TGI Παρασκευές Queso Dip

• Απρίλιος 23, 2024

Καθώς δοκιμάζετε με τις συνταγές, συνειδητοποιείτε ότι η σάλτσα είναι συχνά όλη η γεύση σε ένα πιάτο. Γι 'αυτό το Queso Dip είναι τόσο υπέροχο - γιατί είναι γρήγορο και γευστικό!

Αυτό το πακέτο μικροκυμάτων είναι ένα δοχείο από το ποτό queso - το οποίο είναι τυρί, μπαχαρικά, κόκκινες πιπεριές και μερικά μαύρα φασόλια. Το κύριο τυρί εδώ είναι ο Monterey Jack. Μπορείτε απλά να το ανοίξετε για 2 λεπτά, να το δώσετε σε μια γρήγορη ανάδευση, θερμότητας για άλλα 45 δευτερόλεπτα, και είστε έτοιμοι. Έχετε ένα δοχείο τυριού για να πάτε με τα αντικείμενα σας βυθίσματος.

Τώρα, αυτό είναι πραγματικά καλό με όλα τα είδη λαχανικών - σέλινο, πράσινες φέτες πιπέρι, αγγούρια, μπρόκολο, το ονομάζετε. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε ακόμη και με χαμηλές ποσότητες υδατανθράκων, αν θέλετε. Αλλά γιατί να σταματήσουμε εκεί! Η ομορφιά αυτής της βουτιά είναι ότι είναι pre-δημιουργήθηκε για σας. Είναι πραγματικά νόστιμο, όπως είναι, με ένα υπέροχο μείγμα τυρί, μπαχαρικά και κομμάτια λαχανικών. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε σε ANYTHING.

Αντί να εξετάσετε αυτό το απλώς ένα ορεκτικό, ή ένα στοιχείο του κόμματος, δοκιμάστε να κάνετε μερικά μπρόκολο στον ατμό. Ρίξτε το πάνω από την κορυφή του μπρόκολου. Στιγμιαίο * νόστιμο * πιάτο! Τι λέτε για να φτιάξετε κάποιο βοδινό έδαφος και να το ανακατέψετε; Το κουνουπίδι θα έκανε πολύ καλά με μια τυριά γεύση. Υπάρχουν πιθανώς εκατοντάδες πιάτα που μπορείτε να φτιάξετε. Στην ουσία εξαλείφει πολλά βήματα (και συστατικά) από τη δουλειά συνταγών σας. Το μόνο που χρειάζεστε είναι το βασικό κύριο συστατικό - το κουνουπίδι ή το μπρόκολο ή οτιδήποτε άλλο σχεδιάζετε για φαγητό - και στη συνέχεια το βουτηγμένο τυρί. Δεδομένου ότι η βουτιά του τυριού κάθεται στην κατάψυξη, μπορείτε να κρατήσετε λίγα εκεί για αιωνιότητα, περιμένοντας την ευκαιρία τους να δώσουν στις γευστικές σας γεύσεις μια απόλαυση.

Πόσοι υδατάνθρακες είναι εδώ; Πέφτει στην περιοχή "iffy" "σχεδόν καθόλου". Υπάρχουν 2 γραμμάρια συνολικών υδατανθράκων, τα οποία φυσικά στρογγυλεύονται σε αυτά τα πακέτα. Οι φυτικές ίνες είναι λιγότερο από 1 γραμ. Η ζάχαρη είναι μικρότερη από 1g! Έτσι, θα μπορούσαν να είναι 0,9g ίνας και 0,9g ζάχαρης, που ισοδυναμούν με 1,8g συνολικά υδατάνθρακες, που στρογγυλοποιήθηκαν στα 2g. Αυτό σημαίνει ότι είναι πιθανότατα μόνο 1g σαφείς υδατάνθρακες ανά μερίδα (2 κουταλιές της σούπας). Ανάλογα με τον τρόπο με τον οποίο χρησιμοποιείτε τη βουτιά, θα μπορούσατε εύκολα να πάρετε 8 κουταλιές σούπας μέσα σας μέχρι το τέλος του γεύματος - αλλά heck, αυτό είναι μόνο 4g. Για μένα, αν βάζετε αυτό το υγιές μπρόκολο, θα ήθελα να πάρω με χαρά 4g υδατάνθρακες για να πάρω το ασβέστιο και τις νόστιμες γεύσεις αυτού του τυριού.

Κάτω πλευρά; Μισώ τα ανακατώμενα πράγματα στο μισό μέρος μιας συνεδρίας μικροκυμάτων. Υποθέτω ότι είμαι πραγματικά τεμπέλης :) Σε ορισμένα μέρη του κόσμου πραγματικά "μαγειρεύουν" τα γεύματά τους, δεν το πυροδοτούν για 3 λεπτά! Ακόμα, αυτό είναι το μόνο μειονέκτημα που βλέπω καθόλου με αυτό το πιάτο. Και είναι πολύ μικρός :)


Βιβλιοθήκη βιβλίων χαμηλών υδατανθράκων της Lisa Shea

Οδηγίες Βίντεο: ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΝΗΣΤΙΣΙΜΕΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΕΣ ΜΕ ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ2.avi (Απρίλιος 2024).