Online προβολές κατάθλιψης

• Ενδέχεται 18, 2024

Υπάρχουν πολλές πληροφορίες για την ψυχική υγεία στο διαδίκτυο και εάν έχετε προσγειωθεί εδώ είναι επειδή ίσως έχετε βρει ένα ενδιαφέρον άρθρο ή ίσως προτιμήσετε την προσέγγισή μου στο θέμα της κατάθλιψης. Λοιπόν, ήξερα όταν ήμουν πολύ νέος που είχα μια δύσκολη στιγμή να νιώθω καλά. Αλλά κατά τη διάρκεια των ετών, έχω παρατηρήσει επίσης, πως σε ορισμένους χρόνους της ζωής μου - ήμουν σε θέση να δουλέψω πραγματικά μέσα από τα συναισθήματα της κατάθλιψης (που θα μπορούσαν να ονομαστούν δυσθυμία).

Δεν υπήρχαν δωρεάν κουίζ ή προβολές για να παίρνω όταν ήμουν νέος. Οι μόνοι τύποι κουίζ που είχαν για τα κορίτσια της ηλικίας μου ήταν τα πράγματα για τα αγόρια ή το δέρμα μου καθαρό!

Σίγουρα κανείς στην οικογένειά μου δεν μίλησε για την κατάθλιψη ή μάλιστα παραδέχτηκε ότι υπήρξαν μερικοί από εμάς που υποφέρουν από αυτό. Δεν νομίζω ότι καταλαβαίνουν πραγματικά τι ήταν. Ήταν οι γενεές που έχουμε πριν από εμάς που το χαρακτήριζαν ως "The Blues". Και όσο αφορούσαν - δεν υπήρξε καμία θεραπεία. Ήταν ακριβώς αυτό που ήταν.

Γρήγορα προς τα εμπρός στον 21ο αιώνα και υπάρχουν ιστορίες ιστοτόπων με πληροφορίες (μερικοί καλοί άλλοι όχι τόσο καλοί), προσφέροντας προσεκτικά περίεργους surfers στο διαδίκτυο την ευκαιρία να ανακαλύψουν εάν αυτοί ή κάποιοι που γνωρίζουν πάσχουν από κατάθλιψη.

Παρόλο που σίγουρα δεν είναι με κανένα τρόπο κανένα είδος κλινικής απόδειξης για τίποτα - οι διαδικτυακές προβολές κατάθλιψης ή τα κουίζ κατάθλιψης χρησιμεύουν ως εισαγωγή σε ένα θέμα το οποίο πολλοί άνθρωποι θα μπορούσαν διαφορετικά να απορριφθούν, να αρνηθούν ή να διαμαρτυρηθούν για κάτι άλλο.

Ενώ υπάρχουν πολλές φανταστικές διαδραστικές προβολές εκεί έξω - είμαι ένα πρόσωπο που πραγματικά αρέσει απλότητα. Ειδικά στον ιστό.

Θέλω να μάθω ποιος, τι, πότε, πού και γιατί. Αυτό είναι!

Γι 'αυτό και παραθέτω παρακάτω μερικές από τις αγαπημένες μου online προβολές. Ενώ δεν μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε ως αντικαταστάτη για την ιατρική γνωμάτευση ενός γιατρού - θα σας δώσουν μια ιδέα για το τι μπορεί να συμβαίνει μαζί σας ή μια επιβεβαίωση ότι πιθανότατα δεν συμβαίνει τίποτα παρά μια κακή μέρα!

1. Δωρεάν προβολή κατάθλιψης
Είμαι μερικός σε αυτή την προβολή επειδή το δημιούργησα :) στο GirlShrink.com. Είναι απλό αλλά ευθεία. Όταν τελειώσετε θα έχετε άμεσα αποτελέσματα και κάποια κατεύθυνση για το τι πρέπει να κάνετε στη συνέχεια.

2. Παρουσία κατάθλιψης - Πανεπιστήμιο της Νέας Υόρκης
Αυτή η εξέταση κατάθλιψης είναι διαδραστική και μου αρέσει επειδή είναι έξω από το τμήμα MD / Ψυχιατρική στο alma mater μου :) Πανεπιστήμιο της Νέας Υόρκης.

3. Κλίβελαντ κλινική εξέταση
Μπορείτε να βρείτε αυτήν την εξέταση που γράφτηκε από την κλινική του Cleveland στην τεράστια ιατρική ιστοσελίδα Web MD. Παρόλο που δεν είναι διαδραστικό ή γραπτό από οποιονδήποτε γνωρίζω :), είναι από αξιόπιστη πηγή.

*** Ένας Λόγος Προσοχής ***

Εάν πηγαίνετε σε άλλους ιστότοπους από εκείνους που απαριθμούνται για πληροφορίες ψυχικής υγείας, φροντίστε να κοιτάξετε γύρω από την αρχική σελίδα (ειδικά στο κάτω μέρος της σελίδας) για οποιοδήποτε είδος φαρμακευτικής ονομασίας ή / και λογότυπου.

Πολλοί από αυτούς τους ιστότοπους κατάθλιψης που θα βρείτε σε διαφημίσεις στον ιστό ή σε πολλές κορυφαίες θέσεις μηχανών αναζήτησης στο διαδίκτυο είναι διαφημίσεις φαρμάκων που συγκαλύπτονται ως προβολές. Οι πιθανότητες σε μερικούς από αυτούς τους ιστότοπους είναι ότι θα ενημερωθείτε απαλά σχετικά με κάποιο είδος αντικαταθλιπτικού φαρμάκου για να συζητήσετε με το γιατρό σας.

Ενώ πολλοί από αυτούς τους ιστότοπους φαρμακοβιομηχανίας δημοσιεύουν πολλές πληροφορίες σχετικά με την κατάθλιψη - η ατζέντα τους για τα ναρκωτικά παραμένει εκεί που με κάνει να προσέχω για τίποτα στους χώρους τους.

Προσέχετε σε κυβερνητικές τοποθεσίες, όπως τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας, ή αξιόπιστες ιστοσελίδες υγείας όπως το Web MD, ή τοποθεσίες με προσωπική κλίση όπως η δική μου εδώ στο CoffeBreakBlog.

---

Lisa Angelettie, το "GirlShrink" είναι μια ηλεκτρονική αρχή παροχής συμβουλών. Η ιστοσελίδα της GirlShrink.com είναι η # 1 "Advice & Counseling" ιστοσελίδα στο διαδίκτυο και συνεισφέρει ο συγγραφέας του "101 Μεγάλων Τρόπων για τη Βελτίωση της Ζωής σας". Αμέσως πάρτε ένα ΔΩΡΕΑΝ Μπόνους όταν εγγραφείτε για την ελεύθερη Better Choices Ezine της. Παρακαλούμε επισκεφθείτε μας για περισσότερες συζητήσεις σχετικά με αυτό το θέμα στο φόρουμ κατάθλιψης για να το συζητήσουμε περαιτέρω. Μην ξεχάσετε να εγγραφείτε στο ενημερωτικό δελτίο μας για θέματα στα νέα, νέα άρθρα, σχόλια ιστοτόπων και βιβλίων και άλλους χρήσιμους πόρους ψυχικής υγείας. Εγγραφείτε παρακάτω.

Οδηγίες Βίντεο: Κατάθλιψη Αντιμετώπιση για βαριά συμπτώματα ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ Θεραπεία κατάθλιψης ΤΑ ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ ΣΤΝ ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ (Ενδέχεται 2024).