Γονείς με Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής
Όταν ένας ή και οι δύο γονείς έχουν Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής, είναι ένα αρκετά καλό στοίχημα ότι τουλάχιστον μερικά από τα παιδιά τους κάνουν επίσης. Πώς λειτουργεί αυτό για τα παιδιά; Εξαρτάται. Εάν οι γονείς δεν έχουν εργαστεί για να εξαλείψουν τα αρνητικά συμπτώματά τους, μπορεί να είναι ένα πρόβλημα. Ωστόσο, όταν οι γονείς έχουν αντανακλαστικά και έχουν αναπτύξει στρατηγικές για να ζήσουν μια επιτυχημένη ζωή, μπορούν να είναι μια εξαιρετικά θετική δύναμη στη ζωή των παιδιών τους. Οι γονείς μπορούν να μοιραστούν την κατανόηση και την εμπειρία τους σχετικά με τη ζωή με Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής.

Οι γονείς μπορούν να εξετάσουν τις συμβουλές σε αυτούς τους τομείς:

Σπίτι

* Δημιουργήστε ρουτίνες στην ημέρα σας.
* Βεβαιωθείτε ότι το τρόφιμο που παρέχετε δίνει στο παιδί σας αυτό που χρειάζεται για τη βέλτιστη λειτουργία του εγκεφάλου.
* Δείτε ότι το παιδί σας έχει την ευκαιρία να ασκεί καθημερινά. Τον πάρτε σε μεγάλους, ανοικτούς χώρους πρασίνου όταν είναι δυνατό.
* Αφήστε λίγο χρόνο για να κάνετε την εργασία. Εάν δεν το έχετε ήδη, αγοράστε ένα αντίγραφο του εξαιρετικού πόρου του Harriet Hope Green για να κάνετε την εργασία σχετικά ανώδυνη. Λέγεται Οι προκλήσεις για το σπίτι / το σπίτι AD μετασχηματισμένες.
* Πρακτική καλή υγιεινή ύπνου. Έρευνες έχουν δείξει ότι τα παιδιά με ADD / ADHD έχουν προβλήματα να κοιμούνται και να παραμένουν κοιμισμένοι. Ξεκινήστε από νεαρή ηλικία για να αναπτύξετε καλές ρουτίνες για ύπνο και συνήθειες.

Σχολείο

* Να είστε ο καλύτερος συνήγορος του παιδιού σας.
* Κρατήστε τις γραμμές επικοινωνίας ανοιχτές με το σχολείο.
* Εάν το παιδί σας έχει πρόβλημα στο σχολείο, μιλήστε με τον δάσκαλό του. Θυμηθείτε, οι ΓΟΝΕΙΣ είναι οι ειδικοί στο παιδί. Αν δεν μπορείτε να απευθύνετε τις ανάγκες του παιδιού σας στο σχολείο, μεταβείτε στο Wrightslaw.com και βρείτε απαντήσεις στις ερωτήσεις σας. Τα άρθρα στο Wrightslaw μπορούν να σας πουν τι μέτρα πρέπει να λάβετε με το σχολείο του παιδιού σας.
* Εάν η Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής επηρεάζει τη σχολική ζωή του παιδιού σας, μπορεί να χρειαστεί να αξιολογηθεί για ειδικές εκπαιδευτικές υπηρεσίες. Εάν είναι επιλέξιμη, να έχει ενεργό ενδιαφέρον να βοηθήσει στην ανάπτυξη του εξατομικευμένου εκπαιδευτικού σχεδίου (IEP) για να βεβαιωθεί ότι παίρνει ό, τι χρειάζεται. Και οι δύο υπηρεσίες και τα καταλύματα είναι ζωτικής σημασίας.
* Η φαρμακευτική αγωγή είναι ένα ισχυρό εργαλείο. Έτσι είναι και η συμπεριφορική θεραπεία. Το βιβλίο του Tess Messer, Διοικητική Προσοχή, μπορεί να προτείνει άλλες ιδέες για να βοηθήσει με την απροσεξία και την υπερκινητικότητα.
* Βρείτε έναν τρόπο να βοηθήσετε το παιδί σας να πάρει τις αποστολές του στο σπίτι και την εργασία του πίσω στο σχολείο. Πραγματικά, χρειάζεται την εξειδικευμένη βοήθεια σας σε αυτό.
* ΜΗΝ αφήνετε το σχολείο να περιορίζει τις αλληλεπιδράσεις του παιδιού σας με τους συνομηλίκους κρατώντας τον σε εσοχή. Η εσοχή είναι σημαντική για την ευημερία του παιδιού σας. Η οξυγόνωση του εγκεφάλου είναι ζωτικής σημασίας για τα παιδιά με ADD. Έτσι, έχει χρόνο με τους συνομηλίκους να αναπτύξουν σχέσεις.

