Διαχείριση χρόνου και αποτελεσματικές συναντήσεις

• Ενδέχεται 4, 2024

Η καλή διαχείριση του χρόνου και οι αποτελεσματικές συναντήσεις σχετίζονται άμεσα με την επιτυχία και την ευτυχία τόσο στην εργασία όσο και στην κοινωνική σας ζωή. Αυτό το άρθρο αυτο-ανάπτυξης αποκαλύπτει μερικές συμβουλές για το πώς να κερδίσετε περισσότερο χρόνο με λίγη πλευρική σκέψη και ακολουθώντας μια διαφορετική προσέγγιση.

Διαχείριση χρόνου και αποτελεσματικές συναντήσεις
Πώς αυτό επηρεάζει τη συνολική επιτυχία και την ευτυχία σας;

Οι συναντήσεις αναλαμβάνουν σημαντικό μέρος του χρόνου σας. Με τις «συναντήσεις» δεν εννοώ μόνο συναντήσεις που σχετίζονται με την εργασία, αλλά όλες οι συναντήσεις που μπορεί να έχετε - κοινωνικές, επιχειρηματικές, οικογενειακές, κ.λπ. Συμβαίνουν καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας σας απογυμνώνοντας το χρόνο σας. Ο χρόνος είναι το πιο πολύτιμο περιουσιακό στοιχείο και δεν μπορείτε ποτέ να ξανακερδίσετε τον χαμένο χρόνο.

Έρευνες έχουν δείξει ότι εάν είστε ικανός να χρησιμοποιείτε αποτελεσματικά τις ώρες σας, είστε πιο επιτυχημένοι από την εργασία και από κοινωνική άποψη. Ο κύριος λόγος για αυτό είναι ότι αν έχετε τον έλεγχο του χρόνου σας, μπορείτε να ενσωματώσετε την εργασία, την επιχείρησή σας ή / και το κοινωνικό ημερολόγιό σας, χρόνο για να αντιμετωπίσετε το απροσδόκητο. Και είναι οι αποσπάσεις της προσοχής, οι διακοπές και τα απρόβλεπτα γεγονότα που αναδύονται απροσδόκητα που τείνουν να προκαλέσουν το πιο άγχος στη ζωή.

Διαχείριση χρόνου και αποτελεσματικές συναντήσεις
Είναι πραγματικά αναγκαία;

Δεν είναι ασυνήθιστο για τους ανθρώπους να σπαταλούν πολύτιμο χρόνο έχοντας μια συνάντηση που ποτέ δεν έπρεπε να συμβεί στην πρώτη θέση. Σκεφτείτε προσεκτικά πριν συμφωνήσετε να συναντήσετε προσωπικά με κάποιον. Μπορεί η «συνάντηση» να πραγματοποιηθεί με άλλα μέσα, π.χ. τηλέφωνο, Skype, κ.λπ .;

Διαχείριση χρόνου και αποτελεσματικές συναντήσεις
Ασυνήθιστοι χρόνοι συνάντησης

Πόσο νωρίς ή καθυστερημένα μπορούν να γίνουν συναντήσεις; Αυτό εξαρτάται πραγματικά από το ποιος συναντάς. Ποτέ δεν προδικάζει. Αν θέλετε να συναντήσετε ανθρώπους με την ανατολή ή αργά την ημέρα, ποτέ δεν ξέρετε, άλλοι μπορεί επίσης!

Τι γίνεται με τους χρόνους έναρξης και λήξης; Ξεκινήστε και τερματίστε την ώρα, π.χ. δεν έχετε μια συνάντηση από τις 14:00 έως τις 15:00, αλλά από τις 2.10μ.μ. έως τις 2.55μ.μ. Η έρευνα έχει δείξει ότι αυτό κάνει τους ανθρώπους να εμφανίζονται ακριβώς στην κατάλληλη στιγμή (αν όχι νωρίτερα). Ωστόσο, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι πράγματι αρχίζετε και τελειώνετε τις καθορισμένες ώρες για να διατηρήσετε την αξιοπιστία σας.

Διαχείριση χρόνου και αποτελεσματικές συναντήσεις
Μη παραδοσιακοί χώροι συνάντησης

Πρέπει πραγματικά να συναντηθείτε σε ένα παραδοσιακό χώρο όπως ένα γραφείο; Εξετάστε πιο χαλαρούς και ανεπίσημους χώρους συναντήσεων όπως καφετέριες, παιδικές χαρές, εμπορικά κέντρα, φεστιβάλ κινηματογράφου ή θεάτρου κ.λπ.

Διαχείριση χρόνου και αποτελεσματικές συναντήσεις
Πρακτικές - να στέκεστε ή να καθίσετε;

Πρέπει πραγματικά να καθίσετε; Και πάλι, η έρευνα έχει δείξει ότι αν θέλετε μια σύντομη και αποτελεσματική συνάντηση, θα πρέπει να σταθεί. Είναι αρκετά πρακτικό να έχετε σύντομες σύντομες συναντήσεις ενώ στέκεστε σε γραφεία, διάδρομους κλπ.

