Εμπιστευθείτε τον εαυτό σας

• Απρίλιος 29, 2024

Ποιος είσαι? Τι σε κάνει, εσύ; Πώς είσαι όπως τα αδέλφια σου, οι φίλοι σου ή ο καθένας που ξέρεις; Πώς είσαι διαφορετικός; Συνεχίστε να είστε διαφορετικοί. Συνεχίστε μόνοι σας. Ελέγξτε γιατί!

Αγάπα τον εαυτό σου. Αγαπάτε τα πάντα για να αγαπάτε για σένα. Οι αξίες σας, το στυλ σας και τα πολλά ταλέντα σας, ακόμη και ο τρόπος που χαμογελάτε. Αγάπη τον τρόπο που το σώμα σου φαίνεται. Ο τρόπος που περπατάς. Ακόμη και με τον τρόπο που είστε διαφορετικοί.

Αν αγαπάς τον εαυτό σου, μπορείς να αγαπάς κανέναν. Σκεφτείτε τι σας κάνει, εσείς. Βρείτε διαφορετικούς τρόπους να καλλιεργήσετε τον εαυτό σας. Αυξήστε την αυτοπεποίθησή σας προκαλώντας τον εαυτό σας, ακόμη και αν είναι μικρές προκλήσεις.

Ο κόσμος μπορεί να είναι ένα πολύ δύσκολο μέρος - μερικοί άνθρωποι μπορεί να προσπαθήσουν να σας χτυπήσουν, μην τους ενώσετε. Μην είσαι ο δικός σου χειρότερος εχθρός. Μην ψάχνετε πάντα για σφάλμα στον εαυτό σας. Ψάξτε για τρόπους ανατροφής του εαυτού σας, για να χτίσετε την αυτοπεποίθησή σας. Ψάξτε για τρόπους βελτίωσης σε σας.

Έχετε εμπιστοσύνη στις ικανότητές σας. Γνωρίστε ότι έχετε τη δυνατότητα να κάνετε αλλαγές στον εαυτό σας. Έχετε τη δύναμη να σας αλλάξουμε. Έχετε το δικαίωμα να πιστεύετε στη δύναμη σας. Να είστε πολύ υποστηρικτικός του εαυτού σας, να κερδίσετε ή να χάσετε, καλό ή κακό. Να είστε ο μεγαλύτερος ανεμιστήρας σας.

Κρατήστε ένα ημερολόγιο συναισθημάτων. Να είσαι ειλικρινής με τον εαυτό σου. Είτε αισθάνεστε χαρούμενοι είτε λυπημένοι, είστε πρόθυμοι να είστε ειλικρινείς για αυτό που αισθάνεστε. Η ειλικρίνεια με τον εαυτό σας σας βοηθά να αντιμετωπίσετε το συναίσθημά σας.

Εκφράστε ευχαριστίες στον εαυτό σας ότι είστε εσείς. Αυτό θα σας δώσει μια αίσθηση ευγνωμοσύνης για το ότι είστε ζωντανός και καλά. Αυτό θα σας δώσει επίσης μια αίσθηση αυτοπεποίθησης για να κάνετε τη διαφορά στη ζωή σας. Να είστε ευγνώμονες για τις πολλές πλευρές που σας αρέσουν, λυπημένες, χαρούμενες, περίεργες, ριζοσπαστικές κλπ ...

Είμαι ο μόνος μου. Δεν υπάρχει κανένας άλλος ακριβώς όπως εγώ. Έχω τα πάντα για μένα. Διαθέτω τις αποτυχίες και τα λάθη μου - τις νίκες και τις απώλειες μου. Έχω ακόμη και τις ενοχλητικές στιγμές μου καθώς και τα μεγάλα επιτεύγματά μου. Είμαι εγώ - ο μόνος μου σε ολόκληρο τον κόσμο.

Συνειδητοποιήστε ότι είστε μοναδικοί και ότι αξίζετε το δικαίωμα να δώσετε στον κόσμο το καλύτερο πρόσωπο που μπορείτε να είστε. Η αγάπη με τον εαυτό σου είναι ευτυχισμένη στη ζωή σου. Εκτιμώντας τη δύναμη σας γνωρίζετε τι σημασία. Μπορεί να είναι αρκετά δροσερό να ντυθεί και να ενεργήσει όπως όλοι οι άλλοι. Αλλά είναι ακόμα καλύτερο να είσαι μοναδικός, να είσαι διαφορετικός και να είσαι εσύ. Η κόρη μου είναι διαφορετική και με ενέπνευσε. Έχετε ερωτευτεί ακόμα τον εαυτό σας;

Ζήστε, Γελούν και Αγάπη
"Κάνοντας τη διαφορά στον κόσμο ένα άτομο κάθε φορά"

Οδηγίες Βίντεο: "Τι σε νοιάαααζει;" : ΚΓ Show με τη Δρ. Νάνσυ Μαλλέρου (Απρίλιος 2024).