Κοινωνική Υποστήριξη και Νευρομυϊκή Νόσος

• Ενδέχεται 5, 2024

Ακόμη ξεδιπλώνοντας τη διάγνωση του Charcot Marie Tooth (CMT), πήγα να μιλήσω με έναν από τους ηγέτες της εκκλησίας μου μετά από μια υπηρεσία. Ήξερα ότι είχε βιώσει σημαντικές δυσκολίες στην υγεία, καθώς ζούσε με μια σοβαρή νευρολογική ασθένεια. Παρόλο που δεν περίμενα ότι θα είχε ακούσει ποτέ για την CMT, πίστευα ότι θα καταλάβαινε πολλά από αυτά που έχω περάσει.

Με εξέπληξε γιατί είχε ακούσει για την CMT. Κανείς άλλος που είχα μιλήσει εκτός από τον γιατρό μου δεν είχε ακούσει για αυτή τη νευρομυϊκή ασθένεια. (Ποτέ δεν είχα ακούσει για CMT πριν από τη διάγνωση μου).

Αυτό που είχα δεν γνώριζε πριν μιλήσω μαζί του ήταν ότι όταν είχε για πρώτη φορά νευρολογικά συμπτώματα, ο γιατρός του πίστευε αρχικά ότι είχε CMT. Δεν ήξερε μόνο για την CMT, αλλά είχε επισκεφθεί ακόμη και την Κλινική CMT και είχε συναντήσει τον ειδικό που περίμενα να δούμε! Η κατανόηση και η υποστήριξή του με βοήθησαν τόσο πολύ κατά την αρχική μου περίοδο μάθησης για να αντιμετωπίσω την CMT.

Το να απευθύνομαι σε άλλους για υποστήριξη δεν ήταν πάντα εύκολο για μένα. Έμαθα αυτοπεποίθηση νωρίς στη ζωή. Το παλαιότερο των τεσσάρων, συχνά βοηθούσα να φροντίζω για τους τρεις μικρότερους αδελφούς μου. Καθώς μεγάλωσα, τα χρήματα ήταν σφιχτά. Εργάστηκα στο γυμνάσιο και στο κολέγιο και πλήρωσα μεγάλο μέρος του προπτυχιακού μου τίτλου μόνος μου.

Η τάση μου προς την επίμονη αυτοπεποίθηση κατέστησε μερικές φορές δύσκολο για μένα να στηρίξω τον σύζυγό μου κατά τη διάρκεια του πρώιμου γάμου μας. Για παράδειγμα, όταν ανέπτυξα οπτικά προβλήματα που αποτελούσαν συμπτώματα ενός απομονωμένου αμφιβληστροειδούς, πήγα για ώρες ασχολώντας με αυτή την ιατρική κρίση μόνος μου, αντί να καλέσω τον σύζυγό μου για υποστήριξη.

Ως ψυχολόγος, δεν ήταν ποτέ ένα ζήτημα για μένα να μοιραστώ τα βάρη του βοηθώντας άλλους, αλλά προτίμησα να μην μοιραστώ τα βάρη μου με τους φίλους και την οικογένειά μου. Το να μαθαίνω να εμπιστεύομαι τους άλλους και να εμπιστεύομαι τον Χριστό να με βοηθάει μέσα από δύσκολες στιγμές ήταν μια μακρά διαδικασία.

Η κοινωνική στήριξη έχει βρεθεί ότι αποτελεί σημαντικό μέρος της αντιμετώπισης των δυσκολιών της ζωής, συμπεριλαμβανομένης της ασθένειας. Η κοινωνική υποστήριξη μπορεί να είναι τυπική, όπως η συμμετοχή σε μια ομάδα υποστήριξης, και άτυπη, όπως η λήψη της άνεσης από έναν φίλο.

Αυτή τη φορά έχω αποφασίσει να χειριστεί τις δυσκολίες μου στην υγεία από ό, τι έκανα στο παρελθόν. Επειδή άνοιξα σε άλλους, βρήκα τη δύναμη που χρειάζομαι για να διαχειριστώ τη διάγνωση του Charcot Marie Tooth με τρόπο συναισθηματικά υγιεινό. Με τη σειρά του, μπόρεσα να βοηθήσω άλλους που ασχολούνται με νευρομυϊκές παθήσεις.

Πόροι:
Αμερικανική Ψυχολογική Εταιρεία, (2012). Χρόνια νόσος. //www.apa.org/helpcenter/chronic.aspx. Ανακτήθηκε 11/8/12.

WebMD, (2009). Κέντρο Ψυχικής Υγείας: Ομάδες Υποστήριξης και Κοινωνική Υποστήριξη - Επισκόπηση. //www.webmd.com/mental-health/tc/support-groups-and-social-support-overview. Ανακτήθηκε 11/8/12.

Οδηγίες Βίντεο: Παχυσαρκία . Λύση δίνει το μυαλό μας! (Ενδέχεται 2024).