Ομορφιά και μπανιέρα

• Ενδέχεται 14, 2024

Πώς μπορείτε να βρείτε ομορφιά στη μπανιέρα σας; Ένα από τα πολλά οφέλη του νερού είναι να αποκαταστήσετε το σώμα σας. Προσθέστε λίγο άρωμα και αλάτι στο νερό και μόλις πήρατε την αποκατάστασή σας σε άλλο επίπεδο. Αν ξέρετε κάτι από τα γραπτά μου, έχετε μάθει ότι είμαι εραστής του μπάνιου. Κάποιοι μπορούν να πουν, έχουν πει πραγματικά: "Σπαταλάτε τόσα πολλά νερό".

Το να το βάλω είναι "είναι η μορφή θεραπείας μου". Μπορώ να κλάψω, να απελευθερώσω άγχος και πόνο στη μπανιέρα. Ανάλογα με αυτό που προσθέτετε στο νερό του μπάνιου σας, μπορείτε να αποτοξινώσετε, να καθαρίσετε, να ανακατασκευάσετε και να χαλαρώσετε το σώμα και το μυαλό σας, όλα σε ένα μέρος.

Προσθέτοντας ζωή και χαλάρωση στο νερό του μπάνιου σας

Σύμφωνα με τη Jeanne Rose στο βιβλίο της The Herbal Body Book, τα βότανα Rosemary και τα φύκια έχουν αποδειχθεί αντιγηραντικά. Ακούγεται ότι αξίζει να το δοκιμάσετε. Εάν μπορείτε να το βρείτε στον προϋπολογισμό σας για να επισκεφθείτε τοπικές ιαματικές πηγές ή ιαματικές πηγές, αυτός ο τύπος κολύμβησης αυξάνει τη ροή του οξυγόνου σε όλο το σώμα σας. Αυτό βοηθά στην τροφοδοσία των ζωτικών οργάνων και ιστών.

Το Epsom Salt που είναι πραγματικά θειικό μαγνήσιο, μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα μαγνησίου στο σώμα σας ενώ κολυμπάτε. Γνωρίζατε ότι χρειάζονται μαγνήσιο και θειικά για να σχηματίσουν εγκεφαλικούς ιστούς, πρωτεΐνες και πρωτεΐνες των αρθρώσεων στα τοιχώματα του πεπτικού σας σωλήνα; Θεωρούνται επίσης ότι βοηθούν στην αποτοξίνωση του σώματος των φαρμάκων και των περιβαλλοντικών ρύπων. Πήγαινε!

Κάθε συνταγή έχει συστατικά. Αλλά γνωρίζετε τα οφέλη του καθενός; Ακολουθεί μια σύντομη λίστα:

*Άλας άλατος (ανακουφίζει από τον μυϊκό πόνο)
*Σόδα ψησίματος (αποσμητικά, ευκολία φαγούρα στο δέρμα)
*Borax (μαλακώνει το δέρμα και αποσμητικά)
*Θαλασσινό αλάτι (Γαλλική ή Νεκρά Θάλασσα) (καταπραϋντικό και αλκαλικό pH του σώματός σας)
*Μάλτο-δεξτρίνη (βοηθά στην απομάκρυνση των συσσωματωμάτων που παίρνετε συνήθως στα άλατά σας)

Formula αλατιού μπάνιου από τη Jeanne Rose

* 1 λίβρα μέσου άλατος Epsom
* 1/2 λίβρα σόδα ψήσιμης ψησίματος
* 1/2 lb Fine Borax
* 1 λίτρο άλατος της χονδροειδούς θάλασσας (Γαλλική ή Νεκρά Θάλασσα)
* 3 ουγκιά από λεπτή μαλτοδεξτρίνη

20 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας (χαλάρωση)
20 σταγόνες αιθέριου ελαίου μαύρης ερυθρελάτης (επινεφρίδια)
20 σταγόνες του Rosemary (διέγερση)

Αυτό το μίγμα θα βοηθήσει στην τόνωση των επινεφριδίων σας και στον καθαρισμό του αναπνευστικού σας συστήματος. Μπορείτε πάντα να χρησιμοποιήσετε τη βασική συνταγή αλατιού και να προσθέσετε τα αγαπημένα σας αιθέρια έλαια για τις ιδιαίτερες ανάγκες σας. Δημοσιεύστε στο φόρουμ Fragrance και πείτε μας τι σκέφτεστε.

Αυτό είναι για αυτή την εβδομάδα!

Την ιστοσελίδα της Juliette

Nyraju Περιποίηση του δέρματος

Οδηγίες Βίντεο: Ομορφα Κόλπα Ομορφιάς (Ενδέχεται 2024).