Σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης

• Ενδέχεται 2, 2024

Πόσο προετοιμασμένοι είστε για μια κατάσταση έκτακτης ανάγκης; Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν έχουν στη διάθεσή τους ένα καθορισμένο σχέδιο που μπορούν να ακολουθήσουν σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης. Στην καλύτερη περίπτωση, οι περισσότεροι πιστεύουν ότι ξέρουν τι θα κάνουν και ποιοι θα καλέσουν. Αλλά εννέα από δέκα φορές περισσότερο αφήνονται να προσπαθούν να βγάλουν μαζί ένα σχέδιο.

Υπάρχουν επείγουσες καταστάσεις. Είναι μέρος της ζωής. Υπάρχουν μόνο ορισμένα πράγματα που δεν έχουμε κανέναν έλεγχο, όπως ο καιρός, οι φυσικές καταστροφές, τα ατυχήματα (από την πλευρά του άλλου) και ακόμη και ο θάνατος. Είναι σημαντικό να έχετε ένα σχέδιο που να μπορεί να εκτελεστεί εύκολα σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης.

Μια λίστα έκτακτης ανάγκης

Καταρτίστε μια λίστα σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης. Η (οι) λίστα (ες) θα πρέπει να συνεπάγεται ποιον να καλέσετε σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης. Θα πρέπει να έχει τους αριθμούς επαφής των γιατρών, των νοσοκομείων και ακόμη και ενός δικηγόρου. Πρέπει να σκεφτούμε τον κατάλογο όσον αφορά τα έντυπα έκτακτης ανάγκης που λαμβάνουν τα παιδιά μας στην αρχή του σχολικού έτους. Θα πρέπει να έχει κάθε σχετική λεπτομέρεια για το ποιος πρέπει να επικοινωνήσει μαζί του.

Είναι σοφό να αναφέρουμε όλα και οποιαδήποτε φάρμακα που λαμβάνονται από κάθε άτομο στο σπίτι. Πρέπει επίσης να σημειωθεί ένας κατάλογος αλλεργιών και δόσεων φαρμάκων. Τις περισσότερες φορές σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης έχουμε την τάση να ξεχνάμε ή να κατακλύζουμε. Για να έχουμε αυτά τα πράγματα καταγεγραμμένα με οργανωμένο τρόπο μπορεί να είναι όχι μόνο αποτελεσματική, αλλά και ηρεμιστική.

Ένα κιτ επιβίωσης

Οι περισσότεροι δεν σκέφτονται ποτέ να είναι λανθάνοντες ή αποκομμένοι και δεν μπορούν να φτάσουν σε ένα κατάστημα. Αυτό όμως πρέπει να έχετε κατά νου όταν προετοιμάζετε ένα κιτ επιβίωσης. Το κιτ σας θα πρέπει να περιέχει επαρκή προμήθειες για κάθε μέλος της οικογένειας να διαρκεί τουλάχιστον ένα μήνα.

Το κιτ τροφοδοσίας σας θα πρέπει να περιλαμβάνει: τα μερίδια τροφίμων, τις παροχές νερού, τα κιβώτια πρώτων βοηθειών (φροντίστε να έχετε περισσότερα από ένα), είδη υγιεινής, εργαλεία ύπνου / καταφυγίου, όργανα φωτισμού και θέρμανσης, κιτ αυτοκινήτου, τα ταξίδια, τα εργαλεία, τα επιπλέον φάρμακα, και αν έχετε κατοικίδια ζώα, βεβαιωθείτε ότι έχετε συμπεριλάβει ένα κιτ για αυτούς επίσης. Υπάρχουν προ-assembeld κιτ επιβίωσης που μπορούν να αγοραστούν. Αλλά είναι καλύτερο να προετοιμάσετε το κιτ σας με βάση τις οικογενειακές σας ανάγκες.

Ξέρτε πού να πάτε

Σε περίπτωση εκκένωσης, πρέπει να ξέρετε πού βρίσκονται οι τοπικοί σας τόποι εκκένωσης εντός της πόλης ή του νομού σας, καθώς και των γειτονικών κομητειών. Πολύ συχνά κατά τη διάρκεια των εποχών των πλημμυρών και των εποχών ανεμοστρόβιλων, πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι είναι ωραία στα σπίτια τους, μόνο για να βρεθούν παγιδευμένοι και που πρέπει να σωθούν. Καταλαβαίνετε ότι η ασφάλεια σας πρέπει να έρχεται πρώτη. Τα ουσιαστικά πράγματα είναι ακριβώς αυτά. Δεν μπορείτε να αντικαταστήσετε τη ζωή σας.

Κρατήστε ασκήσεις έκτακτης ανάγκης

Ναί; όπως και στο δημοτικό σχολείο. Είναι πολύ σοφό να κρατάτε ασκήσεις με την οικογένειά σας. Όλοι - ακόμα και τα παιδιά - πρέπει να γνωρίζουν το πρωτόκολλο όταν πρόκειται για έκτακτη ανάγκη. Εάν, ως γονέας, δεν είστε σπίτι, τα παιδιά σας θα πρέπει να γνωρίζουν ακριβώς τι πρέπει να κάνουν αν αντιμετωπίσουν ποτέ κατάσταση ανάγκης.

Ηρέμησε

Τέλος, όταν όλα αυτά λέγονται και γίνονται ... παραμένουν ήρεμα. Εάν μπορείτε να διατηρήσετε ένα επίπεδο κεφαλής κατά τη διάρκεια έκτακτης ανάγκης, οι πιθανότητες είναι ότι οι γύρω σας θα είναι λιγότερο κακοποιημένοι. Πάρτε βαθιές αναπνοές, κάντε ό, τι γνωρίζετε και κρατήστε την ηρεμία. Η διατήρηση της ηρεμίας θα σας βοηθήσει καλύτερα να αξιολογήσετε την κατάσταση και τι χρειάζεται.

Ποτέ δεν ξέρουμε πότε θα προκύψει έκτακτη ανάγκη. Είναι πολύ καλύτερο να είσαι προετοιμασμένος από το να είσαι εκτός φρουράς και απροετοίμαστος. Το χάος και η σύγχυση προσθέτουν μόνο την ένταση μιας έκτακτης ανάγκης.

Οδηγίες Βίντεο: ΑΝΑΣΤΑΣΙΑΔΗΣ - ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΑΝΟΥΜΕ ΣΕ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΕΚΤΑΚΤΗΣ ΑΝΑΓΚΗΣ (Ενδέχεται 2024).