Τέχνη ως πνευματικό μονοπάτι

• Ενδέχεται 1, 2024

Ζείτε ως καλλιτέχνης όταν η ζωή σας είναι ένα έργο τέχνης, μια συνειδητή, ζωντανή δημιουργία, πάντα σε εξέλιξη. ~ Ντον Μιγκέλ Ρουίζ

Στο βιβλίο του, Πώς να σκεφτείτε όπως Leonardo DaVinci, Ο Michael J. Gelb το λέει αυτό "Το ιδεώδες του αναγεννησιακού άνδρα ή γυναίκας ανέκαθεν πρότεινε ένα καλά στρογγυλεμένο, ισορροπημένο πρόσωπο, άνετο τόσο με την τέχνη όσο και με την επιστήμη".

Toltec Nagual και συγγραφέας του Οι τέσσερις συμφωνίες, Don Miguel Ruiz, το λέει αυτό "Toltec σημαίνει καλλιτέχνης. Είστε ο καλλιτέχνης του δικού σας κόσμου. "

Δυστυχώς, οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν το μυαλό που θέτουν ότι η δημιουργία της τέχνης είναι μια πολυτέλεια που δεν μπορούν να αντέξουν οικονομικά. Ποιος έχει το χρόνο να καθίσει και να είναι δημιουργικός όταν πρέπει να γίνει δουλειά, να πληρωθούν λογαριασμοί και να κυνηγήσουν τα παιδιά;

Δεν θα μπορούσαν να είναι πιο λάθος! Τα οφέλη της έκφρασης της δημιουργικότητάς σας υπερβαίνουν κατά πολύ τις τυχόν δικαιολογίες που έχετε.

Η εκδήλωση της δημιουργικότητάς σας μπορεί να μειώσει πραγματικά το άγχος. Και καθώς δημιουργείτε, μπορείτε να βρείτε τον εαυτό σας να έρθετε σε επαφή με τα συναισθήματά σας.

Η εκδήλωση της δημιουργικότητάς σας μπορεί να σας γεμίσει με ενθουσιασμό. Όντας ενθουσιώδης για ένα ειδικό έργο μπορεί να σας βοηθήσει να ασχοληθείτε με τις πιο αγχωτικές πτυχές της ζωής σας.

Εκφράζοντας τις δημιουργίες σας στη δεξιά πλευρά του εγκεφάλου σας. Οι άνθρωποι που μπορούν να τραβήξουν τη δεξιά πλευρά του εγκεφάλου τους είναι πιο πιθανό να ξεκαθαρίσουν αυτό το συναίσθημα «να κολλήσουν» όταν εργάζονται σε πιο εγκόσμια έργα.

Η έκφραση της δημιουργικότητάς σας μπορεί πραγματικά να σας βοηθήσει να προχωρήσετε περισσότερο κατά μήκος της πνευματικής σας πορείας. Η δημιουργία τέχνης, ανεξάρτητα από το είδος της τέχνης, δημιουργεί ένα συναίσθημα εμπνευσμένο - θεϊκά συνδεδεμένο - με μια Πηγή πιο ισχυρή από τον εαυτό σου.

"Οι Τολτέκοι, όπως πολλές πνευματικές παραδόσεις, κάνουν αυτή τη ζωή έργο τέχνης." Eric N. Peterson - Καλλιτέχνης - Ίδρυμα Tequihua, Riverside, CA

Κάνοντας τη ζωή σας ένα έργο τέχνης είναι να δημιουργήσετε από την καρδιά και το μυαλό σας, σκόπιμα. Δεν πρόκειται για τον επόμενο Πικάσο ή τον Παβαρότι. Πρόκειται για την εύρεση ενός πράγμα που ακούγεται μαζί σας - αυτό είναι ένα πράγμα στο οποίο είστε καλοί και το καθιστά ένα σημαντικό κομμάτι της ζωής σας!

Τρία πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να εμπνεύσετε τον εσωτερικό σας καλλιτέχνη:

Γράφω. Γράψτε, γράψτε, γράψτε. Πάρτε τον εαυτό σας ένα περιοδικό ή σημειωματάριο και γράψτε μακριά χέρι τρεις ή τέσσερις σελίδες κάθε πρωί. Γράψτε τις σκέψεις, τα όνειρα, τις ερωτήσεις ή εάν δεν ξέρετε τι να γράψετε, γράψτε "Δεν ξέρω τι να γράψω" μέχρι να συμπληρώσετε τρεις σελίδες. Julia Cameron, ο συγγραφέας του Ο δρόμος του καλλιτέχνη, καλεί αυτή την άσκηση γραφής "Πρωινή σελίδα" και τους δίνει τη δυνατότητα να απελευθερώσουν δημιουργικά μπλοκ και να ανοίξουν τη διαδρομή προς τον εσωτερικό μετασχηματισμό.

Προβολή αρθ. Πηγαίνετε σε ένα μουσείο, παρακολουθήστε μια μουσική παράσταση, ή ακόμα και να πάτε σε μια επίδειξη αυτοκινήτων. Όταν εκθέτεσαι σε δημιουργικές εμπειρίες, επιτρέπετε στον εαυτό σου να εμπνέεται.

Doodle αυτό ή jot κάτω. Πάρτε τον εαυτό σας ένα μικρό sketchbook moleskin να φέρει γύρω. Doodle σε αυτό, γράψτε τα αγαπημένα σας αποσπάσματα, τους στόχους και τις ιδέες που έρχονται σε σας στη μέση της νύχτας. Δούλεψε για τον Λεονάρντο! (Αν και το σημειωματάριό του δεν ήταν πιθανό moleskin.)

Κάνοντας τη ζωή σας ένα έργο τέχνης μπορεί να σας βοηθήσει να φέρετε την ψυχή σας σε ισορροπία, πνευματικότητα, ειρήνη και μετασχηματισμό. Η καρδιά και η ψυχή σας πολύ καιρό να εκφράζουν και όταν αφήνετε αυτήν την πόρτα να ανοίξει, αφήνετε τη ζωή σας γεμάτη ενέργεια και ενθουσιασμό.

Οδηγίες Βίντεο: Ντάμμαπάντα, το μονοπάτι της Σοφίας (Ενδέχεται 2024).