Κρύες πληγές

• Ενδέχεται 3, 2024

Οι ψυχρές πληγές έχουν έναν τρόπο εμφάνισης σε στιγμές που μπορείτε να έχετε την πολυτέλεια να έχετε την εμφάνισή σας αμαυρωμένη. Κανείς δεν θέλει ένα οδυνηρό κόκκινο ή πορφυρό blister στα χείλη όταν πρόκειται για συνέντευξη εργασίας ή για πρώτη φορά. Μόλις έχετε ένα, δεν υπάρχει τρόπος να κρύψετε ή να κάνετε την επώδυνη πληγή να απομακρυνθεί γρήγορα, αλλά υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε την επανεμφάνιση τους.

Το καλύτερο στοίχημά σας για την πρόληψη είναι να αποφύγετε να μοιράζεστε αντικείμενα, όπως ποτήρια και σκεύη, και ειδικά όχι με κάποιον που έχει κρύα πληγή. Οι ψυχρές πληγές ή οι φουσκάλες πυρετού προκαλούνται από έναν μεταδοτικό ιό, που ονομάζεται έρπης. Φιλίοντας κάποιον με κρύο πληγή είναι ένας σίγουρος τρόπος για να πάρετε ένα. Οι κρύες πληγές δεν είναι οι ίδιες με τις μη μεταδοτικές πληγές που είναι λευκές και βρίσκονται μέσα στο στόμα.

Οι ψυχρές πληγές συνήθως ξεκινούν με πόνο ή τσούξιμο για μία έως δύο ημέρες πριν εμφανιστεί μια κυψέλη γεμάτη με υγρό στο εξωτερικό άκρο των χειλιών. Μερικές φορές εμφανίζονται σε συστάδες και εμφανίζονται περιστασιακά στα ρουθούνια, στο πηγούνι ή σε ένα δάκτυλο. Οι πληγές διατρέχουν την πορεία τους σε μία έως δύο εβδομάδες και σχηματίζουν κρόκους με κίτρινη κρούστα πριν την επούλωση και την εξαφάνιση.

Μόλις έχετε πληγεί από το κρύο, είστε ευάλωτοι στο να τους πάρετε ξανά επειδή ο ιός συνεχίζει να ζει στο σώμα. Τρώγοντας μια υγιεινή διατροφή, μειώνοντας το στρες και παίρνοντας επαρκή ανάπαυση είναι μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να αποφύγετε την επιστροφή τους. Άλλα προληπτικά μέτρα περιλαμβάνουν τη χρήση αντηλιακού στο πρόσωπο, την εφαρμογή βάλσαμα για το χείλος του ήλιου στα χείλη και το πλύσιμο των χεριών συχνά.

Αν έχετε ένα, δοκιμάστε να εφαρμόσετε κρύες ή ζεστές κομπρέσες στη μολυσμένη περιοχή για ανακούφιση από τον πόνο. Μερικές φορές τρώγοντας κάτι κρύο σαν ένα ψωμί μπορεί να βοηθήσει. Πάρτε ένα over-the-counter (OTC) ανακούφιση πόνου, όπως η ασπιρίνη, και εφαρμόστε OTC κρέμες για κρύες πληγές. Πλύνετε τα χέρια σας τακτικά και σίγουρα δεν επιλέγετε τη μολυσμένη περιοχή.

Δεν θα πρέπει να χρειαστεί να επισκεφθείτε γιατρό για κρύο πληγή αν δεν θεραπευτεί σε μία έως δύο εβδομάδες ή τα συμπτώματα γίνονται σοβαρά. Συνιστάται στα άτομα με κατεστραμμένο ανοσοποιητικό σύστημα να δουν έναν γιατρό εάν πάσχουν από κρύα πληγές. Συχνές εστίες μπορεί να είναι μια άλλη ένδειξη ότι θα πρέπει να προγραμματίσετε μια επίσκεψη γιατρού.

Οδηγίες Βίντεο: Κρύες νύχτες του Γενάρη (Ενδέχεται 2024).