Η ανάπτυξη της καρδιακής νόσου

• Ιούνιος 26, 2024

Η αιτία θανάτου αριθ. 1 στις Η.Π.Α. και στον κόσμο είναι η καρδιακή νόσο. Εντούτοις, πρόκειται για ένα ενδεχομένως προληπτικό ιατρικό πρόβλημα. Η κατανόηση των παραγόντων που συμβάλλουν στην ανάπτυξη αυτού του προβλήματος είναι το πρώτο βήμα για την αποτροπή αυτού του περιβόητου δολοφόνου.

Ο όρος καρδιοπάθεια αναφέρεται σε μια ολόκληρη σειρά καρδιακών προβλημάτων. Αυτό μπορεί να προκληθεί από βλάβη στους καρδιακούς μυς, τις βαλβίδες, τους θαλάμους και τα αιμοφόρα αγγεία ως αποτέλεσμα είτε ενός ελάττωματος γέννησης είτε μιας επίκτητης διαταραχής. Η ασθένεια των στεφανιαίων αρτηριών (CAD), η αρτηριοσκληρωτική καρδιακή νόσο ή η καρδιαγγειακή νόσο (CVD) αναφέρεται σε βλάβη των αρτηριών και αυτή η αρτηριακή βλάβη προκαλεί το μεγαλύτερο μέρος των καρδιακών παθήσεων.

Η αρτηριοσκληρωτική καρδιακή νόσο αναπτύσσεται με την πάροδο του χρόνου. Η ανάπτυξη πλάκας στις αρτηρίες μπορεί να ξεκινήσει ήδη από την εφηβεία. Με την πάροδο του χρόνου η ανάπτυξη αυτή μπορεί να προκαλέσει στένωση του αυλού, περιορίζοντας τη ροή του αίματος στην καρδιά κατά τη διάρκεια της αυξημένης ζήτησης. Η πλάκα παρέχει επίσης επιφάνεια για σχηματισμό θρόμβου που μπορεί να προκαλέσει ξαφνική απόφραξη της ροής του αίματος. Ο θρόμβος μπορεί να αναπτυχθεί σε μια θέση και στη συνέχεια να ρέει μέσα από την αρτηρία και να καταθέσει σε μια απομακρυσμένη περιοχή δημιουργώντας οξέα προβλήματα όπως ένα εμπόδιο στις στεφανιαίες αρτηρίες ή ένα μπλοκάρισμα στον εγκέφαλο που οδηγεί σε ένα εγκεφαλικό επεισόδιο.

Παράγοντες που συμβάλλουν στην ανάπτυξη αυτών των αρτηριοσκληρωτικών πλακών και καρδιακών παθήσεων είναι πολλές. Υπάρχουν ορισμένοι παράγοντες που δεν μπορούν να ελεγχθούν, όπως η ηλικία και το οικογενειακό ιστορικό. Ο κίνδυνος εμφάνισης καρδιακών παθήσεων αυξάνεται με την ηλικία και είναι μεγαλύτερος σε αυτούς ηλικίας άνω των 65 ετών. Οι γυναίκες που έχουν οικογενειακό ιστορικό καρδιακής νόσου και καρδιακής προσβολής έχουν πολύ μεγαλύτερο κίνδυνο από όσους δεν έχουν τέτοιο ιστορικό.

Άλλοι παράγοντες κινδύνου είναι το κάπνισμα, η παχυσαρκία, ο καθιστικός τρόπος ζωής, η υπέρταση, η αυξημένη χοληστερόλη και ο διαβήτης. Το κάπνισμα καταστρέφει τα ενδοθηλιακά κύτταρα των αρτηριών που παρέχουν θεμέλια για την ανάπτυξη της πανώλης. Ο διαβήτης είναι επίσης επιζήμιος, ειδικά στο επίπεδο των μικροαγγειακών δομών, καθιστώντας πολύ πιο δύσκολη τη θεραπεία της βλάβης. Τα αυξημένα λιπίδια ή η χοληστερόλη συμβάλλουν στην ανάπτυξη των αρτηριοσκληρωτικών παθήσεων σε όλο το αρτηριακό σύστημα. Η ανεξέλεγκτη υπέρταση αναγκάζει την καρδιά να εργαστεί σκληρότερα για να αντλήσει αίμα μέσω του σώματος και αυτή η υπερβολική εργασία οδηγεί σε αποτυχία του καρδιακού μυ με την πάροδο του χρόνου.

Όταν πρόκειται για καρδιακές παθήσεις, υπάρχουν πολλά πράγματα για τα οποία μπορείτε να κάνετε κάτι. Αν καπνίζετε, σταματήστε το κάπνισμα. Εάν έχετε υψηλή χοληστερόλη, υπέρταση ή διαβήτη, πάρετε την κατάλληλη ιατρική φροντίδα για να εξασφαλίσετε τον συνεπή έλεγχο αυτών των προβλημάτων. Η τακτική άσκηση, η σωστή διατροφή και η διαχείριση του βάρους μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη και τον έλεγχο αυτών των διαταραχών. Ο σωστός έλεγχος αυτών των διαταραχών μπορεί να εμποδίσει την ανάπτυξη καρδιαγγειακών νοσημάτων. Έχετε τη δύναμη να κάνετε τη διαφορά στην υγεία σας.

Ελπίζω ότι αυτό το άρθρο σας έχει παράσχει πληροφορίες που θα σας βοηθήσουν να κάνετε σοφές επιλογές, ώστε να μπορείτε:

Ζήστε υγιείς, ζείτε καλά και ζήστε πολύ!

Οδηγίες Βίντεο: Κάπνισμα και στεφανιαία νόσος - Κωνσταντίνος Στράτος (Ιούνιος 2024).