Εγκάρδιος

• Ενδέχεται 20, 2024

Η απώλεια ενός παιδιού είναι καταστροφική, ακόμα και αν το παιδί έχει τέσσερα πόδια και είναι καλυμμένο με γούνα. Για τους περισσότερους από εμάς, τα σκυλιά δεν είναι μόνο κατοικίδια ζώα. είναι μέλη της οικογένειας και όταν πεθαίνουν, βιώνετε μια σημαντική, ακόμη και τραυματική απώλεια. Το επίπεδο θλίψης που θα συναντήσετε εξαρτάται από την ηλικία του κατοικίδιου ζώου σας, τις συνθήκες του περασμένου και τη σχέση σας με αυτούς. Κάθε άτομο είναι διαφορετικό, κάθε κατάσταση είναι μοναδική.


Η θλίψη μπορεί να είναι δύσκολη, ανεξάρτητα από το τι. Η απώλεια του συντρόφου σας δεν θα είναι ποτέ εύκολη και μην επιτρέπετε σε κανέναν να σας πει διαφορετικά. Η θλίψη είναι επίσης μια εξαιρετικά προσωπική εμπειρία. Όπως και με την απώλεια ενός μέλους της οικογένειας (μιας μητέρας, πατέρα, αδελφού, κλπ.) Η θλίψη έρχεται σταδιακά. Υπάρχουν επτά στάδια.

1. Shock and Denial - Αυτός είναι ο τόπος όπου αντιδράτε στην απώλεια με ακρωτηριασμένη δυσπιστία ή ακόμα και άρνηση. Δεν μπορείς να χάσεις το μωρό σου. Η άρνηση βοηθάει στην αποφυγή του πόνου και του σοκ επιφυλάσσει τη συναισθηματική προστασία από το να κατακλύζεται όλα με τη μία. Αυτό μπορεί να διαρκέσει εβδομάδες.

2. Πόνος και ενοχή - Καθώς η πρώτη φάση εξουδετερώνεται, αντικαθίσταται με απίστευτο πόνο. Αν και αγωνιώδης και σχεδόν απαράδεκτος, είναι σημαντικό να βιώσετε τον πόνο πλήρως και να μην τον κρύψετε, να τον απομακρύνετε από αυτόν ή να ξεφύγετε από αυτόν.

Ξέρω ότι είναι ευκολότερο να πούμε: "Αν μόνο είχα πάρει ιατρική φροντίδα νωρίτερα, ή ίσως αν το είχα κάνει αυτό αντ 'αυτού ή αν είχα ξοδέψει περισσότερο χρόνο ή ήταν ωραιότερο ή ...". Όταν έχασα το "Sweet Pea" μου, νίκησα για χρόνια να αναρωτιέμαι αν υπήρχε κάτι που θα μπορούσα να κάνω. Ο πόνος κατά καιρούς είναι φρικτός και θα σας κρατήσει μόνο να ξαναζήσετε τι συνέβη. Δυστυχώς, ποτέ δεν θα τους φέρει πίσω. Βρήκα ότι γράφοντας τα συναισθήματά μου σε χαρτί και στη συνέχεια να τα βγάλω έξω και να καίνε βοήθησε. Για μένα, η τέφρα συμβόλιζε απελευθέρωση.

3. Ο θυμός και η διαπραγμάτευση - Μπορεί να εκδηλώσετε και να κατηγορήσετε κάποιον άλλον για το θάνατό του και παρόλο που πρέπει να απελευθερώσετε τα συναισθήματά σας και να μην τα κρατήσετε εμφιαλωμένα, προσπαθήστε να το ελέγξετε έτσι ώστε να μην κάνετε καμία μόνιμη βλάβη στις σχέσεις σας. Μπορεί ακόμη και να προσπαθήσετε να κάνετε μια συμφωνία με τον Θεό ή την ανώτερη δύναμή μας σε μια προσπάθεια να αναβάλουμε την αναπόφευκτη. Μερικές φορές η πραγματικότητα δεν είναι εύκολο να αντιμετωπιστεί.

4. Κατάθλιψη και Αντανάκλαση - Σε αυτό το σημείο, όταν "όλοι" γύρω σας σκέφτονται ότι πρέπει να συνεχίζετε με τη ζωή σας, μια φάση θλιβερού προβληματισμού πιθανότατα θα σας ξεπεράσει. Αυτό είναι ένα φυσιολογικό στάδιο θλίψης. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, θα καταλάβετε τελικά την πραγματική έκταση της απώλειας-κατάθλιψής σας. Με την κατάθλιψη μπορείτε να απομονώσετε τον εαυτό σας, να σκεφτείτε τα πράγματα και να εστιάσετε στις αναμνήσεις του παρελθόντος.

5. Η ανοδική τροχιά - καθώς αρχίζετε να προσαρμόζεστε στη ζωή χωρίς το furbaby, η ζωή σας γίνεται λίγο πιο ήρεμη και πιο ελεγχόμενη που με τη σειρά της αρχίζει να ανυψώνει την κατάθλιψή σας.

6. Ανακατασκευή - Καθώς μεγαλώνετε, το μυαλό σας αρχίζει να εργάζεται και πάλι και θα βρεθείτε στην αναζήτηση λύσεων στη ζωή χωρίς το αγαπημένο σας κατοικίδιο.

7. Αποδοχή και Ελπίδα - Κατά τη διάρκεια των τελευταίων από τις επτά φάσεις, θα μάθετε πώς να αποδεχτείτε και να ασχοληθείτε με τη ζωή χωρίς το κατοικίδιο ζώο σας. Η αποδοχή δεν σημαίνει αυτόματα άμεση ευτυχία, ειδικά με τον πόνο και την αναταραχή που έχετε βιώσει. Η ζωή δεν θα είναι ποτέ η ίδια ακριβώς πριν από αυτή την τραγωδία, αλλά θα βρούμε έναν τρόπο να προχωρήσουμε.

Η θλίψη δεν μπορεί να εξαναγκαστεί ή να βιαστούμε και δεν υπάρχει "κανονικό" χρονοδιάγραμμα για τη θλίψη. Μερικοί αρχίζουν να αισθάνονται καλύτερα σε λίγες εβδομάδες ή μήνες. Άλλοι, η διαδικασία θλίψης μετριέται σε χρόνια. Όποια και αν είναι η καρδιά σας εμπειρία, είναι σημαντικό να είστε ανεκτικοί με τον εαυτό σας και να επιτρέπετε την εξέλιξη να αναπτύξει φυσικά.

Παρακαλούμε πάντα να κάνετε την έρευνά σας και να συμβουλευτείτε τον κτηνίατρό σας πριν πάρετε οποιεσδήποτε θεραπείες στο σπίτι ή συμπληρώματα ή ακολουθώντας οποιαδήποτε θεραπεία που προτείνεται σε αυτή τη σελίδα. Μόνο η υγειονομική σας φροντίδα / ο κτηνίατρος μπορεί να σας παρέχει συμβουλές για το τι είναι ασφαλές και αποτελεσματικό για τις μοναδικές ανάγκες σας ή για να διαγνώσετε το συγκεκριμένο ιατρικό σας ζήτημα.

Οδηγίες Βίντεο: Εγκάρδιος χαιρετισμός από την Πενσυλβάνια των ΗΠΑ (Ενδέχεται 2024).