Art Therapy

• Ενδέχεται 19, 2024

Κάθε Ιούνιο, στη συνάντηση μηνιαίων ομάδων υποστήριξης, διακοσμούμε τις φωταγωγές για την εκδήλωση Relay for Life τον Αύγουστο. Οι φωταύγες είναι οι σακούλες που ονομάζονται στην τιμή ή τη μνήμη αγαπημένων που είχαν καρκίνο. Παραδοσιακά, οι τσάντες τοποθετούνται γύρω από το γυμναστήριο μας και στα σούρουπα αναθηματικά κεριά ανάβουν μέσα σε κάθε τσάντα.

Δεν είμαι σίγουρος αν κάποιος στην ομάδα υποστήριξής μου συνειδητοποίησε ότι η συνάντηση της περασμένης εβδομάδας ήρθε στα χέρια της Εθνικής Εβδομάδας Θεραπείας Τέχνης και πόσο κατάλληλη ήταν η δραστηριότητά μας υπό το φως αυτού του γεγονότος. Τι? Δεν ξέρατε ότι υπήρχε μια εβδομάδα αφιερωμένη στην καλλιτεχνική θεραπεία; Λοιπόν, ούτε εγώ! Λειτουργεί από 1 έως 7 Ιουνίου και ιδρύθηκε το 2003.

Ανεξάρτητα από την εθνική τήρηση της θεραπείας τέχνης, μέχρι τώρα το είχα αποφύγει σαν την πανούκλα. Είμαι ένας από εκείνους τους ανθρώπους που μπορεί να τραβήξει μόλις ένα ραβδί σχήμα, πολύ λιγότερο οτιδήποτε άλλο αναγνωρίσιμο. Το ανέφερα αυτό στην ομάδα γενικότερα.

Αδιαμφισβήτητα, ο καλλιτέχνης στην κατοικία μας (και το μέλος μακράς διαρκείας) με διαβεβαίωσε ότι τίποτα στη φύση δεν έχει ευθεία γραμμή. Χμμ. Δεν μπορώ να πω ότι είχα ποτέ παρατηρήσει αυτό πριν, αλλά έχει δίκιο. Ακόμα, κάθισα εκεί για μισή ώρα - καταψύχθηκε. Είχα τέσσερις κενές τσάντες μπροστά μου, για να τιμήσω τους πλησιέστερους και αγαπημένους μου που έχω ήδη πολεμήσει τη μάχη. Πώς θα μπορούσα να μεταφράσω τη θάλασσα του συναισθήματος που αισθανόμουν όταν τα σκέφτηκα σε κάτι που έβλεπε μια χαρτοσακούλα;

Εκεί έλειπε το σημείο. Προσπαθούσα να δημιουργήσω ένα μήνυμα που έδινε νόημα σε κάποιον άλλο. Κάτι σαν να δουλεύω από έξω. Αυτό που έπρεπε να κάνω ήταν να εκφράσω την ουσία του αγαπημένου μου ανθρώπου από μέσα προς τα έξω και να αφήσω αυτή την έκφραση να ρέει με όποιο τρόπο θέλησε. Πρέπει να πάω μέσα για να ανακαλύψω τι πρέπει να ειπωθεί. Ο μόνος τρόπος για να το κάνετε αυτό ήταν να σιωπήσετε το μυαλό μου, να σταματήσετε να το σκεφτείτε και να το ξεκινήσετε.

Μόλις μπορώ να σταματήσω την αδιάκοπη φλυαρία μέσα στο κεφάλι μου, όλα άρχισαν να ρέουν. Σύντομα χάθηκα στο έργο. Δεν ήμουν αντιληπτός σε όλους τους άλλους, απολαμβάνοντας όμως την κοινότητα όλων όσοι συνεργάζαμε για μια κοινή υπόθεση. Ο χρόνος πέταξε. δύο ώρες έφυγαν στην αναλαμπή ενός ματιού. Ήμασταν έκπληκτοι. Ο καλλιτέχνης-στην-κατοικία και το μακροχρόνιο μέλος του (ο οποίος είναι επίσης πολύ σοφός) απλά είπε, "Τέχνη quiets ένα ανήσυχο μυαλό." Πράγματι. Ένιωσα πιο ειρηνική μετά τις δύο αυτές ώρες από ό, τι έχω στην ηλικία.

Το έργο που δουλέψαμε την περασμένη εβδομάδα σίγουρα δεν ήταν αληθινή καλλιτεχνική θεραπεία. Ήταν πραγματικά για την κοινότητα, την ανταλλαγή, την επιστροφή, και θυμόμαστε τους αγαπημένους. Χρησιμοποιήσαμε απλά ένα καλλιτεχνικό έργο ως όχημα μας.

Οι Επαγγελματίες Θεραπευτές Τέχνης μας ενημερώνουν γρήγορα ότι η τέχνη της θεραπείας δεν είναι "τέχνες και βιοτεχνίες" για να δούμε ποιος μπορεί να κάνει την καλύτερη χρήση χαρτιού κατασκευής και λάμψης. Από επαγγελματική άποψη, η καλλιτεχνική θεραπεία είναι ένα μέσο με το οποίο ένας ασθενής μπορεί να φτάσει βαθιά μέσα σε μια αναζήτηση της αυτοανακάλυψης σε ένα θεραπευτικό περιβάλλον. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, δημιουργείται κάτι απτό που μιλά για την πιο εσωτερική ταυτότητα του ασθενούς.

Η τέχνη της θεραπείας πέφτει κάτω από μια ομπρέλα γνωστή ως Creative Arts Therapy. Υπάρχουν πραγματικά πολλά μέσα δημιουργικής έκφρασης που χρησιμοποιούνται στη θεραπεία - χορός και κίνηση, ποίηση, δράμα και φωτογραφία, για να αναφέρουμε μερικά. Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι η δημιουργική καλλιτεχνική θεραπεία είναι ευεργετική για τους καρκινοπαθείς. Συγκεκριμένα, η θεραπεία δημιουργικής τέχνης έχει αποδειχθεί ότι βοηθά τους ασθενείς να αντιμετωπίσουν το άγχος και το φόβο, καθώς και τον βαθύ θυμό και τη θλίψη που πρέπει να μάθουμε να αντιμετωπίζουμε.

Πολλά κέντρα καρκίνου προσφέρουν δωρεάν θεραπεία στους ασθενείς με καρκίνο του μαστού. Αν έχετε την ευκαιρία να δοκιμάσετε ένα δημιουργικό μέσο αυτοανακάλυψης, σας ενθαρρύνω να το κάνετε. Μπορεί να εκπλαγείτε ευχάριστα.

Οδηγίες Βίντεο: What to Expect in Art Therapy (Ενδέχεται 2024).