Τι είναι ο Bagua;

• Ενδέχεται 2, 2024

Αναπτύχθηκε από το οκτάπλευρο σύμβολο που χρησιμοποιείται σε ολόκληρο τον κινεζικό πολιτισμό, συμπεριλαμβανομένων των πιο εμφανών στο Feng Shui, το BaGua είναι μια ισχυρή Πολεμική Τέχνη που επικεντρώνεται στην επούλωση του σώματος μέσω αναπνοής και κινήσεων.

Κυριολεκτικά μεταφρασμένο, το BaGua σημαίνει "οκτώ triagrams". Τα triagrams είναι ένα ζωτικό μέρος του I-Ching και αποτελούνται από τρεις γραμμές κάθε ένα με διαφορετικό αριθμό και συνδυασμό σπασμένων και ολόκληρων γραμμών. Ο τραχύς κύκλος που κάνει όταν δείχνεται από όλες τις πλευρές ισοδυναμεί με τις κατευθύνσεις μιας πυξίδας: βόρεια, νότια, ανατολικά, δυτικά, βορειοανατολικά, βορειοδυτικά, νοτιοανατολικά, νοτιοδυτικά.

Σε όρους πολεμικών τεχνών, ο BaGua, που συχνά αναφέρεται ως BaGua Ch'uan (γροθιές) για να το διαφοροποιήσει από το σύμβολο, υπήρξε ως θαμμένη τέχνη σε πολλές άλλες μορφές κινεζικών πολεμικών τεχνών για αιώνες. Έχει μόλις πρόσφατα βρει το δρόμο της να σταθεί μόνη της ως ξεχωριστή μορφή πολεμικών τεχνών.

Από το όνομά του, το BaGua χαρακτηρίζεται από τις κυκλικές κινήσεις του χειρουργού. Ο πολεμικός καλλιτέχνης θα ολοκληρώσει τους κύκλους σε διαφορετικές κατευθύνσεις και κινήσεις σε όλη την αίθουσα σε οκτώ βήμα στροφές. Η κίνηση συνοδεύεται από δομές χεριών που προτίθενται να μπλοκάρουν, να παγιδεύουν ή να επιτίθενται στον αντίπαλο. Η κυκλική κίνηση επιτρέπει στον μαχητή να αποφύγει την άμεση επίθεση και να βρεθεί σε θέση να εκμεταλλευτεί τα "τυφλά σημεία" του αντιπάλου του, όπως ακριβώς πίσω του.

Ένα πρόσωπο που ασκεί το BaGua θα επικεντρωθεί στην ισορροπία, τη ρευστότητα και την ενότητα του σώματος για να κινήσει τις κινήσεις, να αναπνεύσει και να βάλει όλα σε ένα. Η ιδέα είναι να κινηθούμε συνεχώς με την εικόνα της "πλωτής διαμέσου των σύννεφων". Αλλά μην αφήνετε την ομορφιά να σας εξαπατήσει, γιατί όταν εκτελείται σωστά, η τέχνη είναι τόσο θανατηφόρα όσο οποιαδήποτε άλλη μορφή πολεμικών τεχνών.

Η έμφαση στην ισορροπία, τη ρευστότητα και την ενότητα του σώματος σε συνδυασμό με τις ήπιες, χαμηλής πρόσκρουσης κινήσεις καθιστούν αυτό το ιδανικό στυλ για την προώθηση της επούλωσης. Στην πραγματικότητα, πολλά μαθήματα Tai Chi και τάξεις ενσωματώνουν το BaGua στην εκπαίδευσή τους για να συμπληρώσουν αυτό που έχει ήδη διδαχθεί.

Οδηγίες Βίντεο: What is Bipolar Disorder? (Ενδέχεται 2024).