Τα δοχεία Neti προσφέρουν ανακούφιση από αλλεργίες

• Ενδέχεται 18, 2024

Τα μικρά κεραμικά δοχεία, που ονομάζονται Neti Pots, ανακαλύπτονται εκ νέου από τους πάσχοντες από αλλεργίες ως ασφαλές και φθηνό τρόπο για την ανακούφιση των συμπτωμάτων.

Τα Neti Pots έχουν χρησιμοποιηθεί για χιλιάδες χρόνια στην Ασία και ως μέρος της πρακτικής γιόγκα, που αναπτύχθηκε στην Ινδία.

Η Neti Pots έχει κατακτήσει τη δημοτικότητα των Αμερικανών που πάσχουν από αλλεργίες τα τελευταία χρόνια. Οι φακοειδείς φακοειδείς λαμπτήρες δουλεύουν σαν μαγικά για μερικά άτομα με ιγμορίτιδα (φλεγμονή των κόλπων που σχετίζονται με αλλεργίες).

Η απλή θεραπεία περιλαμβάνει τη συγκράτηση του στομίου του Neti Pot επάνω σε κάθε ρουθούνι για να ρίχνει ζεστό αλατούχο διάλυμα μέσα από τις δίοδοι του κόλπου.

Η τακτική χρήση βοηθά στον καθαρισμό των ιγμορείων και στην απομάκρυνση του κεφαλιού της συμφόρησης κατά τη διάρκεια της αλλεργικής περιόδου. Η χρήση ενός Neti Pot μπορεί να συμβάλει στη μείωση του αριθμού των κρυολογήματος και των φλεβοκομβικών λοιμώξεων.

Τα κόπρανα μπορούν να φλεγμονώσουν κατά τη διάρκεια της σεζόν των αλλεργιών καθώς δημιουργείται ρευστό προκαλώντας πόνο. Το πλύσιμο των ιγμορείων χαλαρώνει τον βλεννογόνο και ανακουφίζει την πίεση.

Μερικοί άνθρωποι παρατηρούν μείωση των συμπτωμάτων αλλεργίας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η φαρμακευτική αγωγή δεν χρειάζεται πλέον να ληφθεί.

Αυτό μεταφράζεται σε μια τεράστια εξοικονόμηση κόστους για την υγειονομική περίθαλψη. Η Αμερικανική Ακαδημία Άσθματος, Αλλεργίας και Ανοσολογίας υπολογίζει ότι $ 5.8 δις δαπανώνται κάθε χρόνο για την περίθαλψη για αλλεργίες. Υπάρχουν περίπου 35 εκατομμύρια άτομα με ιγμορίτιδα στις ΗΠΑ και 40-50 εκατομμύρια με αλλεργίες.

Έχω χρησιμοποιήσει ένα Neti Pot για περισσότερο από ένα χρόνο με καλά αποτελέσματα. Βοήθησε να μειώσω τα συμπτώματα αλλεργίας και τα κρυολογήματα / λοιμώξεις του κόλπου.

Χρησιμοποιώντας ένα Neti Pot είναι απλό, αλλά φαίνεται παράξενο σε άλλους που μπορεί να περάσει. Προτιμώ να χρησιμοποιώ τα δικά μου ιδιωτικά. Μερικοί άνθρωποι, όπως ο σύζυγός μου, πιστεύουν ότι φαίνεται λίγο ακατάλληλος. Ο γιος μου ήθελε να μάθει γιατί χρησιμοποιούσα μια βάρκα για να ρίξω νερό μέσα από τη μύτη μου.

Γεμίστε την κατσαρόλα με ζεστό νερό, προσθέστε 1/4 κουταλάκι του γλυκού αλάτι και ανακατέψτε για να διαλυθεί. Σταθείτε πάνω από ένα νεροχύτη και γυρίστε το κεφάλι σας προς τη μία πλευρά. Στη συνέχεια τοποθετήστε το στόμιο σε ένα ρουθούνι και ρίξτε το ζεστό διάλυμα. Το νερό θα ρέει έξω από το άλλο ρουθούνι. Συνεχίστε μέχρι το δοχείο να είναι άδειο. Φύσα τη μύτη σου.

Επανατοποθετήστε το δοχείο και επαναλάβετε με το άλλο ρουθούνι. Μερικές φορές κλέβω όταν βιάζομαι και ρίχνω το μισό περιεχόμενο του δοχείου σε κάθε ρουθούνι.

Πολλοί χρήστες του Neti Pot βρίσκουν εύκολο να συμπεριλάβουν το πλύσιμο των κόλπων τους στην καθημερινή ρουτίνα υγιεινής το πρωί και το βράδυ. Κάποιοι προσθέτουν ένα τρίτο καθαρισμό στα μέσα της ημέρας.

Άλλοι προτιμούν να χρησιμοποιούν αλατούχα ρινικά σπρέι, που αγοράζονται στα φαρμακεία, το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου και να σώσει το Neti Pot για περιστασιακά καθαρισμό.

Το Neti Pots μπορεί να χρησιμοποιηθεί από ενήλικες και παιδιά. Μπορούν να αγοραστούν στα περισσότερα καταστήματα υγιεινής διατροφής και καταστήματα φαρμάκων. Φαίνονται σε κόστος από $ 12 έως $ 20. Το Neti Pot salt είναι διαθέσιμο αλλά μπορεί να χρησιμοποιηθεί και κανονικό, μη ιωδιωμένο θαλασσινό αλάτι.

Οδηγίες Βίντεο: Super Mini Monster Truck Micromachines coche de juguete. Vídeo para niños, pista de tierra cinética. (Ενδέχεται 2024).