Αντιμετωπίζοντας τον καταχραστή σας

• Ενδέχεται 5, 2024

Πρόσφατα, έχω λάβει πολλά μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου σχετικά με το θέμα της αντιμετώπισης ενός κακοποιού. Νομίζω ότι αυτό το θέμα χωρίζεται σε δύο κύριες κατηγορίες. Η πρώτη κατηγορία είναι ότι ένα θύμα παιδικής κακοποίησης μπορεί να θέλει να εκφράσει το θυμό του στον κακοποιό του και να του ρωτήσει γιατί το έκαναν. Η δεύτερη κατηγορία μπορεί να είναι ότι το θύμα θέλει να κλείσει.

Ένας ενήλικας επιζών παιδικής κακοποίησης μπορεί να θέλει να αντιμετωπίσει τον κακοποιό του και να τον ρωτήσει γιατί έκαναν αυτό που έκαναν. Μπορούν πολύ καιρό να εκφράσουν τα συναισθήματά τους στον κακοποιό τους. Ίσως να είναι θυμωμένοι για το τι συνέβη. Πιστεύω ότι η οργή είναι μια φυσιολογική αντίδραση σε κάθε είδους κακοποίηση. Ο επιζών ενήλικας φέρνει τα συναισθήματά του για πολλά χρόνια, αβέβαιος για το πώς να τα αφήσει όλα. Αντιμετωπίζοντας τον κακοποιό σημαίνει ότι ο επιζών πρέπει να επιτρέψει την εμφάνιση παλιών συναισθημάτων στην επιφάνεια, για να τα εκφράσει στον κακοποιό τους. Ο επιζών επιδιώκει απλώς το δικαίωμα να εκφράσει την απογοήτευση, την οργή, τη σύγχυση κ.λπ. στον κακοποιό τους. Θέλουν τον κακοποιό τους να ξέρει ότι αυτό που έκαναν ήταν λάθος. Ίσως απλώς θέλουν να ακούσουν τον κακοποιό τους λέγοντας ότι λυπάμαι που τους κακομεταχειρίστηκε. Μπορεί επίσης να συμβάλει στην επικύρωση αυτού που έχουν αισθανθεί όλα αυτά τα χρόνια.

Ο επιζών μπορεί επίσης να θέλει να κλείσει το παρελθόν. Μπορεί να αισθάνονται ότι αν μπορούν απλώς να αντιμετωπίσουν τον κακοποιό τους και να το βάλουν στο τραπέζι, ίσως να είναι σε θέση να κλείσουν. Το κλείσιμο είναι σημαντικό για τον επιζώντα, επειδή σημαίνει ότι κλείνει αυτό το κεφάλαιο της ζωής του και δεν θα χρειάζεται πλέον να το φέρει μαζί του. Απλώς θέλουν να τελειώσει. Αντιμετωπίζοντας τον κακοποιό τους, τους δίνει την ευκαιρία να εκφράσουν ακριβώς πώς αισθάνονται για το τι έγινε σε αυτούς. Τους βοηθά να απελευθερωθούν μέσα τους.

Ενώ η αντιπαράθεση με έναν κακοποιό μπορεί να φαίνεται σωστό, ποικίλλει από άτομο σε άτομο. Για ορισμένους επιζώντες μπορεί να είναι το τέλειο πράγμα. Μπορεί να είναι σε θέση να αντιμετωπίσουν τον κακοποιό τους, να πάρουν αυτή τη συγγνώμη και να προχωρήσουν. Ωστόσο, για άλλους επιζώντες, η σύγκρουση μπορεί μόνο να επιδεινώσει.

Πριν από τη λήψη απόφασης σχετικά με το αν πρέπει να αντιμετωπιστεί ή όχι ένας καταχραστικός, ο επιζών πρέπει να λάβει υπόψη ότι η αντιπαράθεση μπορεί να μην είναι μια υγιεινή επιλογή. Θα μπορούσε να τους ανοίξει για περαιτέρω κακοποίηση. Εν πάση περιπτώσει, ο καταχραστής μπορεί ακόμα να πιστεύει ότι είχαν κάθε δικαίωμα να κάνουν αυτό που επέλεξαν να κάνουν. Μπορεί να μην έχουν καμία τύψη για το τι κάνουν. Μπορεί να γίνονται πιο θυμωμένοι και να γδέρνουν στον επιζώντα. Σε αυτό το σενάριο δεν πιστεύω ότι είναι καλύτερο να αντιμετωπίσουμε τον κακοποιό.

Μια άλλη επιλογή για την αντιμετώπιση του κακοποιού είναι να πάρετε έναν αξιόπιστο φίλο και υποστηρικτή στη συνάντηση. Αυτό θα βοηθήσει τον επιζώντα να ξέρει ότι δεν είναι μόνος ενώ αντιμετωπίζει το πρόσωπο. Είναι πάντα καλύτερο για τον επιζώντα που θέλει να αντιμετωπίσει το άτομο να το κάνει με κάποιον που εμπιστεύονται. Είναι καλύτερο να μην το κάνετε μόνοι σας.

Η αντιμετώπιση ενός καταχραστικού δεν είναι εύκολη. Σημαίνει την εκσκαφή παλιών συναισθημάτων και την αίσθηση του πόνου ξανά. Ωστόσο, για εκείνους που επιλέγουν να αντιμετωπίσουν το πρόσωπο, μπορεί να έχουν δύναμη και θάρρος ως σύντροφοί τους. Η άποψη του καθενός για την αντιμετώπιση του κακοποιού θα είναι πιθανότατα διαφορετική. Κάθε άτομο πρέπει να λάβει την απόφαση με βάση αυτό που πιστεύει ότι είναι καλύτερο για τον εαυτό του.

Οδηγίες Βίντεο: Thời tiết thay đổi: Bệnh hô hấp của trẻ vào mùa (Ενδέχεται 2024).