Κοινωνικές συναναστροφές

* Επειδή η υπερκινητικότητα και η έλλειψη προσοχής τους μπορεί να τους ξεχωρίσει από τους συνομηλίκους τους, να βρουν τρόπους για να έχουν θετικές αλληλεπιδράσεις.
* Δώστε στα παιδιά την ευκαιρία να συμμετέχουν στον αθλητισμό.
* Μάθετε ποια είναι τα ειδικά ενδιαφέροντα του παιδιού σας. Ας πάρουν μαθήματα, έτσι ώστε να μπορούν να συναντήσουν παιδιά με παρόμοια χόμπι.
* Ξέρτε ότι όταν έχετε μια ομάδα παιδιών με επίσκεψη ADD, τα πράγματα μπορούν να πάνε σε ένα εντελώς νέο επίπεδο ενέργειας. Παρακολουθήστε (από απόσταση) τα παιδιά για να βεβαιωθείτε ότι όλοι έχουν υπέροχο χρόνο.

Η Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής έχει γενετική συνιστώσα. Οι άνθρωποι, που έχουν ADD και αποφασίζουν να φέρουν τα παιδιά στον κόσμο, πρέπει να εξετάσουν τις υποστηρίξεις που μπορούν να δημιουργήσουν για να βοηθήσουν τα παιδιά τους να εξελιχθούν σε μια ευτυχισμένη και παραγωγική ενηλικίωση. Μπορεί να ξεκινήσει με μια απλή ερώτηση. "Τι θα με βοήθησε να έχω μια καλύτερη ζωή στο σπίτι, μεγαλύτερη επιτυχία στο σχολείο και την ικανότητα να αναπτύξω διαρκείς φιλίες;" Επιλέξτε να διαμορφώσετε τις θαυμάσια δημιουργικές λύσεις που έχετε εντοπίσει στα προβλήματα που μπορεί να προκαλέσει το ADD. Μοιραστείτε τα λάθη σας και τη μάθηση που προήλθε από αυτά με τα παιδιά σας. Χρησιμοποιήστε τις συμβουλές σε αυτό το άρθρο για να σας βοηθήσουμε να βρείτε ένα σημείο εκκίνησης και στη συνέχεια να το πάρετε από εκεί για να αρχίσετε να δημιουργείτε το καλύτερο μέλλον του παιδιού σας.


Σχετικοί σύνδεσμοι: Οι σχετικοί σύνδεσμοι παρακάτω αυτού του άρθρου ενδέχεται να σας ενδιαφέρουν. Μπορούν να βοηθήσουν στην επέκταση των πληροφοριών σε αυτό το άρθρο.

ΕΝΗΜΕΡΩΤΙΚΟ ΔΕΛΤΙΟ: Σας προσκαλώ να εγγραφείτε στο δωρεάν εβδομαδιαίο ενημερωτικό δελτίο μας. Αυτό σας δίνει όλες τις ενημερώσεις στον ιστότοπο ADD. Συμπληρώστε το κενό κάτω από το άρθρο με τη διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου σας - που δεν μεταβιβάζεται ποτέ πέρα ​​από αυτόν τον ιστότοπο. Ποτέ δεν πωλούμε ή ανταλλάσσουμε τα προσωπικά σας στοιχεία.




Οδηγίες Βίντεο: Το παιδί μου έχει υπερκινητικότητα (ΔΕ-ΠΥ) ή είναι απλά ζωηρό; (Μαρτιου 2024).