Έλεγχος κατάχρησης κινητών συσκευών

• Ενδέχεται 5, 2024

Με όλες τις ηλεκτρονικές συσκευές που είναι διαθέσιμες από οικιακούς υπολογιστές στις εφαρμογές μας φορτωμένα κινητά τηλέφωνα μπορούμε να βρούμε τον εαυτό μας χρησιμοποιώντας ώρες online. Ορισμένες από τις δραστηριότητες που μπορούμε να κάνουμε με την πολύτιμη και αναγκαία μας, ενώ άλλοι μπορούν να καταναλώσουν τεράστιες ποσότητες χρόνου που μπορούν να φάνε μακριά στις υπόλοιπες ώρες της ημέρας μας.

Δραστηριότητες που μπορούμε να επιτελέσουμε με τις κινητές συσκευές μας που κάνουν τη ζωή μας πιο αποτελεσματική όταν βρίσκεστε εν κινήσει, περιλαμβάνουν online τραπεζικές συναλλαγές που μας επιτρέπουν να διαχειριζόμαστε τα χρήματά μας, μετακινώντας τα κεφάλαια γύρω μας, αποφεύγοντας τα τέλη υπερανάληψης. Υπάρχουν και άλλες εφαρμογές που μας επιτρέπουν να παρακολουθούμε τις προσφορές δημοπρασιών ή τα νέα στοιχεία που παρατίθενται στις προκαθορισμένες αποθηκευμένες αναζητήσεις που μας δίνουν τη δυνατότητα να βρούμε τα δύσκολα να βρούμε αντικείμενα.

Η σύνδεση με τα αγαπημένα μας εστιατόρια ή καταστήματα λιανικής μέσω των κινητών συσκευών μας θα μας ενημερώνει για νέες προσφορές ή πωλήσεις, δίνοντάς μας τη δυνατότητα να επωφεληθούμε από αυτές τις εκπτώσεις προϊόντων ή υπηρεσιών. Είμαστε επίσης σε θέση να παραμείνουμε συνδεδεμένοι με τους φίλους και την οικογένειά μας μέσω γραπτών μηνυμάτων και αποστολής φωτογραφιών καθώς ταξιδεύουμε μαζί με τις καθημερινές μας δραστηριότητες, δίνοντάς μας τη δυνατότητα να μοιραζόμαστε συναρπαστικές στιγμές ή να στέλνουμε ενθαρρυντικές λέξεις

Υπάρχουν και άλλες δραστηριότητες στο διαδίκτυο που μπορούμε να βρούμε τον εαυτό μας να περάσει αμέτρητες ώρες χωρίς να συνειδητοποιήσουμε το ποσό των ωρών που δαπανώνται. Δραστηριότητες που περιλαμβάνουν τα κοινωνικά μέσα που έχουν πρόσβαση σε online κουβέντα μπορούν να χρησιμοποιηθούν πολύ εύκολα και να απορροφήσουν ώρες της εποχής μας. Υπάρχουν πολυάριθμες ηλεκτρονικές τοποθεσίες συσκέψεων, χρονολογώντας περιοχές, κοινωνικές ομάδες και online gaming που μπορούν να θεωρηθούν σχεδόν εξωτικά. Έχουν διεξαχθεί έρευνες που δείχνουν πώς επηρεάζονται αρνητικά οι διαφορετικές ηλικιακές ομάδες, συμπεριλαμβανομένης της έλλειψης ύπνου λόγω της μεγάλης διάρκειας της νύχτας σε αυτές τις ιστοσελίδες. Η συνεχής έλλειψη ύπνου ή στέρησης ύπνου μπορεί να είναι επιβλαβής για τη γενική υγεία σας. Τα νεαρά άτομα που έχουν ελάχιστο ύπνο το βράδυ θα έχουν πολύ δύσκολο χρόνο να συγκεντρωθούν στο σχολείο. Οι ενήλικες που δεν έχουν ύπνο θα έχουν μειώσει την ενέργεια και θα επικεντρωθούν στην εργασία που εκτελεί σε χαμηλότερο επίπεδο.

Πρέπει να αναλάβουμε την ευθύνη να προστατεύουμε και να μεγιστοποιούμε τις ώρες που μας δίνεται κάθε μέρα. Για να παραμείνετε στο στόχο, κάντε ένα χρονοδιάγραμμα των πράξεων που πρέπει να ολοκληρώσετε, εκκρεμείς δράσεις και διαθέσιμος χρόνος για να περάσετε online σύνδεση με τους φίλους, την οικογένεια και την οικοδόμηση επιχειρηματικών σχέσεων και να επιμείνετε σε αυτό. Η παρακολούθηση της εποχής μας σε καθημερινή βάση θα μας επιτρέψει να διαπιστώσουμε αν αρχίζουμε να βιώνουμε αρνητικές ενέργειες για κατ 'επανάληψη κακοποίηση του χρόνου και να μας δίνετε την ευκαιρία να κάνουμε θετικά διορθωτικά μέτρα.

Οδηγίες Βίντεο: Διαδικασία ελέγχου και διαχείρισης της χρήσης δεδομένων κινητής τηλεφωνίας σε Android (Ενδέχεται 2024).