Αϋπνία Ταλαντούμενα Παιδιά
Μία από τις κοινές προκλήσεις που αντιμετωπίζουν οι γονείς των προικισμένων παιδιών είναι η αντιμετώπιση ενός παιδιού που δεν φαίνεται να θέλει ή να χρειάζεται να κοιμάται όσο τα περισσότερα παιδιά κάνουν. Όχι όλα τα προικισμένα παιδιά έχουν αυτό το ζήτημα, αλλά εμφανίζονται ξανά και ξανά σε περιστασιακή συζήτηση μεταξύ γονέων προικισμένων παιδιών. Αυτά τα παιδιά σταματούν να τσιμπάνουν πολύ νωρίς, και μπορεί να αναπηδήσουν γύρω στις μικρές ώρες του πρωινού, αγνοώντας τη δυσφορία του γονέα τους. Ένα δεκαπενθήμερο κατάρρευση στο κάθισμα του αυτοκινήτου μπορεί να είναι αρκετό για να διατηρήσει ένα πολυάσχολο ένα έτος σε ολόκληρη την ημέρα και καλά μέχρι το βράδυ. Τι πρέπει να κάνει ο γονέας;

Η Linda Silverman του Ταλαντούχου Αναπτυξιακού Κέντρου στο Ντένβερ πιστεύει ότι τα προικισμένα μωρά μπορεί να χρειάζονται λιγότερο ύπνο από άλλα μωρά. Μπορούν επίσης να απαιτήσουν περισσότερη διέγερση. Οι συγγραφείς της λανθασμένης διάγνωσης και των διπλών διαγνώσεων των προικισμένων παιδιών και των ενηλίκων έχουν διαπιστώσει ότι περίπου το 20% των χαρισματικών παιδιών εμφανίζουν κάποιο είδος διαταραχής του ύπνου, το οποίο μπορεί να περιλαμβάνει πιο ζωντανά όνειρα, εφιάλτες, τρόμους ύπνου και υπνοβασία. Η αυξημένη σωματική και πνευματική δραστηριότητα κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να συμβάλει στην ανακούφιση ορισμένων από αυτά τα προβλήματα, μαζί με μια δομημένη ρουτίνα για ύπνο και έναν ήσυχο χρόνο περιστροφής για εσωτερικούς λόγους. Ορισμένα προικισμένα παιδιά μπορεί να φαίνεται ότι χρειάζονται λιγότερο ύπνο όταν χρειάζονται πραγματικά το κανονικό ποσό, αλλά σε ένα πιο μοναδικό χρονοδιάγραμμα. Το εσωτερικό ρολόι τους μπορεί να τους πει να κοιμούνται από τις 11 μ.μ. έως τις 9 π.μ., ενώ το οικογενειακό πρόγραμμα τους απαιτεί να είναι επάνω στις έξι ή επτά το πρωί.

Εγώ προσωπικά, έχω τέσσερα παιδιά, τρία από τα οποία δεν κοιμούνται όλη τη νύχτα μέχρι την ηλικία των τριών ή τεσσάρων ετών. Μπορώ να πω χωρίς υπερβολή ότι πήγα έξι και μισή χρόνια χωρίς να έχω μόνο μία νύχτα αδιάλειπτου ύπνου, χάρη στα δύο μεσαία μου παιδιά. Το σημερινό μου μικρό παιδί δεν είναι καλύτερο. έστω και όταν έχω σκληρύνει την καρδιά μου με την προσκόλλησή μου και της επέτρεψα να το φωνάξει μερικές φορές, απλώς κατάφερε να ξυπνήσει ολόκληρο το σπίτι και να μας κρατήσει όλα για ώρες. Έχουμε επίσης ασχοληθεί με έναν ύπνο και μερικούς sleeptalkers. Είμαι στην ευχάριστη θέση να σημειώσω ότι οι sleeptalkers συνήθως γκρινιάζουν ή κουβεντιάζουν χαρούμενα και δεν νομίζω ότι έχουμε σημαντικά ζητήματα με εφιάλτες ή τρόμους.

Αναστενάζω ... σε αυτό το σημείο παραιτώ τον εαυτό μου τουλάχιστον ένα χρόνο πριν θα είμαι σε θέση να έχουν μια σταθερή οκτώ ώρες ανάπαυσης. Θα μπορούσε να είναι χειρότερο, υποθέτω. τι κι αν είχαμε δίδυμα;




Οδηγίες Βίντεο: Πώς η διατροφή επηρεάζει το ύψος των παιδιών; (Αύγουστος 2022).