Moms και υπομονή
Η υπομονή είναι η ποιότητα της αυτοσυγκράτησης. Είναι η ικανότητά μας να συγκρατήσουμε, να παραμείνουμε σύνθετοι και να είμαστε ήρεμοι. Η υπομονή είναι επίσης η έκφραση της επιμονής, της αντοχής και της αποφασιστικότητας. Συνέχισε. Προχώρα μπροστά. Και όλη την ώρα, παραμένουν ακόμη και καρφωμένοι.

Η υπομονή είναι ένα χαρακτηριστικό που διαπερνά τη μητρότητα, αλλά δεν είμαι σίγουρος ότι είναι απόλυτη. Δεν το έχετε ή δεν το έχετε. Ερχεται. Πηγαίνει. Η υπομονή είναι μια σταθερή δοκιμασία σε όλες τις μέρες της μητέρας μας. Σε στιγμές συντριβής και απογοήτευσης, η υπομονή φθείρεται. Όπως και όταν ζητήσατε επανειλημμένα από τους επτάχρονους σας να καθαρίσουν τα παιχνίδια τους, αποχώρησε, πιστεύοντας ότι μπορεί να ακολουθήσει από μόνος του, και δεν έχει. Ή όταν έχετε δημιουργήσει ένα πρόγραμμα για να βγάλετε όλα τα παιδιά σας έξω από την πόρτα εγκαίρως και δεν συνεργάζονται. Είστε εκτός προγράμματος και .... αργά.

Σε στιγμές ανυπομονησίας, το χάνεις. Φωνάζεις. Ίσως να κάνεις ακόμα περισσότερα που αργότερα λυπάσαι. Η αρνητική αυτο-ομιλία που ακολουθεί μπορεί να σας σχίσει στα κομμάτια. "Εκεί πηγαίνω και πάλι. Το εχασα. Είπα στον εαυτό μου ότι δεν θα το κάνω αυτό. Αν θα ήταν μόνο ... "Ξοδεύετε πολύ χρόνο κοιτάζοντας σας" πρέπει να έχει "και" θέλετε να ". Είναι εύκολο να το κάνεις. Υπάρχει πάντα περιθώριο βελτίωσης. Αισθάνεστε άσχημα, κυριολεκτικά αισθάνεστε άσχημα, αφού το χάσετε.

Οι περισσότερες μητέρες έχουν την έννοια της αυτοκριτικής κάτω. Είμαστε καλοί σε αυτό. Το ερώτημα είναι - το χρησιμοποιούμε για να νικήσουμε τον εαυτό μας; Ή το χρησιμοποιούμε για να συνεχίσουμε να μεγαλώνουμε; Μήπως θυμόμαστε ή θυμόμαστε για όλες τις στιγμές της αστρικής υπομονής που έχουμε εκθέσει κατά τις προηγούμενες ημέρες; Τι συμβαίνει με τους μήνες της ασήμαντης εκπαίδευσης; Καθίστε με το βραδινό φαγητό μας ενώ τελειώνει το δείπνο; Ή να περιμένει μια αδελφική σύγκρουση, ώστε να μπορεί να επιλυθεί χωρίς τη συμμετοχή σας;

Η υπομονή είναι υγρή, και μερικές φορές το έχουμε "και μερικές φορές δεν" το κάνουμε ". Ο σημερινός τρόπος ζωής μας ενθαρρύνει να κάνουμε τα πράγματα γρήγορα, να ανταποκριθούμε άμεσα και να επισπεύσουμε στο επόμενο πράγμα. Δεν έχουμε την υπομονή για υπομονή. Ούτε έχουμε το χρόνο. Σήμερα, πρέπει να εργαστούμε για την υπομονή.

Το έργο μας αποδίδει σε αυτές τις στιγμές εκτός ελέγχου. Η υπομονή μας επιτρέπει να αποφύγουμε τις δικές μας αναξιόπιστες αντιδράσεις - όπως φωνές. Ένα μικρό παιδί που βρίσκεται στο μέσον του τραντάγματος παραμένει ακριβώς αυτό - ένα μικρό παιδί στη μέση ενός τρανταμού. Την έβδομη φορά που ζητάμε από τον γιο μας να καθαρίσει το τραπέζι αισθάνεται σαν τον πρώτο. Η επαναλαμβανόμενη σφαίρα που γεμίζει με ήχους σαν να σκίζει τα καρφιά σε έναν πίνακα είναι πλέον μια συμφωνία στα αυτιά σου.

Λοιπόν, ίσως όχι ακριβώς. Αλλά η υπομονή γίνεται ένα εργαλείο που χρησιμοποιείται για να ελιχτεί μέσα από αυτές τις χαοτικές καταστάσεις. Η υπομονή μας θυμίζει ότι εμείς τα παιδιά και τα παιδιά χρειάζονται χρόνο. Η υπομονή βοηθά να ορίσουμε αυτό που είναι επωφελές σε μια στιγμή και αυτό που δεν είναι. Οι στόχοι μας παραμένουν σαφείς και οι προσδοκίες μας ρεαλιστικές όταν εμπλέκεται η υπομονή.

Η υπομονή είναι κάτι που πρέπει να καλλιεργηθεί και να καλλιεργηθεί. Είναι μια πρακτική και αυτή που οι μητέρες πρέπει να ασκούν καθημερινά. Αποδεχτείτε τις απολήξεις και τις ροές της δικής σας υπομονής, αλλά δεσμεύστε το και αναπτύξτε το.


Οδηγίες Βίντεο: CLEAN WITH ME - Guestroom to Office | CLEANING MOTIVATION | Diary of a Greek Mum (Μαρτιου 2024).