιψης ή επιθετικότητας, καθώς και οποιεσδήποτε σκέψεις αυτοκτονίας, στον γιατρό σας αμέσως.

Τρίτον, είστε πάνω από 65 ετών (πιθανότερο είναι να έχετε μειωμένη νεφρική λειτουργία) ή έχετε μέτρια έως σοβαρή νεφρική νόσο; Αυτές οι συνθήκες καθιστούν οποιαδήποτε φαρμακευτική αγωγή προβληματική δεδομένου ότι το φάρμακο μπορεί να συσσωρευτεί στο σώμα σας αντί να καθαριστεί από τα νεφρά. Εάν συμβεί αυτό, θα προκύψει τοξικότητα. Εάν εσείς και ο γιατρός σας διαπιστώσετε ότι χρειάζεστε φάρμακα για να σταματήσετε το κάπνισμα, η δόση μπορεί να μειωθεί για να αποφευχθεί η τοξικότητα. Βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε τις πιθανές ανεπιθύμητες ενέργειες του φαρμάκου και αναφέρετε τον γιατρό σας εάν εμφανιστούν.

Η διακοπή του καπνίσματος αποτελεί σημαντικό όφελος για την υγεία και την υγεία των γύρω σας. Τα φάρμακα μπορούν να κάνουν τη διαδικασία πιο δύσκολη, μειώνοντας τα συμπτώματα στέρησης. Εάν σκέφτεστε ένα από αυτά τα φάρμακα, συζητήστε το με το γιατρό σας (ακόμη και για μια λαστιχένια ή παστίλια) και φροντίστε να δώσετε στο γιατρό σας ένα πλήρες ιατρικό ιστορικό ώστε να σας βοηθήσει να λάβετε την καλύτερη απόφαση . Καλή τύχη!

Οδηγίες Βίντεο: Ύπνωση για Διακοπή Καπνίσματος | Διαλογισμός (Απρίλιος 2024).