Απώλεια κάποιου άλλου

• Ενδέχεται 14, 2024

Θυμάμαι να μαθαίνω νωρίτερα σε αυτήν την τρομακτική διαδικασία πώς αντιμετωπίζουμε άλλους που έχουν επίσης υποστεί ζημιά. Οι περισσότεροι άνθρωποι είναι πολύ δειλοί στην αρχή να μοιραστούν τίποτα μαζί σας επειδή φοβούνται ότι μπορεί να είναι ο λάθος χρόνος ή ότι δεν είστε έτοιμοι να ακούσετε τέτοια πράγματα ακόμη.

Όσοι προβαίνουν με προσοχή έχουν συχνά το δικαίωμα να το πράξουν. Έχουν περάσει 8 μήνες από τότε που η κόρη μας πέθανε και δεν είμαι ακόμα απολύτως άνετος με την ιστορία κάποιας άλλης για απώλεια. Ας το παραδεχτούμε. Πώς μπορούμε να έχουμε μια αρκετά συμπόνια για την τραγωδία του άλλου, όταν είμαστε τόσο συγκινημένοι με το δικό μας πόνο;
Πώς μπορούμε να είμαστε αρκετά ευγενικοί σε κάποιο άλλο άτομο με πόνο όταν δεν μπορούμε να καταλάβουμε το δικό μας; Και πώς θα μπορούσε να είναι σχεδόν τόσο βαθιά και επιρροή όσο η δική μας; Δεν είναι δυνατόν οποιοσδήποτε άλλος να καταλάβει από απόσταση πόσο φρικτό είναι αυτό για εμάς.

Αρχικά δεν σκεφτόμουν ούτε καν για τα θέματα άλλων. Όμως, καθώς αποτολμάτε σιγά-σιγά, υπάρχει αναπόφευκτα ένα άτομο που θα συναντήσετε και που έχει μια θλιβερή ιστορία. Θα μπορούσε να είναι ένας γείτονας ή ένας συνάδελφος ή ένας συνάδελφος του γείτονα. Ίσως ένας δάσκαλος του σχολείου ή ο βιβλιοθηκονόμος της πόλης ή ο εκπαιδευτικός χορού του παιδιού σας.

Κανείς δεν θα υποστηρίξει μαζί σας ότι η απώλεια ενός παιδιού είναι καταστροφική. Πηγαίνει και πάλι η φυσική τάξη των πραγμάτων. Οι περισσότεροι άνθρωποι θα σας πουν ότι η απώλειά τους δεν είναι τόσο κακή όσο η δική σας, επειδή ήταν ένα παλαιότερο άτομο που έχασαν ή ήταν ένας ενήλικος φίλος ή ίσως ένα παιδί κατά τη γέννηση. Κάποιοι θα πουν πόσο καταλαβαίνουν πώς αισθάνεστε. Μερικές φορές δυσκολεύομαι να ταυτιστώ με αυτούς και αρχίζω να συγκρίνω τη δική μου με τη δική τους. Το παιδί μου πέθανε. Η γιαγιά σου πέθανε. Δεν υπάρχει σύγκριση. Είχα την κόρη μου για 8 χρόνια και γνωρίζατε μόνο τη δική σας για μια ώρα. Η τραγωδία μου είναι πιο οδυνηρή από τη δική σου. Ξέρω ότι ακούγεται τρομερό, αλλά είναι αλήθεια. Δεν έχει σκοπό να παρανοήσει τα συναισθήματα κάποιου άλλου, είναι απλά ότι σε πρώιμο στάδιο τείνετε να συγκρίνετε.

Τώρα, αρκετοί μήνες μετά το θάνατό της, είναι εντάξει για να ακούσετε τους άλλους πόνο. Δεν χρειάζεται να συγκρίνω τη δική μου με τη δική τους. Απλώς πρέπει να αποδεχθώ ότι υπέστησαν και μια απώλεια. Μια απώλεια είναι μια απώλεια. Αυτή η διαδικασία σκέψης μου επιτρέπει να ταυτιστώ με κάποιον άλλο, να τιμώ τις απώλειες και να τους προσφέρω συμπόνια. Οι απώλειές μας μπορεί να είναι διαφορετικές αλλά όχι λιγότερο επώδυνες για το ένα από το άλλο.

Κανείς δεν είναι τέλειος, ιδιαίτερα κάτω από ακραίες συνθήκες. Υπάρχουν ακόμα στιγμές που αισθάνομαι μεγαλύτερη συμπόνια για τον εαυτό μου παρά για ένα άλλο άτομο. Υπάρχουν στιγμές που συγκρίνω ακόμα. Αλλά προσπαθώ να θυμηθώ να χρησιμοποιήσω το απλό μάντρα "μια απώλεια είναι μια απώλεια = προσωπικός πόνος" και με βοηθάει να περάσω. Είμαστε άνθρωποι και είναι εντάξει να νιώσουμε τον τρόπο που νιώθουμε.

Οδηγίες Βίντεο: Δίαιτες Χαμηλές Σε Υδατάνθρακες (low carb diets). ΕΙΝΑΙ ΑΠΟΔΟΤΙΚΕΣ; (Ενδέχεται 2024).