Διαχείριση χρόνου και αποτελεσματικές συναντήσεις
Συναντήσεις με το πιο σημαντικό πρόσωπο στη ζωή σας

Είναι σημαντικό να αφήσετε το χρόνο εβδομαδιαία (ή καθημερινά) για να «συναντήσετε» το πιο σημαντικό πρόσωπο στη ζωή σας - ΕΣΕΙΣ. Μπορεί να φαίνεται λίγο περίεργο να αντιμετωπίζετε τον εαυτό σας σαν έναν πελάτη αλλά είστε στην πραγματικότητα το πιο σημαντικό πρόσωπο που πρέπει να αντιμετωπίσετε. Αφήστε κατά μέρος προστατευμένο χρόνο για να εργαστείτε σε δραστηριότητες που σας φέρνουν πιο κοντά σε αυτό που θέλετε περισσότερο στη ζωή. Αυτό θα μπορούσε να είναι τα χρήματα, ο οικογενειακός χρόνος, η καλύτερη υγεία κ.λπ.

Όταν προσπαθείτε πρώτα να αφιερώσετε χρόνο για τον εαυτό σας, θα διαπιστώσετε ότι άλλα πράγματα θα πλημμυρίσουν σε εκείνη την εποχή, αλλά είναι πραγματικά σημαντικό να γίνει η περίοδος αυθεντική. Και δεν υπάρχει καμία δικαιολογία ότι δεν μπορείτε να αντέξετε οικονομικά εκείνη την ώρα. Μετά από όλα, μπορείτε πάντα να βρείτε χρόνο για να πάτε στο μπάνιο. Κάντε την πραγματική προτεραιότητά σας, καθώς χρειάζεστε αυτόν τον προστατευμένο χρόνο για:

* Να γίνουν τα πράγματα
Μόνο εσείς ξέρετε τι πραγματικά θέλετε να επιτύχετε σε αυτή τη ζωή. Συνεχίστε να εστιάζετε σε αυτό και σημειώστε ένα πρωί, απόγευμα ή βράδυ στο «ME» - μην αφήσετε τίποτα να παρεμποδιστεί. Αυτό μπορεί να είναι εύκολο να οργανωθεί, αλλά μπορεί να είναι αρκετά δύσκολο να τεθεί σε εφαρμογή. Ωστόσο, η αποφασιστικότητα και η επιμονή πάντα κερδίζουν στο τέλος.

* Επαναφόρτιση των μπαταριών σας
Αυτό θα μπορούσε να σημαίνει χρόνο για τα χόμπι σας, τους αγαπημένους σας, τα κατοικίδια ζώα και οτιδήποτε είναι πραγματικά σημαντικό στη ζωή σας. Αυτό που βλέπετε εδώ είναι οι δραστηριότητες που σας δίνουν τη μεγαλύτερη ευτυχία.

* Απόκτηση της σωστής ποσότητας ύπνου
Η σωστή ποσότητα ύπνου είναι ένα από τα πιο ισχυρά «φάρμακα» που μπορείτε να δώσετε στον εαυτό σας. Ο καλός ύπνος μπορεί να βελτιώσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα, να σας δώσει ένα πιο ξεκάθαρο μυαλό, να σας κάνει πιο δημιουργικούς και πολλά άλλα. Και μπορείτε να έχετε τον απόλυτο έλεγχο γι 'αυτό. Και πάλι, είναι όλα σχετικά με την εφαρμογή της και την προσκόλλησή της.

Διαχείριση χρόνου και αποτελεσματικές συναντήσεις - Περίληψη αυτοπραγμάτευσης

Η σωστή διαχείριση του χρόνου και οι αποτελεσματικές συναντήσεις με τον εαυτό σας και με άλλους συνδέονται άμεσα με την επιτυχία και την ευτυχία τόσο στην εργασία σας όσο και στην κοινωνική ζωή. Οι συμβουλές αυτο-ανάπτυξης σε αυτό το άρθρο δείχνουν πώς να κερδίσουν περισσότερο χρόνο με τη σκέψη πλαγίως και τη λήψη διαφορετικής προσέγγισης.

Στην εκμάθηση νέων τρόπων χειρισμού του χρόνου, εάν εμφανιστεί κάτι αναπάντεχο, είστε σε θέση να το αντιμετωπίσετε χωρίς το συνηθισμένο άγχος και άγχος.Επίσης, έχετε πάντα χρόνο για τον εαυτό σας (την προσωπική σας ανάπτυξη και προσωπική εξέλιξη) και έχετε πάντοτε χρόνο για να σας προσεγγίσουμε πιο κοντά στις δουλειές σας, τις επιχειρήσεις και τους κοινωνικούς στόχους σας.

Για να λάβετε περισσότερα άρθρα, επισκεφτείτε τον σύνδεσμο "ΔΩΡΕΑΝ ενημερωτικό δελτίο αυτοπραγμάτευσης" παρακάτω. Για το Ιστορικό μου, τα Πάθη και γιατί γράφω άρθρα όπως αυτά, δείτε: Δρ JOY Madden

Οδηγίες Βίντεο: Προτεραιότητες, Διαχείριση Χρόνου και Αποτελεσματικότητα - Θοδωρής Αραμπατζής (Ενδέχεται 2024).