Σταθεροποιήστε το νοικοκυριό σας με ADD
Πρόσφατα διάβασα ένα άρθρο του Brian Lee που γράφει το Blog Genius Types. Το άρθρο αφορούσε τα οφέλη της σταθερής ζωής. Με έκανε να σκεφτώ πόσο περισσότερο μπορώ να πετύχω όταν περιοχές της ζωής μου δεν βρίσκονται σε χάος. Ποιες περιοχές στη ζωή σας είναι ευλογίες; Ποια εργασία χρειάζονται; Για πολλούς ανθρώπους με διαταραχές έλλειψης προσοχής που χρειάζονται εργασία είναι το περιβάλλον στο σπίτι, η διαχείριση χρημάτων, οι προσωπικές σχέσεις και ο χώρος εργασίας. Όταν οι περιοχές αυτές βρίσκονται σε ισορροπία, τότε πολλές άλλες δραστηριότητες μπορούν να πραγματοποιηθούν σε όλα τα μέρη της ζωής σας. Αυτό αρχίζει στο σπίτι.

Η πρώτη αρχή για τη σταθεροποίηση ενός νοικοκυριού είναι, "Εάν είναι σπασμένο, να το διορθώσετε ή να απαλλαγείτε από αυτό". Τα αντικείμενα που είναι σπασμένα δίνουν το άγχος στη ζωή σας. Ξέρετε ότι πρέπει να διορθωθούν, αλλά εκεί είναι, σπασμένα και απλά να κρέμονται στο σπίτι σας, δημιουργώντας ακατάλληλη ακαταστασία. Κάθε σπασμένο στοιχείο είναι μια σιωπηρή επίπληξη. Είναι κάτι, ένα ακόμα πράγμα που δεν γίνεται. Πάρτε απογραφή και κάντε ένα σχέδιο για να διορθώσετε τα αντικείμενα που θέλετε να κρατήσετε. Απαλλαγείτε από αυτά που δεν θέλετε ή δεν χρειάζεστε πραγματικά. Καλέστε για μια ειδική συλλογή απορριμμάτων. Κάνε μια διαδρομή προς την χωματερή. Μπορείτε να συγκεντρώσετε τα πάντα και να νοικιάσετε ένα φορτηγό για να το τραβήξετε.

Όταν πρόκειται για τον καθορισμό του πραγματικού σπιτιού σας, το έργο αυτό είναι λίγο πιο δύσκολο. Πρόκειται για μια διαδικασία δύο σταδίων. Εντοπίστε μια πηγή χρημάτων για να πληρώσετε για τις επισκευές που πρέπει να ολοκληρωθούν. Στη συνέχεια, βρείτε κάποιον για να κάνετε τις επισκευές. Εάν μπορείτε να χειριστείτε την πραγματοποίηση των επισκευών μόνοι σας, θα χρειαστεί να πληρώσετε μόνο για ανταλλακτικά. Το YouTube έχει πολλά μαθήματα για μικρές επισκευές. Μπορείτε επίσης να ανταλλάξετε με κάποιον που είναι βολικό με εργαλεία. Εάν τα χρήματα πρέπει να σωθούν, κάντε ένα σχέδιο γι 'αυτό. Από πού μπορείτε να κόψετε τον προϋπολογισμό σας για εξοικονόμηση για επισκευές; Να είσαι δημιουργικός! Αφού έχετε τα χρήματα, θα πρέπει να βρείτε ένα αξιόπιστο άτομο για να κάνετε τις επισκευές. Το να ζητάς φίλους, γείτονες ή να έχεις πρόσβαση στον κατάλογο της Angie είναι ένας πολύ καλός τρόπος να βρεις έναν καλό επισκευαστή.

Ενώ μπορείτε να απαλλαγείτε από σπασμένα αντικείμενα, ρίξτε μια ματιά στο σωρό, πάρα πολύ. Ένα βρώμικο σπίτι είναι ένα άλλο άγχος που προκαλεί, ευχαρίστηση πιπίλισμα, πράγμα που δεν χρειάζεστε στη ζωή σας. Αντιμετωπίστε το χάος. Αποσύνδεση. Δώστε μακριά ή πετάξτε αντικείμενα που δεν χρειάζεστε πλέον. Βάλτε τα σε αυτό το φορτίο που πηγαίνει στην χωματερή.

Βρείτε μια περιοχή στο σπίτι σας που μπορείτε να διατηρήσετε καθαρή και στη συνέχεια να επεκταθείτε από εκεί. Όλοι στο νοικοκυριό θα πρέπει να βοηθήσουν. Μπορούν να εκχωρηθούν καθημερινές, εβδομαδιαίες και μηνιαίες δουλειές. Βρείτε ένα σύστημα επιβράβευσης που λειτουργεί για την οικογένειά σας. Για μερικούς ανθρώπους, ένα καθαρό σπίτι είναι δική του ανταμοιβή. Αυτό είναι ένα θαυμάσιο πράγμα. Αν αυτό δεν είναι όπου το κεφάλι σας είναι, τότε βρείτε μια ανταμοιβή για τις ώρες καθαρισμού που εσείς και η οικογένειά σας θα κάνετε για να βοηθήσετε στην εξάλειψη του στρες στη ζωή σας.

Αφού το σπίτι σας είναι εντάξει, μπορείτε να εργαστείτε στα οικονομικά. Η σωστή διαχείριση χρημάτων μπορεί να βοηθήσει το νοικοκυριό σας να λειτουργεί πιο ομαλά. Να πάρει το σπίτι και ο προϋπολογισμός σας προκειμένου να βελτιώσει τις σχέσεις, ειδικά όταν τα χρήματα επηρεάζουν τη σχέση. Όταν η ζωή στο σπίτι σας είναι καλύτερη, είναι ευκολότερο να κάνετε τη δουλειά σας στο χώρο εργασίας και να ενισχύσετε τις σχέσεις σας εκεί. Όλα ξεκινούν από το σπίτι.

ΕΝΗΜΕΡΩΤΙΚΟ ΔΕΛΤΙΟ: Σας προσκαλώ να εγγραφείτε στο δωρεάν εβδομαδιαίο ενημερωτικό δελτίο μας. Αυτό σας δίνει όλες τις ενημερώσεις στον ιστότοπο ADD. Συμπληρώστε το κενό κάτω από το άρθρο με τη διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου σας - που δεν μεταβιβάζεται ποτέ πέρα ​​από αυτόν τον ιστότοπο. Ποτέ δεν πωλούμε ή ανταλλάσσουμε τα προσωπικά σας στοιχεία.



Οδηγίες Βίντεο: Full Speech: Jim Carrey's Commencement Address at the 2014 MUM Graduation (EN, FR, ES, RU, GR,...) (Σεπτέμβριος 2022).