Φροντίζετε για τον εαυτό σας;

• Απρίλιος 28, 2024

Φροντίζετε τον εαυτό σας εθνικές ομορφιές; Δεν είναι δύσκολο να το κάνεις. Ως πραγματικό ματ, είναι πιθανό να έχετε τα περισσότερα, αν όχι όλα, που χρειάζεστε ανάμεσα στην κουζίνα και το μπάνιο σας. Πολύ πριν υπάρχει ένα φαρμακείο σε κάθε άλλη γωνιά ή σε κλινικές επείγουσας φροντίδας, είχατε Μητέρα Φύση που σας παρέχει φρούτα, βότανα και μέλι από τις μέλισσες. Εάν υπήρχε κάποια ασθένεια, θα μπορούσατε να βρείτε ένα φάρμακο από το ντουλάπι σας ή ακριβώς έξω από την πόρτα σας. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν θα έχουν ιδέα για το τι μιλάω. Γιατί; Επειδή οι αγορές των κήπων και των αγροτών αναλήφθηκαν από μεγάλα παντοπωλεία που έφεραν σε προσυσκευασμένα τρόφιμα και φάρμακα σε μορφή χαπιών. Μην με πάρτε λάθος, αυτά τα προσυσκευασμένα τρόφιμα και τα χάπια είναι μέρος της προόδου κατά το μεγαλύτερο μέρος της ζωής μας. Το κλειδί είναι η εξεύρεση ισορροπίας και η δυνατότητα χρήσης και των δύο όταν είναι απαραίτητο.

Ας ρίξουμε μια ματιά σε αυτό που η Μητέρα Φύση έχει να προσφέρει όταν πρόκειται για τη φροντίδα του εαυτού σας.

Μέλι - Γνωστός για την προσθήκη γλυκύτητας στο τσάι σας, το μέλι είναι επίσης γνωστό ότι συμβάλλει στη δημιουργία της αντοχής σας στα αλλεργιογόνα που είναι ειδικά για το πού ζείτε. Το μέλι και το κουρκούμη έχουν χρησιμοποιηθεί για να καθαρίσουν την ακμή. Τρία τέταρτα κουταλάκι του γλυκού από κάθε ένα σε πάστα μπορεί να κάνει θαύματα όταν εφαρμόζεται απευθείας σε ένα σπυράκι. Το κουρκούμη έχει έναν τρόπο να μετατρέψει προσωρινά το κίτρινο δέρμα σας όταν χρησιμοποιείται με μείγματα μελιού, ωστόσο, τα λάδια καρύδας μπορούν να έρθουν στη διάσωση βοηθώντας να απομακρυνθεί το κίτρινο φιλμ.

Δενδρολίβανο, όταν εισπνέεται φρέσκο ​​ή αποξηραμένο, είναι γνωστό ότι συμβάλλει στην ενίσχυση της βραχυπρόθεσμης μνήμης. Όταν διαχέεται, το αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου έχει χρησιμοποιηθεί κατά τη διάρκεια της μελέτης από πολλούς φοιτητές για να βοηθήσει στη διατήρηση σημαντικών πληροφοριών που σχετίζονται με τις εξετάσεις τους. Το αιθέριο έλαιο δεντρολίβανων λέγεται επίσης ότι βοηθά στην ανάπτυξη των τριχών, ειδικά στις ατέρμονες άκρες.

Λεμόνι είναι ένα από αυτά τα αιθέρια έλαια που βοηθούν στην απομάκρυνση μύκητα από το τριχωτό της κεφαλής και το σώμα σας. Όταν αναμειγνύεται με άλλα βασικά και φορούν έλαια, το λεμόνι είχε μεγάλη επιτυχία στην αφαίρεση της πιτυρίδας από το τριχωτό της κεφαλής. Φυσικά σαπούνια ή τρίβει το σώμα που έχουν λεμονιού ως ένα από τα συστατικά ήταν μια μεγάλη πηγή για την απολέπιση και την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος από το σώμα.

Το ξύδι μηλίτης μήλου, η κανέλα, το σκόρδο, το φασκόμηλο, το τζίντζερ και το πιπέρι καγιέν είναι μόνο μερικά από τα άλλα φυσικά που μας παρέχει η Μητέρα Φύση όταν φροντίζουμε τον εαυτό μας. Έχετε πει εδώ και χρόνια ότι το βρώμης είναι καλό για τη μείωση της χοληστερόλης. Ξέρατε ότι είναι εξαιρετικό για τη θεραπεία των κυψελών όταν χρησιμοποιούνται στο μπάνιο σας.

Είτε από το εσωτερικό είτε από το εξωτερικό χρησιμοποιώντας φυσικά συστατικά είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να φροντίσετε τον εαυτό σας. Αυτό είναι για αυτή την εβδομάδα. Οπως πάντα ...

Αφιερωμένο στην ομορφιά σας


Την ιστοσελίδα της Juliette

Nyraju Περιποίηση του δέρματος

Οδηγίες Βίντεο: Εσωκεντρισμός: ο Τρόπος να φροντίζετε τον Εαυτό σας: ΚΓ Show με τη Δρ. Νάνσυ Μαλλέρου (Απρίλιος 2024).