Ασφάλεια γύρω από άλογα

• Ενδέχεται 18, 2024

Οι ιππικές δραστηριότητες είναι αθλητικές δραστηριότητες που δημιουργούν προκλήσεις τόσο για τα άλογα όσο και για τους ανθρώπους. Τα άλογα είναι, από τη φύση τους, ισχυρά σωματικά, άτομα με ενεργητικό μυαλό που μπορεί να αντιδρούν κατά περιόδους χωρίς σκέψη για τους κοντινούς ανθρώπους. Προκειμένου να ελαχιστοποιηθούν οι εγγενείς κίνδυνοι της διαμονής του χρόνου με τα άλογα, πρέπει να γίνει σαφής κατανόηση της συμπεριφοράς των ιπποειδών και του τρόπου με τον οποίο σχετίζεται ο χειρισμός του ανθρώπου. Αυτό και μια ανθρώπινη μορφή που μπορεί να «χειριστεί» ό, τι μπορεί να κάνει το άλογο.

Πρώτα απ 'όλα, ως ανθρώπινο στοιχείο, θα πρέπει να γνωρίζετε τις απαιτήσεις που τίθενται στο σώμα κάποιου όταν συνδέεστε με τα άλογα και από το έδαφος και τοποθετημένα. Η φυσική κατάσταση είναι μια αναγκαιότητα για να εξασφαλίσετε τη δική σας ασφάλεια και την ικανότητα να αντιμετωπίσετε ένα ήρεμο άλογο. Τα νεαρά άλογα, εκείνα που έχουν κάποια προβλήματα συμπεριφοράς και πράσινα εκπαιδευμένα καταφύγια, απαιτούν υψηλό επίπεδο φυσικής κατάστασης για όσους εργάζονται με τέτοια ζώα.

Το επίπεδο φυσικής κατάστασης στο οποίο πρέπει να επιδιώκεται ένας αναβάτης ευχαρίστησης είναι αυτός που αφορά την δύναμη και την ισορροπία του πυρήνα. Η γιόγκα, το Tai Chi, οι πιλάτες μαζί με μια καλή καρδιαγγειακή ρουτίνα είναι ζωτικής σημασίας. Τουλάχιστον, για να επηρεάσετε το άλογό σας, πρέπει να είστε σε θέση να διατηρήσετε τη δική σας θέση (δύναμη πυρήνα), χωρίζοντας σε κάποιο βαθμό την αριστερή σας πλευρά από τη δεξιά σας (ευελιξία) και σε ακόμη μεγαλύτερη έκταση πρέπει να είστε σε θέση να διαχωρίσετε κάθισμα από τα χέρια σας (συνδυάζει δύναμη πυρήνα με πλευρική ευλυγισία). Με βάση αυτό το βασικό επίπεδο φυσικής κατάστασης καρδιαγγειακή αντοχή θα σας επιτρέψει να συμβαδίσει με τις αυξανόμενες απαιτήσεις από το άλογο, καθώς αυξάνει το επίπεδο φυσικής κατάστασης.

Θέλετε να εκπαιδεύσετε, να ανταγωνιστείτε, να ακολουθήσετε μονοπάτι ή να εργαστείτε σε ένα σταθερό, τότε πρέπει να προσθέσετε κατάρτιση δύναμης στη ρουτίνα σας. Μόνο η πράξη του καθίσματος σε ένα άλογο συμπιέζει την ανθρώπινη σπονδυλική στήλη. Αυξήστε τη διάρκεια της σέλας και αυξήστε την συμπίεση. Πρέπει να αναπτύξετε καλή δύναμη πυρήνα για να καταπολεμήσετε τις επιδράσεις των ωρών εργασίας στη σέλα. Προσθέστε άλματα, ιππασία αντοχής, gymkhana, ιππασία και την ανύψωση και τοποθέτηση σανού, νερού, υλικού κλινοστρωμνής και της κατάχρησης που το σώμα σας παίρνει ξανά αυξάνεται. που απευθύνονται κυρίως στην σπονδυλική σας στήλη. Οι ισχυροί μύες, η καλή στάση και η ευελιξία σε όλο το σώμα σας είναι απόλυτη ανάγκη να βοηθήσετε να ξεπεράσετε τα σύνθετα αποτελέσματα αυτών των πολύ απαιτητικών δραστηριοτήτων.

