Ποια είναι η δικαιολογία σου?

• Απρίλιος 19, 2024

Πίσω από τις δικαιολογίες σας είναι οι αποτυχίες σας - Life Coach Devlyn Steele

Αργά το περασμένο έτος και νωρίτερα αυτό το έτος ήμουν raving σε αυτή τη στήλη και στα φόρουμ για αυτό το μεγάλο δίκτυο ελεύθερης προγύμνασης ζωής που ονομάζεται Εργαλεία για τη ζωή. Είναι ένα διαδραστικό διαδραστικό σύστημα καθοδήγησης ζωής για διάστημα 90 ημερών. Έχω εγγραφεί και ήταν πιθανώς καλός για την πρώτη εβδομάδα που άρχισα να χρησιμοποιώ τα εργαλεία. Έχω συνδεθεί κάθε μέρα. Τότε άρχισα να λείπει μια μέρα ή δύο και έπειτα μήνες πέρασαν πριν εγώ θα συνδεθώ (αγόρι αυτό ακούγεται σαν την ιστορία του blog μου επίσης!)

Έτσι, μετά από μια πολύ μακρά παύση, εγγραφώ ξανά και η "εργαλειοθήκη" μου περιμένει εκεί για μένα να συνεχίσω. Και δεν θα το ξέρατε, το επόμενο μάθημα ήταν για το "χτύπημα στο δρόμο". Οι ανωμαλίες στο δρόμο είναι αυτοί που επιβάλλονται αυτοί οι περιορισμοί και οι δικαιολογίες που βγάζουμε για να μην κάνουμε αυτό που γνωρίζουμε ότι πρέπει να κάνουμε. Για αυτό το μάθημα έπρεπε να καταγράψουμε όλους τους λόγους που έχουμε για να μην κάνουμε Εργαλεία κάθε μέρα. Έπρεπε να καταγράψω 20 πράγματα, από τη στιγμή που πήρα στον αριθμό επτά, κρέμασα το κεφάλι μου ντροπή. Εδώ είναι μερικά από αυτά.

*Πέρασα πολύ χρόνο στο Facebook.
*Πέρασα πολύ χρόνο στο Blackplanet.
*Δεν εγγραφώ στο Εργαλεία επειδή ορισμένες μέρες δεν φαινόταν τόσο σημαντικό.
*Δεν μπήκα στο Εργαλεία για τέσσερις μήνες επειδή μου αρέσει να ξεκινώ το κεφάλαιο το πρωί. Εάν δεν έχω χρόνο το πρωί, τότε δεν θέλω να το κάνω καθόλου. Έτσι παραλείπω εκείνη την ημέρα.
*Έχω τόσα πολλά περισπασμούς μερικές φορές ξεκινώ, αλλά στη συνέχεια να τραβήξει προς μια άλλη κατεύθυνση.
*Δεν είχα συνδεθεί με εργαλεία, επειδή έχω ξεχάσει τον κωδικό μου και δεν αισθανόμουν να σηκωθώ και να βρω το σημειωματάριό μου για τον κωδικό πρόσβασης.

Αυτός ο τελευταίος, ενώ ήταν 100% αληθινός, με έκανε να γκρεμίσω. Υπήρξαν αρκετές ημέρες όπου θα πήγαινα να συνδεθώ, αλλά να κάνω λάθος τον κωδικό πρόσβασης. Αντί να πάρει το πρόβλημα να σηκωθεί και να το βρει, θα το παρακάμψω εκείνη την ημέρα. Θυμάμαι ότι δεν θα συνδεθώ στο Tools μία φορά επειδή ήμουν εξοικειωμένος με την προσπάθεια να βρω ένα άλλο πρόγραμμα σαν αυτό στο διαδίκτυο έτσι θα μπορούσα να ξεκινήσω το νέο πρόγραμμα όταν τελείωσα Εργαλεία. Αυτή η δικαιολογία με έκανε πραγματικά να κουνήσω το κεφάλι μου. Έχω ξοδέψει χρόνο ψάχνοντας κάτι που δεν είμαι βέβαιος ότι υπάρχει, αντί να δουλεύω και να είμαι ευγνώμων για αυτό που είχα ήδη. Εννοώ; Πέρασα μια ημέρα του προγράμματος εξαιτίας αυτού!

Γράφοντας δικαιολογίες μου ήταν μια από τις καλύτερες ασκήσεις προπόνηση ζωής που έχω κάνει πρόσφατα. Μόλις τα γράψετε πραγματικά - δείτε τα ασπρόμαυρα - δεν υπάρχει αμφιβολία για το πόσο ανόητα είναι μερικές από τις δικαιολογίες μας. Δεν είχα πραγματικά νόμιμο λόγο να παραλείψω τόσο πολύ χρόνο. Ούτε ένα! Η μόνη εξαίρετη δικαιολογία ήταν η δικαιολογία για τη διάσπαση, αλλά είμαι βετεράνος δουλειά στο σπίτι δύο μητέρων, ξέρω πώς να χειριστεί μια διάσπαση της προσοχής και να επιστρέψω σε ένα έργο.

Έτσι και πάλι, δεν είχα πραγματικά καμία δικαιολογία, και θα το θυμάμαι την επόμενη φορά που θα σκεφτώ να σκαρφαλώσω μια μέρα. Όπως λέει ο προπονητής Steele, ο ιδρυτής των εργαλείων: πίσω από τις δικαιολογίες μας είναι οι αποτυχίες μας. Ευτυχώς τα Εργαλεία για τη Ζωή, που είναι δωρεάν, είναι ένα είδος συγχώνευσης. Όταν τελείωσα χαλάρωση, ήταν σωστό να με περιμένει να συνεχίσω το πρόγραμμα.

Ποια είναι η δικαιολογία σου για το ότι δεν δουλεύεις για ένα στόχο που θέλεις για τον εαυτό σου; Γράψτε το και ρωτήστε τον εαυτό σας, πραγματικά θα το επιτρέψω Αυτό να με εμποδίσει να φτάσει στα όνειρά μου;

Οδηγίες Βίντεο: “Το άξαφνο”! Εσένα ποιά είναι η αγαπημένη σου δικαιολογία; (Απρίλιος 2024).