Χρήση του αποθηκευμένου γάλακτος στο στήθος - Οδηγίες

• Απρίλιος 20, 2024

Γενικά με τη χρήση αποθηκευμένου μητρικού γάλακτος (επίσης γνωστό ως γάλα μητρικού γάλακτος ή EBM) είναι τόσο εύκολο όσο το κτύπημα του μητρικού γάλακτος σε ένα μπουκάλι και η σίτιση μακριά. Εάν ανησυχείτε για το μπουκάλι που τρώει το θηλάζον μωρό σας, δείτε το σύνδεσμό μου παρακάτω σε ένα εξαιρετικό άρθρο με τίτλο "Προσφορά μπουκαλιών στο μωρό σας που θηλάζει". Αλλά αν υποτεθεί ότι όλα είναι καλά σε αυτό το τμήμα, υπάρχουν ακόμα μερικές σημαντικές λεπτομέρειες για να γνωρίζετε πότε τροφοδοτείται αποθηκευμένο μητρικό γάλα στο μωρό σας.

Ο διαχωρισμός του γάλακτος είναι Κανονικός

Όταν το γάλα αποθηκεύεται στο ψυγείο ή σε θερμοκρασία δωματίου, είναι απολύτως φυσιολογικό το γάλα που φυλάσσεται στο ψυγείο να διαχωριστεί με ένα στρώμα κρέμας πάνω. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχει τίποτα κακό με το γάλα (το αγελαδινό γάλα το κάνει και αν δεν ομογενοποιηθεί!). Απλά στροβιλίστε το γάλα απαλά μέσα στο δοχείο για να ανακατέψετε.

Θέρμανση ή απόψυξη του μητρικού γάλακτος

Ο καλύτερος τρόπος για να ζεσταθεί ή να ξεπαγώσει το μητρικό γάλα είναι απλά τοποθετώντας το δοχείο που κρατά το γάλα κάτω από ζεστό τρεχούμενο νερό. Το κατεψυγμένο γάλα μπορεί επίσης να προθερμανθεί στο ψυγείο πριν να θερμανθεί για μια σίτιση. Για μια ελαφρώς πιο πράσινη προσέγγιση από τη χρήση τρεχούμενου νερού, τοποθετήστε το μητρικό γάλα σε ένα δοχείο θερμαινόμενου (μη βρασμένου) νερού. Φανταστικά μπουκάλια δεν είναι πραγματικά απαραίτητα.

Μην τοποθετείτε ποτέ το μητρικό γάλα σε μια κατσαρόλα με νερό στη σόμπα και ποτέ μη γάλα μασάζ μικροκυμάτων. Οποιαδήποτε από αυτές τις μεθόδους απομακρύνει περισσότερο από τη θρεπτική αξία από ό, τι είναι απαραίτητο. Επιπλέον, τα μικροκύματα θερμαίνονται ανομοιογενώς και μπορεί να προκαλέσουν "καυτά σημεία" στο γάλα που μπορεί να κάψει το μωρό.

Είναι σημαντικό επίσης να σημειώσετε ότι η θέρμανση του μητρικού γάλακτος μπορεί να μην είναι απαραίτητη για το μωρό σας. Έκανα αυτό με επιμέλεια για εβδομάδες πριν από να πάρει τεμπέλης μία φορά και απλά να της δώσει το κρύο του μητρικού γάλακτος. Δεν έκανε καμία απολύτως διαφορά στην αποδοχή του γάλακτος ή του ποσού που έπινε. Και είναι πολύ πιο εύκολο να βγάλετε το γάλα από μια πιο παγωμένη τσάντα όταν βγαίνετε έξω και μην ανησυχείτε για το πού και πώς να το ζεστάνετε. Αυτό μπορεί να μην συμβαίνει σε όλα τα μωρά, αλλά αξίζει να το δοκιμάσετε!

Επαναχρησιμοποίηση του γάλακτος από τις ζωοτροφές

Υπάρχει κάποια συζήτηση σχετικά με το κατά πόσο είναι καλό να αποθηκεύσετε το μη επεξεργασμένο γάλα από τη σίτιση και να το χρησιμοποιήσετε ξανά. Με τη διατροφή των σκευασμάτων, αυτό δεν είναι αποδεκτό. Η κοινή σύσταση για το μητρικό γάλα είναι η ίδια.

Ωστόσο, σύμφωνα με την La Leche League, υπάρχουν ανεπανάληπτες αναφορές από τις μητέρες ότι δεν φαίνεται να υπάρχουν προβλήματα με αυτό. Δεν φαίνεται να υπάρχουν επιστημονικές αποδείξεις με τον ένα ή τον άλλο τρόπο. Ωστόσο, μην ανακατεύετε προηγουμένως παγωμένο γάλα. Αφού καταψυχθεί, πρέπει να διατηρηθεί σε ψυγείο για έως και 24 ώρες, και να χρησιμοποιηθεί ή να απορριφθεί (ανεξάρτητα από το εάν το αποψυγμένο γάλα τροφοδοτείται σε περισσότερες από μία σίτιση).

