Ρύθμιση στόχου για παιδιά
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί οι πρώτες λέξεις που μιλάει ένα μωρό είναι συνήθως η λέξη "όχι". Αυτό συμβαίνει γιατί το ακούν τόσο συχνά κατά τη διάρκεια της πρώιμης ζωής τους. Και τα πράγματα δεν αλλάζουν πάρα πολύ καθώς τα παιδιά μεγαλώνουν. Δυστυχώς, οι γονείς και οι φροντιστές, σε μια προσπάθεια να καθοδηγήσουν τα παιδιά τους, καταλήγουν να περάσουν πιο αρνητικά από τα θετικά μηνύματα. Σύμφωνα με τον Robin Silverman, συγγραφέα του Επίτευξη των στόχων σας από τη στιγμή που τα παιδιά φθάνουν στην ενηλικίωση, έχουν ακούσει τη λέξη "Όχι!" ή "Μην!" δεκάδες χιλιάδες φορές.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι σημαντικό να ενθαρρύνετε τα παιδιά να σκέφτονται για το τι μπορώ να επιτύχουν και όλες τις πιθανές επιλογές που τους είναι ανοιχτές καθώς εξελίσσονται οι ζωές τους. Το βιβλίο του Silverman (το οποίο δανείστηκα από τη βιβλιοθήκη) παρέχει έναν οδηγό βήμα προς βήμα για τα παιδιά που θέλουν να μάθουν πώς να φτάσουν αποτελεσματικά και να επιτύχουν τα όνειρά τους.

Επιλέξτε το σωστό στόχο.

Τι θέλετε να κάνετε; Υποκρίνομαι? Τραγουδώ? Γράφω? Πάρτε το σχήμα; Κερδίστε καλούς βαθμούς στο σχολείο; Υπάρχει αφθονία των στόχων που μπορείτε να ακολουθήσετε, έτσι πώς ξέρετε ποιοι στόχοι είναι σωστοί για σας;

Όταν σκεφτόμαστε τι θέλετε να επιτύχετε, είναι σημαντικό να επιλέξετε κάτι που είναι πολύ σημαντικό για εσάς. Αν επιλέξετε σοφά αυξάνετε σημαντικά τις πιθανότητες επιτυχίας. Επίτευξη των στόχων σας παρέχει μια λίστα με ερωτήσεις που βοηθούν τους αναγνώστες να επιλέγουν τους κατάλληλους στόχους. Μερικά παραδείγματα των ερωτήσεων περιλαμβάνουν: "Τι λέει αυτός ο στόχος για εσάς ως άτομο;" "Πώς θα νιώσετε για τον εαυτό σας όταν τελειώσετε;" και "Πώς θα νιώσετε για τον εαυτό σας έξι μήνες από τώρα αν δεν πάτε μετά από αυτόν τον στόχο;"

Αυτά είναι φανταστικά ερωτήματα, επειδή μας βοηθούν να ανακαλύψουμε γιατί θέλουμε αυτό που θέλουμε και αν ο στόχος που θέτουμε θα μας φέρει εκεί. Ξέρω από την εμπειρία ότι είναι απολύτως εφικτό να εργαστούμε προς ένα στόχο που δεν θα λύσει πραγματικά το πρόβλημα που ελπίζουμε ότι θα το κάνει.

Επιτάσσει το θετικό.

Πολλοί από εμάς έχουν την τάση να σκέφτονται ως προς το τι δεν θέλουμε. Δεν θέλουμε να πάρουμε έναν κακό βαθμό ή να καθυστερήσουμε ή να βρεθούμε στο πρόβλημα. Δεδομένου ότι αυτό που εστιάζετε στην ανάπτυξη μεγαλώνει, όταν σκεφτόμαστε από την άποψη του τι δεν θέλουμε, μπορούμε να προσελκύσουμε περισσότερα από αυτά. Αντ 'αυτού, ο Silverman διδάσκει στους αναγνώστες να σκέφτονται τι θέλουν και να επικεντρωθούν σε αυτά τα πράγματα.

Ο Silverman προτείνει να στρέφονται αρνητικές σκέψεις και εσωτερικές δηλώσεις. Αντί να λέει "Δεν μπορώ να κάνω την εργασία μου όταν η τηλεόραση είναι ενεργοποιημένη". Αντ 'αυτού λέτε: "Μπορώ να τελειώσω την εργασία μου και στη συνέχεια να παρακολουθήσω τηλεόραση."

Το βιβλίο του Silverman προσφέρει επίσης καθοδήγηση στους αναγνώστες σχετικά με την εύρεση χρόνου για να επιτύχουν τους στόχους τους και να ξεπεράσουν τα εμπόδια. Ο οδηγός φαίνεται να απευθύνεται σε αναγνώστη σε επίπεδο μέσης ή ανώτερης βαθμίδας, ωστόσο πιστεύω ότι οι ενήλικες που ενδιαφέρονται να διαβάσουν ένα σύντομο βιβλίο αυτοβοήθειας που μπορεί εύκολα να κατανοηθεί, μπορούν επίσης να επωφεληθούν από αυτές τις πληροφορίες.


Οδηγίες Βίντεο: Καλημέρα | A. Γεωργιάδης: Τι είπε για Novartis, στόχους ΝΔ και ρύθμιση δανείων | 14/09/2019 (Ενδέχεται 2024).