Άνοιξη Καθαρισμός - Πάσχα Στυλ

• Ενδέχεται 13, 2024

Ο χειμώνας έρχεται στο τέλος. Ακόμη και όσοι από εμάς ζούμε σε θερμότερα κλίματα είναι σε θέση να αισθανθούν τις αλλαγές. Οι μακριές, σκοτεινές νύχτες που οδηγούν σε δύσκολες, γκρίζες μέρες εξασθενίζουν. Οι ώρες ημέρας θερμαίνονται. τα δέντρα αρχίζουν να ανθίζουν. και νέοι ήχοι και μυρωδιές γεμίζουν τον αέρα.

Σε παγκόσμιο επίπεδο, είναι καιρός για τον καθαρισμό της άνοιξης. Παραδοσιακά, είναι καιρός να καθαρίσετε για το Πάσχα. Τελικά, είναι μια ευκαιρία για καθαρισμό πνευματικά.

Το Πάσχα γιορτάζει τη σωματική μας απελευθέρωση από τη δουλεία και το δύσκολο ταξίδι μας από την Αίγυπτο. Είναι μια περίοδος αναγέννησης και αναζωπύρωσης για τον εβραϊκό λαό. Η Τορά μας λέει ότι δεν πρέπει να τρώμε chametz, να μην διαθέτουμε chametz και να μην έχουμε chametz στα σπίτια μας. Ο Chametz είναι ζυμωμένος ψωμί. Αυτό περιλαμβάνει το σιτάρι, το κριθάρι, τη βρώμη, την σίκαλη ή τη σίκαλη που έχει αναμειχθεί με νερό για δεκαοκτώ λεπτά.

Πριν ξεκινήσουμε τις διακοπές, περνάμε αρκετό χρόνο στην προετοιμασία. Ο καθαρισμός των σπιτιών μας είναι το πρώτο βήμα. Ακολουθούν μερικές προτάσεις που θα σας βοηθήσουν να προγραμματίσετε και να μείνετε οργανωμένοι:

1. Καθαρίστε ένα δωμάτιο τη φορά. Κάντε ένα ημερολόγιο και καθαρίστε ένα δωμάτιο την ημέρα. Βάλτε ένα σήμα "καθαρό για" Πάσχα "στην πόρτα, όταν είστε μέσα .. Χρησιμοποιήστε αυτή την ευκαιρία καθαρισμού για να απαλλαγείτε από τα παλιά ρούχα ή τα παιχνίδια που τα παιδιά σας δεν χρησιμοποιούν πια. Περάστε μέσα από την ακαταστασία στο γραφείο σας και να απαλλαγείτε από αυτό μία για πάντα. Σκόνη και κενό σε όλες τις δύσκολες περιοχές που σπάνια φτάνετε.

2. Πάρτε απογραφή. Μερικές εβδομάδες πριν από το Πάσχα, κάντε μια λίστα με τα περιεχόμενα της κατάψυξης και του ντουλαπιού σας. Τι πρέπει να "εξαντληθεί" πριν από το Πάσχα; Προετοιμάστε εβδομαδιαία σχέδια γεύματος για να βεβαιωθείτε ότι καταναλώνετε το chametz που δεν θέλετε να απομείνει.

3. Κάντε ένα σχέδιο. Εάν φιλοξενείτε ένα Seder, είναι συνετό να σχεδιάσετε το μενού σας εκ των προτέρων. Όχι μόνο θα γνωρίζετε ποια είδη τροφίμων θα αγοράσετε, αλλά μπορείτε επίσης να δημιουργήσετε ένα πρόγραμμα μαγειρέματος για να βεβαιωθείτε ότι όλα γίνονται εγκαίρως.

4. Γράψτε το. Τα πράγματα φαίνεται να τρέχουν πιο ομαλά όταν έχετε ένα γραπτό σχέδιο που μπορείτε να αναφέρετε. Εκτυπώστε ένα ημερολόγιο Απριλίου και χρησιμοποιήστε το για να καταγράψετε όταν θα καθαρίζετε κάθε δωμάτιο, όταν θα κάνετε τα ψώνια σας στο Πάσχα και όταν θα μαγειρέψετε και θα προετοιμάσετε τα γεύματά σας Seder.

