Υγιεινή διατροφή ιστοσελίδα αναθεώρηση

• Ενδέχεται 8, 2024

Πρόσφατα έμαθα για μια ιστοσελίδα σχεδιασμού γεύματος που νομίζω ότι η οικογένειά σας θα αγαπήσει!

Το HealthyEating.org βασίζεται στην Καλιφόρνια και στελεχώνεται από εγγεγραμμένους διαιτολόγους. Υποστηρίζεται από το Συμβούλιο γαλακτοκομικών προϊόντων της Καλιφόρνιας. Ο χώρος αναπτύχθηκε για να επικεντρωθεί σε πολλά καταναλωτικά τρόφιμα όπως τα γαλακτοκομικά, τα φρούτα, τα λαχανικά και τα δημητριακά ολικής αλέσεως.

Σύμφωνα με τον διευθυντή του έργου Andrea Garen, M.A., R.D., ένας άλλος στόχος της Υγιεινής Διατροφής είναι "να βοηθήσει τις οικογένειες να εκτιμήσουν πόσο εύκολο μπορεί να είναι η προετοιμασία των υγιεινών γευμάτων στο σπίτι".

Η υγιεινή διατροφή είναι μια δωρεάν υπηρεσία και χρειάζεται μόνο ένα λεπτό για να εγγραφείτε. Έμεινα έκπληκτος από όλα τα διαδραστικά χαρακτηριστικά που προσφέρονται στον ιστότοπο. Για παράδειγμα, μπορείτε να δημιουργήσετε το δικό σας βιβλίο μαγειρικής, με τις συνταγές και / ή τη δική σας.

Μιλώντας για συνταγές, προσφέρουν χιλιάδες! Ο εντοπιστής συνταγών σάς επιτρέπει να αναζητάτε συνταγές με βάση τα συστατικά, τους τύπους γευμάτων, τα περιεχόμενα των θρεπτικών ουσιών, τις προετοιμασίες, τις διακοπές, τα ειδικά χαρακτηριστικά και την προέλευση.

Μπορείτε επίσης να δημιουργήσετε τη δική σας λίστα αγορών, με κενά για να πληκτρολογήσετε το όνομα προϊόντος, το τμήμα του καταστήματος στο οποίο βρίσκεται το προϊόν, το όνομα του καταστήματος και ένα κουτί για να ελέγξετε αν έχετε κουπόνι. Μπορείτε να ρίξετε έξω τη λίστα των παντοπωλείων σας σε ένα κομμάτι χαρτιού μία φορά και για πάντα!

Δεν είναι εύκολο να δημιουργήσετε περισσότερα από ένα βιβλία μαγειρικής ή μια λίστα αγορών. Καθώς άρχισα να σκέφτομαι τις διακοπές, δημιούργησα αμέσως ένα δεύτερο βιβλίο μαγειρικής για συνταγές διακοπών που πέρασαν από γενιά σε γενιά.

Καθώς βλέπετε τις συνταγές σας στο βιβλίο μαγειρικής σας, ένα κλικ θα προσθέσει όλα τα συστατικά στη λίστα αγορών σας. Απλά δεν γίνεται πιο εύκολη!

Ο προσωπικός σχεδιασμός φυσικής κατάστασης και διατροφής κάνει την παρακολούθηση των διατροφικών συνηθειών της οικογένειάς σας ένα αεράκι. Μια ματιά θα σας αφήσει να δείτε αν εσείς και τα παιδιά σας τρώτε αρκετά από τα σωστά τρόφιμα. Οι οικογένειες συχνά έχουν τη συνήθεια να τρώνε τα ίδια είδη για γεύματα και σνακ. Αυτοί οι σχεδιαστές σας βοηθούν να σας ενημερώσουμε για τα τρόφιμα που πρέπει να αυξήσουν ή να μειώσουν τη διατροφή της οικογένειάς σας.

Τα διαδραστικά εργαλεία του HealthyEating.org είναι μόνο ένα από τα πολλά εντυπωσιακά χαρακτηριστικά. Παρέχουν επίσης μια σειρά ενημερωτικών άρθρων σχετικά με τις συμβουλές και τις ιδέες της επιστροφής στο σχολείο, τη διατροφή, την υγιεινή διαβίωση και τα λειτουργικά τρόφιμα. Όχι μόνο αυτά τα άρθρα είναι εύκολο να διαβαστούν και εκπαιδευτικά, αλλά είναι ένα καλό σημείο εκκίνησης για να μιλήσετε με τα παιδιά σας για την υγιεινή διατροφή.

Με λίγα λόγια, το HealthyEating.org παίρνει την απογοήτευση και την εικασία από το σχεδιασμό γευμάτων και παρέχει υγιεινές λύσεις. Δεν είναι αυτό που έχει σημασία περισσότερο;

Οδηγίες Βίντεο: Αδυνάτισμα & Αποτοξίνωση Με Υγιεινές Τροφές (Χωρίς Δίαιτα) (Ενδέχεται 2024).