Μόλις τελειώσετε είναι επιτακτική ανάγκη να συμβαδίσετε με τις ασκήσεις "off-horse". Ο συνδυασμός όλων των δραστηριοτήτων θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε ένα υγιές σώμα καθώς και να ελαχιστοποιήσετε τις ζημιές από πτώσεις, χτυπήματα, τραβήγματα, τράβηγμα, τράνταγμα και άλλα τυχαία συμβάντα που το άλογό σας μπορεί να παραδώσει στο σώμα σας καθώς πηγαίνει για την ημέρα του - ένα άλογο.

Έτσι τώρα που είστε κατάλληλοι, το άλλο μισό της εξίσωσης ασφάλειας προέρχεται από μια πρακτική γνώση της συμπεριφοράς των ιπποειδών. Πρόκειται για ένα μακρύ θέμα και ένα για ένα σύντομο θέμα σε διάφορα άρθρα που συνδέονται παρακάτω. Η εργασία με άλογα μπορεί να είναι μια επικίνδυνη δραστηριότητα, αλλά η γνώση είναι ο φίλος σας.

Ως σύντομη υπενθύμιση πρέπει να θυμάστε τα εξής:

Πρώτα τα άλογα είναι πλάσματα πτήσης - πάνω από τα πρόσωπα και το πρόβλημα θα ακολουθήσει. Όταν περιμένετε νέες περιπέτειες για το άλογό σας, όπως ιππασία, πρέπει να τις προετοιμάζετε, εκθέτοντάς τους σε νέα αντικείμενα στις καθημερινές σχολικές τους συνεδρίες. Πάρτε τους μέσα από μια λακκούβα στο σπίτι πριν αναμένουν ότι θα βρουν ένα ρεύμα έξω στο μονοπάτι.

Τα άλογα δεν επιθυμούν να οδηγήσουν. Πρέπει να εξασφαλίσετε τον ρόλο σας ως ηγέτη αυτοπεποίθησης κάθε φορά που γυμνάζεστε το άλογό σας. Αυτό προέρχεται από την ασφαλή γνώση του τρόπου προσέγγισης του αλόγου σας, από την άποψη του ίππου, καθώς και από την ικανότητά σας να διατηρείτε τη θέση σας ανεξάρτητα από τις ενέργειες του αλόγου γύρω ή κάτω από σας.

Τα άλογα ανταποκρίνονται καλύτερα σε μικρά, επαναλαμβανόμενα βήματα μπροστά με θετικό αποτέλεσμα παρά για πειθαρχία σε μεγάλα θέματα που δεν είναι ακόμη έτοιμα να αντιμετωπίσουν - βεβαιωθείτε ότι έχετε ένα σαφές σχέδιο για την καθημερινή σχολική φοίτηση - επιτρέψτε σε αποκλίσεις στην καθημερινή βελτίωση με μια σαφή να βλέπετε τον τελικό σας στόχο.

Προετοιμάστε τον εαυτό σας και το άλογό σας τόσο σωματικά όσο και διανοητικά πριν από κάθε νέα επιχείρηση. Η ανθρώπινη ικανότητα και η καταλληλότητα των ιπποειδών συμβαδίζουν. Η αντοχή του σώματος, του μυαλού, της γνώσης και του χαρακτήρα σας θα σας οδηγήσει περισσότερο στο άλογό σας από όσο φαντάζεστε.

Οδηγίες Βίντεο: ΜΠΑΤΑΡΙΕΣ & ΑΣΦΑΛΕΙΑ - Γενικές απορίες γύρω από το ατμισμα (Ενδέχεται 2024).