Από την πλευρά μου, θα σας πω ότι επανέκτησα συνεχώς το ψυγμένο μητρικό γάλα. Η κόρη μου έπινε πολύ μικρές ποσότητες νωπού εκφρασμένου μητρικού γάλακτος ενώ έπρεπε να αντλήσω στην αρχή να αυξήσω την προσφορά μου μετά από μια κακή έναρξη του θηλασμού. Έλαβα τα μπουκάλια και τα τράβηξα πίσω. Αν δεν το τελείωσε, άλλαξα τη θηλή, έβαλα το γάλα πίσω στο ψυγείο και το χρησιμοποιούσα μέχρι να φύγει.

Σημειώνουμε ότι η επαναχρησιμοποίηση του γάλακτος με αυτόν τον τρόπο δεν είναι η επίσημη σύσταση των περισσότερων «επίσημων» ομάδων. Σας εξαρτάται αν θέλετε να δοκιμάσετε. Αλλά στο μυαλό μου, η απόρριψη της φόρμουλας μετά την τροφοδοσία, αν και ακριβή, δεν είναι το ίδιο πράγμα. Το μητρικό γάλα είναι σαν τον υγρό χρυσό. Κάθε ουγκιά αντιπροσωπεύει χρόνο στην αντλία για μια κουρασμένη κουρασμένη μαμά. Νομίζω ότι αν δεν είναι πραγματικά απαραίτητο να το πετάξουμε για την υγεία, τότε είναι πολύ πολύτιμο. Θεωρώντας πως το γάλα είναι γνωστό ότι έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες που η φόρμουλα δεν έχει, θα ήθελα πολύ να δω μερικές πραγματικές μελέτες για να απαντήσω σε αυτή την ερώτηση και να διευκολύνω τις μητέρες.

Χρησιμοποιώντας αποθέματα κατεψυγμένου γάλακτος - Πριν από την αποθήκευση μεγάλων ποσοτήτων κατεψυγμένου μητρικού γάλακτος, μπορεί να αξίζει μια γρήγορη δοκιμή για να βεβαιωθείτε ότι το μωρό σας θα το πίνει. Το κατεψυγμένο γάλα έχει ελαφρώς διαφορετική οσμή και γεύση από το νωπό γάλα - μερικές φορές χαρακτηρίζεται ξινό. Μερικά μωρά δεν ενοχλούνται από αυτό καθόλου, αλλά αξίζει τον έλεγχο πριν το προ-αντλημένο απόθεμα γάλακτος γίνει το κύριο κομμάτι του σχεδίου διατροφής σας.

Το site της La Leche League για την αποθήκευση γάλακτος (που αναφέρεται παρακάτω) μιλά για έναν τρόπο εξάλειψης αυτής της γεύσης, που φαίνεται να θέτει σε κίνδυνο τη θρεπτική αξία ελαφρώς, αλλά ακόμα καλύτερη από τη φόρμουλα.

Παρεμπιπτόντως, εάν καταλήξετε με περισσότερο αποθηκευμένο γάλα από ό, τι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και το stash σας πλησιάζει το σήμα των 3 μηνών, επικοινωνήστε με την τοπική τράπεζα γάλακτος, καθώς πολλοί μπορούν ακόμη να λάβουν δωρεές παγωμένου γάλακτος εντός 3 μηνών από την ημερομηνία άντλησης.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την άντληση, την αποθήκευση και τη χρήση αποθηκευμένου μητρικού γάλακτος, δείτε επίσης τα άρθρα μου "Βασικά για την άντληση και αποθήκευση του γάλακτος σε μητρικό γάλα" και "Πώς να αποθηκεύσετε το γάλα στο στήθος" μέσω του παρακάτω συνδέσμου.

Αποποίηση ευθυνών: Όλο το υλικό στην ιστοσελίδα του CoffeBreakBlog.com Θηλασμού παρέχεται μόνο για εκπαιδευτικούς σκοπούς και δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή. Παρόλο που καταβάλλεται κάθε δυνατή προσπάθεια για την παροχή ακριβών και ενημερωμένων πληροφοριών από την ημερομηνία δημοσίευσης, ο συγγραφέας δεν είναι ούτε ιατρός, ιατρός ούτε πιστοποιημένος σύμβουλος γαλουχίας.Εάν ανησυχείτε για την υγεία σας ή για το παιδί σας, συμβουλευτείτε τον παροχέα της υγειονομικής περίθαλψης σχετικά με τη σκοπιμότητα οποιωνδήποτε γνώμων ή συστάσεων σχετικά με την προσωπική σας κατάσταση. Οι πληροφορίες που λαμβάνονται από το Διαδίκτυο δεν μπορούν ποτέ να υποκαταστήσουν την προσωπική διαβούλευση με έναν εξουσιοδοτημένο πάροχο υγειονομικής περίθαλψης και ούτε ο συντάκτης ούτε το CoffeBreakBlog.com αναλαμβάνουν οποιαδήποτε νομική ευθύνη να ενημερώσουν τις πληροφορίες που περιέχονται σε αυτόν τον ιστότοπο ή για τυχόν ανακριβείς ή εσφαλμένες πληροφορίες που περιέχονται στο αυτόν τον ιστότοπο και δεν αποδέχεστε καμία ευθύνη για τυχόν αποφάσεις που ενδέχεται να λάβετε ως αποτέλεσμα των πληροφοριών που περιέχονται σε αυτόν τον ιστότοπο ή σε οποιεσδήποτε αναφερόμενες ή συνδεδεμένες ύλες που έχουν γραφτεί από άλλους.

Οδηγίες Βίντεο: Οδηγίες Άντλησης με τα θήλαστρα Medela (Απρίλιος 2024).