Ντομάτες κερασιών και συνταγή τόνου

• Ενδέχεται 1, 2024

Οι κερασιές είναι γεμάτες με θρεπτικά συστατικά και είναι SUPER εύκολο να αναπτυχθούν σε οποιοδήποτε μικρό δοχείο. Μπορείτε να φάτε πρακτικά χιλιάδες δωρεάν! Εδώ είναι μια μεγάλη συνταγή για τομάτες με τόνο.



10 ντοματίνια
1 μπορεί να το τόνο, στραγγισμένο
1/3 φλιτζάνι μαγιονέζα
1 στέλεχος σέλινου, ψιλοκομμένο
πιπέρι παύλα
κολοκύνθης

Κόψτε τις ντομάτες κεράσι στο μισό και στη συνέχεια ανακατέψτε όλα τα συστατικά. Απολαμβάνω! Μπορείτε επίσης να «πυρήνα» τις ντομάτες κεράσι και να βάζετε το μείγμα τόνου σε αυτά, για να χρησιμεύσει ως ένα δροσερό ορεκτικό που δεν χρειάζεται μαχαιροπίρουνα.

Θα μπορούσατε επίσης να κάνετε αυτό σε ένα σάντουιτς τόνου και ντομάτας, αλλά φυσικά θα έπρεπε να προσθέσετε τους υδατάνθρακες για το ψωμί χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες που επιλέξατε.

Μερίδες: 2
Οι υδατάνθρακες ανά μερίδα: 2g


Βιβλιοθήκη βιβλίων χαμηλών υδατανθράκων της Lisa Shea

Οδηγίες Βίντεο: Σπαγγέτι με τόνο, σάλτσα ντομάτα, κάπαρη, πράσινες ελιές & σταφίδες | Yiannis Lucacos (Ενδέχεται 2024).