Πώς να επιβιώσουν μια κομητεία Fair

• Ενδέχεται 7, 2024

Οι εκθέσεις των κομητειών είναι καλοκαιρινή παράδοση. Μπορείτε να σκεφτείτε ως διαβητικός είναι ένας τομέας ορυχείων, ειδικά στο μέσον γεμάτο με όλα τα είδη των γλυκών γλυκών και αλμυρών καλούπι. Ωστόσο, υπάρχουν μερικές στρατηγικές που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να μπορείτε να απολαύσετε τις εκθέσεις καθώς και να διατηρείτε τους αριθμούς γλυκόζης αίματος (BG) στη σειρά.

1. Εξερευνήστε την περιοχή οδήγησης. Περπατήστε από το ένα άκρο σε άλλο και καταναλώστε ενέργεια σε μια γρήγορη βόλτα. Ναι, θα βρείτε καραμέλες από βαμβάκι, κουλούρια και άλλα, αλλά μπορείτε να κολλήσετε με νερό ή σόδα διατροφής προς το παρόν.

2. Ελέγξτε την περιοχή του πωλητή. Το περπάτημα από μια σκηνή ή ένα κτίριο στο άλλο θα δαπανήσει πολλές θερμίδες. Κοιτάξτε τις διαδηλώσεις και προσπαθήστε να αποφύγετε το νησί των τροφίμων. Αν ένα από τα κόμματά σας αγοράσει τα κουμπιά ή τα κουνούπια κουκίδες έχουν ένα δάγκωμα ή δύο. Επίσης, αυτή η περιοχή τείνει να γεμίζει με όλα τα είδη των gadgets κουζίνας που υπόσχονται να μειώσουν το χρόνο, τα χρήματα και το λίπος. Μείνετε για λίγο και προσέξτε τους διαδηλωτές. Μπορεί να μάθετε ένα νέο τέχνασμα ή δύο.

3. Ελέγξτε όλες τις αίθουσες εκθέσεων. Δείτε ποιος κέρδισε για την καλύτερη ζωγραφική και πλέξιμο. Φροντίστε να πάτε σε όλες τις αίθουσες για να δείτε όλες τις πολυάριθμες κατηγορίες που προσφέρει η έκθεση. Ελέγξτε τις διαδηλώσεις ενώ βρίσκεστε εκεί. Και πάλι μπορείτε να συλλέξετε μερικές συμβουλές μαγειρικής ή άλλες συμβουλές για το νοικοκυριό που ίσως να μην έχετε εξετάσει.

4. Πηγαίνετε στο Midway. Ναι, μπορούν να βρεθούν εδώ όλα τα είδη κακής διατροφής. Αλλά ξέρετε ένα μυστικό. Μπορείτε να απολαύσετε μερικά από τα αγαπημένα σας, δεδομένου ότι έχετε κάνει όλα τα είδη του περπατήματος μέχρι τώρα. Έχετε μια «γεύση» από τους συντρόφους σας και μοιραστείτε ό, τι «κακό» φαγητό που έχετε λαχτάρα από την άφιξή σας στην εκδήλωση. Φροντίστε να φέρετε μερικά υγιεινά σνακ για τη χαμηλή σας ζάχαρη. Μερικά πράγματα για φαγητό στο μέσο χωρίς να αισθάνεστε ένοχοι θα είναι το καβουρδισμένο καλαμπόκι, το τραγανό και το bar-b-que.

5. Χορεύστε τη νύχτα μακριά. Τώρα που έχετε επιδοθεί δείτε το τμήμα ψυχαγωγίας. Από ροκ μπάντες μέχρι τετράγωνο χορό, θα πρέπει να βρείτε κάτι για να καψετε αυτές τις υπερβολικές θερμίδες που έχετε επιδοθεί και δεν αισθάνεστε ένοχοι.

Το καλοκαίρι προορίζεται να γεμίσει με μακριές μέρες και διασκεδαστικές βραδιές. Θυμηθείτε ως διαβητικός είστε ακριβώς όπως όλοι οι άλλοι και μπορείτε να απολαύσετε τη διασκέδαση. Απλά προσέξτε τι τρώτε και πίνετε πολλά υγρά και θα έχετε ένα υπέροχο καλοκαίρι.

Οδηγίες Βίντεο: ΠΑΡΑΣΚΕΥΑΣ επ. 13: Οδηγός επιβίωσης στην ελληνική επαρχία (Ενδέχεται 2024).