Μαϊντανός

• Ενδέχεται 16, 2024

Ο μαϊντανός έχει πολλά οφέλη για την υγεία. Είναι ένα θρεπτικό φαγητό, παρέχοντας διαιτητικό ασβέστιο, σίδηρο, ριβοφλαβίνη, θειαμίνη, καροτίνες, ασκορβικό οξύ και βιταμίνη Α. Περιέχει επίσης βιταμίνη C, κάλιο και αμινοξύ. Ο μαϊντανός περιέχει περισσότερη βιταμίνη C από τα πορτοκάλια, κατά βάρος.

Ο μαϊντανός είναι πολύ περισσότερο από μια διακόσμηση στο πιάτο σας. Αποβάλλει τα σκουλήκια, ανακουφίζει το αέριο, αποτρέπει τους όγκους, ενισχύει την πέψη και ανακουφίζει την αναπνοή σας. Βοηθά επίσης στην λειτουργία της ουροδόχου κύστης, του νεφρού, του ήπατος, του πνεύμονα, του στομάχου και του θυρεοειδούς. Χρησιμοποιείται για να σταματήσει ο υπνηλία, η κατακράτηση υγρών, το αέριο, η halitosis, η υψηλή αρτηριακή πίεση, η δυσπεψία, η νεφρική νόσο, η παχυσαρκία και οι διαταραχές του προστάτη.

Έτσι, την επόμενη φορά που θα δείτε ότι το μαϊντανό στο πιάτο σας, το φάτε αντί να το αφήσετε στο πιάτο σας. Επίσης, προσθέστε το σε σούπες, σαλάτες, σάντουιτς, σούπες και οτιδήποτε άλλο. Είναι η πιο πυκνή θρεπτική ουσία που είναι γνωστή. Ως ζεστό ποτήρι χρησιμοποιείται για την ανακούφιση τσιμπήματα εντόμων, τσιμπήματα, διαστρέμματα και μώλωπες.

Για να φτιάξετε το τσάι σπόρου μαϊντανού, χρησιμοποιήστε 1 με 2 κουταλάκια του μούστου σπόρους ανά φλιτζάνι βραστό νερό. απότομα για 10 λεπτά. Κάψουλες: Κάψουλες 4 "0" 4 φορές την ημέρα.
Έγχυση: 4-6 ουγγιές μέχρι 4 φορές ημερησίως.

Αν είστε αλλεργικοί στα καρότα, το μάραθο ή το σέλινο, μπορεί επίσης να είστε ευαίσθητοι στο μαϊντανό, ο οποίος είναι στην ίδια βοτανική οικογένεια. Υποθέτοντας ότι δεν είστε αλλεργικοί, τρώτε όσο τον φυλλώδη μαϊντανό που θέλετε. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείται σε θεραπευτικές δόσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Μαϊντανός ως θεραπεία για σπυράκια:
Μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματική στην αφαίρεση των μαύρων ματιών. Κάνετε τα εξής:
1. Εκτελέστε το μαϊντανό μέσω ενός μπλέντερ.
2. Προετοιμάστε ατμό.
3. Εφαρμόστε το αναμειγμένο μαϊντανό στις φθαρμένες περιοχές (κυρίως T-Zone).
4. Αφαιρέστε το πρόσωπό σας με το μίγμα μαϊντανού για 5 λεπτά.

Αυτές οι πληροφορίες είναι μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν προορίζονται να αντικαταστήσουν τη συμβουλή ή τη φροντίδα του γιατρού σας.

Οδηγίες Βίντεο: ✅ Μαϊντανός: ένας πραγματικός διατροφικός «θησαυρός» (Ενδέχεται 2024).