Τι είναι η αυτοτραυματική συμπεριφορά;

• Ενδέχεται 6, 2024

Η αυτοτραυματική συμπεριφορά ορίζεται ως πράξη που προξενεί σκόπιμα βλάβη στο σώμα χωρίς την πρόθεση αυτοκτονίας. Οι πιο συνηθισμένες μορφές αυτοτραυματισμών είναι η κοπή ή το ξύσιμο με βελόνες, μαχαίρια, γυαλί, λεπίδες ξυρίσματος, οποιοδήποτε ακονισμένο αντικείμενο ... ακόμη και τα νύχια. (π.χ. τσιγάρα, σίδερα συσπείρωσης, καυστήρες κουζίνας) ή με χρήση τριβής (π.χ., τρίψιμο επί του δέρματος με γόμα μολυβιού επί παρατεταμένες χρονικές περιόδους). να πάρει στο δέρμα ή να ξανανοίξει παλιές πληγές που αρχίζουν να θεραπεύονται. Κατάποση τοξικών ουσιών ή αιχμηρών αντικειμένων. δάγκωμα; ή διάτρηση ή χτύπημα (π.χ., διάτρηση κατ 'επανάληψη ενός τοιχώματος ή χτύπημα της κεφαλής ενός ατόμου ενάντια σε έναν τοίχο). Ωστόσο, δεν είναι εξαντλητικός κατάλογος. Οι αυτοτραυματιστές βρίσκουν μοναδικούς τρόπους για να βλάψουν τον εαυτό τους.

Αυτό που έχουν όλες οι συμπεριφορές αυτές για τον αυτοκατασχηματιστή είναι ότι αντί να αισθάνεται πόνο κατά την ολοκλήρωση αυτών των πράξεων, οι αυτοτραυματιστές αντιλαμβάνονται την προσωρινή αίσθηση ανακούφισης. Ο αυτοτραυματισμός είναι ένας μηχανισμός αντιμετώπισης για όσους το κάνουν. Δίνει τη δυνατότητα στον αυτοτραυματισμό να αντιμετωπίσει έντονες συναισθηματικές δυσκολίες. Το κίνητρο πίσω από τον αυτοτραυματισμό μπορεί να είναι δύσκολο να κατανοηθεί. Οι λόγοι για τη συμπεριφορά περιλαμβάνουν, αλλά δεν περιορίζονται σε: έναν τρόπο ρύθμισης έντονων συναισθημάτων. ένας τρόπος για να αποσπάσουμε τον συναισθηματικό πόνο. ένας τρόπος έκφρασης συναισθημάτων που δεν μπορούν να διατυπωθούν με λεξικό. ένας τρόπος για τον ακριβή έλεγχο του σώματος του ατόμου. ένας τρόπος αυτοκαταστροφής ή μια μορφή μίσους από αυτούς που είχαν ιστορικό σωματικής, σεξουαλικής ή συναισθηματικής κακοποίησης. και / ή ένας τρόπος για να αυτοθεραπεία για όσους δεν μπορούν να ηρεμήσουν τα έντονα συναισθήματά τους.

Ο αυτοτραυματισμός είναι αδιάκριτος. επηρεάζει τους ανθρώπους από όλα τα στρώματα της κοινωνίας. Στις Ηνωμένες Πολιτείες εκτιμάται ότι περίπου 2 εκατομμύρια άνθρωποι, περίπου το 1% του πληθυσμού, είναι αυτοτραυματιστές. Αυτοί οι άνθρωποι έχουν μερικά κοινά χαρακτηριστικά: η έκφραση του θυμού και των συναισθημάτων αποθαρρύνθηκε κατά τη διάρκεια της παιδικής τους ηλικίας και της εφηβείας και / ή υφίστανται συνυπάρχουσες καταστάσεις όπως η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, η κατάχρηση ουσιών ή οι διατροφικές διαταραχές και / ή την έλλειψη κατάλληλων μηχανισμών αντιμετώπισης για την αντιμετώπιση των ισχυρών συναισθημάτων και / ή την έλλειψη δικτύου κοινωνικής υποστήριξης.

Συχνά ο αυτοτραυματισμός είναι μια μυστική συμπεριφορά. Οι εξωτερικές ενδείξεις ότι η συμπεριφορά λαμβάνει χώρα μπορεί να περιλαμβάνουν: προφανείς περικοπές, γρατζουνιές ή εγκαύματα που δεν φαίνονται τυχαίες και για τις οποίες δεν δίδεται λογική εξήγηση. στην αύξηση των «ατυχημάτων» που προκαλούν τραυματισμούς του τύπου που περιγράφεται παραπάνω. συχνά περιτυλιγμένοι βραχίονες ή / και καρποί (οι επίδεσμοι μπορεί να μην είναι τυπικοί, όπως μανταλάκια ή γάντια με μανίκια). η απροθυμία να συμμετάσχουν σε δραστηριότητες που απαιτούν εκτεθειμένα πόδια, όπλα ή κνήμες · και με μακριά μανίκια και μακριά παντελόνια ακόμη και σε ζεστό καιρό.

Η θεραπεία για την αυτοτραυματική συμπεριφορά ποικίλλει. Μια αποτελεσματική θεραπεία είναι η οικογενειακή θεραπεία. Η βελτίωση της επικοινωνίας μέσα στην οικογενειακή μονάδα μαζί με τις διδακτικές ικανότητες επίλυσης συγκρούσεων συχνά συμβάλλουν στην ενίσχυση των σχέσεων μεταξύ γονέων και εφήβων. Η γνωστική θεραπεία, η οποία βοηθά τους αυτοτραυματιστές να αναπτύξουν περισσότερους κοινωνικά κατάλληλους μηχανισμούς αντιμετώπισης με τους οποίους μπορούν να διαχέουν ισχυρά συναισθήματα, μπορεί να βοηθήσει στην αποξένωση των αυτοτραυματισμών συμπεριφορών.

Οδηγίες Βίντεο: Μη Αυτοκτονική Αυτο-τραυματική Συμπεριφορά (Ενδέχεται 2024).