Τσάι Goji Berry

• Ενδέχεται 3, 2024

Τσάι Goji Berry

Τσάι Νέα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε

Οι τάσεις στο πρόσφατο τσάι είναι πολλές. Μια πρόσφατη προσθήκη στην αγορά τσαγιού, την οποία μπορείτε ή δεν έχετε ακούσει πριν, είναι αυτή του μούρου Goji.

Καθώς οι άνθρωποι γίνονται ολοένα και πιο ενεργητικοί με την υγεία τους, αναζητούν πιο υγιεινές εναλλακτικές λύσεις, ενώ στο τσάι αυτό ισχύει επίσης. Οι άνθρωποι γενικά αναζητούν φαγητά / ποτά που περιέχουν φυσικά συστατικά. Οι άνθρωποι θέλουν να νιώθουν καλά για τα τρόφιμα που καταναλώνουν, επομένως είναι φυσικό τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά να γίνουν πολύ δημοφιλή.

Το τσάι γίνεται γρήγορα μια τεράστια αγορά στην Αμερική. Το τσάι τώρα είναι σίγουρα διαφορετικό από τις "παλιές μέρες", όταν το τσάι μας χορηγήθηκε για να μας βοηθήσει σε περιόδους ασθένειας και σε άγχος. Αν και το τσάι είναι το νούμερο ένα ποτό σε ολόκληρο τον κόσμο, το δεύτερο μόνο στο νερό είναι σίγουρα το αλκοόλ στην Αμερική. Τώρα ολόκληρο το διάδρομο της αγοράς είναι αφιερωμένο στα τσάγια. Τσάι από όλο τον κόσμο είναι παρόντες σε αυτούς τους κλίτους, καθώς και τσάι που ταιριάζουν σε όλους τους τύπους θεραπειών.

Αυτό με φέρνει στο τελευταίο και νεότερο το μούρο Goji. Μερικοί έμποροι θα ισχυριστούν ότι αυτό το μούρο θα προσφέρει τη βρύση της νεολαίας και τα οφέλη συνεχίζουν να αποτρέπουν ακόμη και την κοινή χρόνια ασθένεια.

Το μούρο Goji καλλιεργείται σε υποτροπικά κλίματα στην Κίνα, τη Μογγολία και στις περιοχές των Ιμαλαΐων βουνών του Θιβέτ. Η Κίνα ισχυρίζεται ότι χρησιμοποιεί τα μούρα Goji για πάνω από έξι χιλιάδες χρόνια και ισχυρίζεται ότι το Goji είναι εγγενές στη χώρα τους. Τα κινεζικά μούρα Goji ονομάζονται επίσης Wolfberry. Ενώ οι Θιβετιανοί αγρότες ισχυρίζονται ότι τα μούρα τους είναι τα πιο αγνά από αυτά των Κινέζων, όλοι πιστεύουν ότι το ίδιο πράγμα. Τα μούρα Goji προωθούν τη μακροζωία, και αισθάνονται επίσης ότι η ασθένεια θα αποφευχθεί εάν το μούρο είναι μεθυσμένο. Το μικρό τάρτα-γλυκό μούρο συλλέγεται από τον θάμνο, αλλά δεν θα διαρκέσει
για μεγάλο χρονικό διάστημα, επομένως, συχνά αποξηραίνονται σαν σταφίδες ή αναμειγνύονται σε τσάι. Τα μούρα Goji τρώγονται με πολλούς τρόπους: πρώτες (όπως σταφύλια), αποξηραμένες σαν σταφίδες και βακκίνια, μετατρέπονται σε χυμό, κρασί ή τσάι βοτάνων.

Το μούρο Goji έχει πολλά οφέλη για την υγεία. Τα μικρά μούρα είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά, βιταμίνη Α, C, Ε. Αυτό μπορεί να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα και να βοηθήσει με την όραση. Το Goji περιέχει υψηλά επίπεδα καροτενοειδών όπως β-καροτένιο. Αυτό θα μας βοηθήσει επίσης να σταματήσουμε τη διαδικασία της κανονικής γήρανσης. Goji μούρα έχουν προστεθεί γρήγορα στη λίστα των χρήσιμων μούρων. Τα μούρα, όπως τα βατόμουρα, τα βακκίνια, τα φράουλα, τα κεράσια και τα μούρα acai έχουν αποδειχθεί ωφέλιμα και όλα έχουν γίνει τσάι.

Ενώ τα οφέλη από αυτά τα φρούτα φαίνονται πλούσια, δεν έχουν γίνει ποτέ δοκιμές για να αποδειχθεί η αποτελεσματικότητα του οφέλους. Αλλά με τα περισσότερα πράγματα η έρευνα θα γίνει συνεχώς και τα οφέλη για την υγεία πάντα αμφισβητούνται, υπάρχουν μερικές παρενέργειες και προειδοποιήσεις για τη χρήση της. Δεν συνιστάται για όσους βρίσκονται σε αραιωτικά αίματος ή σε άτομα που έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση. Το τσάι Goji θα αλληλεπιδράσει με αυτά τα φάρμακα και τα φάρμακα.

Το τσάι εξακολουθεί να είναι η παραδοσιακή χρήση του μούρου Goji. Τα τσάγια μπορούν να αγοραστούν (σε σάκκους ή και σε μορφή σκόνης) σε καταστήματα υγιεινής διατροφής, οργανικά καταστήματα, παραγγελίες μέσω ταχυδρομείου ή ηλεκτρονικά καταστήματα.
Αρκετοί μεγάλοι κατασκευαστές τσαγιού μάρκας φέρουν τσάντες τσαγιού Goji, που συχνά αναμιγνύονται με άλλα τρόφιμα πλούσια σε αντιοξειδωτικά.

Επομένως ίσως να μην ψάχνετε για τη βρύση της νεολαίας σας, θέλετε απλώς να νιώσετε καλά με τα τρόφιμα που καταναλώνετε. Goji τσάι μούρο μπορεί να είναι η επόμενη στη σειρά για σας!

Οδηγίες Βίντεο: Antioxidant Metabolomic supplement (Ενδέχεται 2024).