5. Συμμετοχή σε όλους. Όταν πρόκειται για καθαρισμό, πρέπει να συμπεριληφθεί ολόκληρη η οικογένεια. Αναθέστε τα καθήκοντα των παιδιών που είναι ικανά να αναλάβουν την ευθύνη. Το να μοιράζεστε τη φροντίδα του καθαρισμού καθιστά πολύ πιο εύχρηστο.

Μόλις απαλλαγούμε από το chametz, το ψωμί που αντιπροσωπεύει το "εγώ", μπορούμε να δώσουμε περιθώρια στον Matzo, "το πνευματικό ψωμί". Σε αντίθεση με το φουσκωμένο ψωμί που συνήθως τρώμε, το matzo είναι αποπληθωρισμένο και ταπεινό. Μπορούμε να προετοιμάσουμε περαιτέρω τον εαυτό μας για το Πάσχα περνώντας από έναν πνευματικό καθαρισμό. Τα βήματα για τη διαδικασία αυτή μιμούνται τα βήματα που χρησιμοποιήσαμε για τον καθαρισμό των σπιτιών μας:

1. Καθαρίστε μια περιοχή της ζωής σας κάθε φορά. Χρησιμοποιήστε τον τροχό ζωής * και εστιάστε σε ένα τμήμα της ζωής σας κάθε βράδυ. Πάρτε λίγο χρόνο στο περιοδικό. Είστε που θέλετε να είναι; Τι αλλαγές θέλετε να κάνετε;

2. Πάρτε απογραφή. Κάθε φορά που περνάμε χρόνο αξιολογώντας τον εαυτό μας, είναι σημαντικό να λάβουμε υπόψη τα θετικά πράγματα. Πάρτε χρόνο για να δημιουργήσετε ένα λογαριασμό για όλα τα πράγματα που έχετε επιτύχει κατά το παρελθόν έτος. Δώστε στον εαυτό σας την πίστωση για όλες τις αλλαγές και βελτιώσεις που έχετε κάνει.

3. Κάντε ένα σχέδιο. Κάθε φορά που θέλουμε να επιτύχουμε έναν νέο στόχο, είναι σημαντικό να δημιουργήσουμε ένα σχέδιο. Για κάθε "αλλαγή" που θέλετε να κάνετε στη ζωή σας, δημιουργήστε ένα γραπτό σχέδιο. Σπάστε τους στόχους σας σε μικρά, διαχειρίσιμα βήματα που γνωρίζετε ότι μπορείτε να επιτύχετε.

4. Συμμετοχή σε όλους. Δημιουργήστε ένα δίκτυο υποστήριξης γύρω από εσάς που θα σας ενθαρρύνει, θα σας κρατάει σε λειτουργία και θα σας συγχαρεί καθώς προχωράτε προς την κατεύθυνση του στόχου σας. Επιλέξτε μια ομάδα ανθρώπων που γνωρίζετε ότι θα σας βοηθήσει να σας προωθήσουμε προς την επίτευξη.

Το "Καθαριστικό" (ανεξάρτητα από το ποια) μας δίνει την ευκαιρία για βαθύτερη σκέψη. Ποια είναι η απαίτηση για απελευθέρωση από (εκτός από την οικιακή εργασία); Ποιες από τις συνήθειες σας σας υποκλίπτουν; Ποια "δωμάτια" πρέπει να καθαριστούν;

Αδράξτε τη στιγμή και αγκαλιάστε τον καθαρισμό του Πάσχα.

* Ο τροχός ζωής περιλαμβάνει: πνευματική, ψυχική, σωματική, κοινωνική, οικονομική, αυτο-φροντίδα, επαγγελματική, οικειότητα (Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιονδήποτε συνδυασμό αυτών ή μπορείτε να δημιουργήσετε τη δική σας.)

Οδηγίες Βίντεο: ΠΑΡΑΣΚΕΥΑΣ επ 31: Τι πρέπει και τι δεν πρέπει να φοράει ο σωστός Μεθανιώτης άντρας το καλοκαίρι! (Ενδέχεται 2024).