Το GLA μπορεί να μειώσει τις κυτοκίνες και να βοηθήσει στην εμφύτευση
Οι γυναίκες που έχουν ιστορικό επαναλαμβανόμενης απώλειας, ανεπιτυχούς εξωσωματικής γονιμοποίησης ή αποτυχίας εμφύτευσης συχνά αναζητούν τρόπους να μειώσουν μια ποικιλία φλεγμονωδών μεσολαβητών που έχουν εμπλακεί σε αυτά τα κοινά προβλήματα αναπαραγωγής. Οι αναπαραγωγικοί ανοσολόγοι μπορούν να διεξάγουν δοκιμές αίματος σε τέτοιες γυναίκες για να αξιολογήσουν τους δείκτες αποτυχίας της αναπαραγωγής, όπως: φλεγμονώδεις «κυτοκίνες», «interlukin» (IL) -10 και «παράγοντας νέκρωσης όγκου-άλφα» (TNF-α ) που έχουν συνδεθεί με τη στειρότητα, την αποτυχία της εξωσωματικής γονιμοποίησης και την απώλεια εγκυμοσύνης.

Διάφοροι φλεγμονώδεις μεσολαβητές πιστεύεται ότι καθιστούν τη μήτρα λιγότερο φιλική για το μωρό, λιγότερο ικανή να εξασφαλίσει την εγκυμοσύνη και μπορεί να προδιαθέσει μια γυναίκα στην επαναλαμβανόμενη αποτυχία εμφύτευσης. Μια ολλανδική μελέτη - που δημοσιεύτηκε στην Immunology, 2003 - προσπάθησε να αξιολογήσει εάν το γ-λινολενικό οξύ λιπαρών οξέων - ή GLA για σύντομο χρονικό διάστημα - θα μπορούσε να ρυθμίσει προς τα κάτω την παραγωγή φλεγμονωδών κυτοκινών που με τη σειρά του μπορεί να αυξήσει τη γονιμότητα και να κάνει τη μήτρα πιο μωρό- εάν το GLA συμπληρωθεί κατά τους μήνες πριν από τη σύλληψη.

Το γαμμα-λινολενικό οξύ (GLA) μπορεί να παραχθεί μέσα στο σώμα όταν οι συνθήκες είναι ιδανικές. Το GLA μπορεί επίσης να ληφθεί ως συμπλήρωμα διατροφής, είτε ως συμπυκνωμένο εκχύλισμα GLA είτε από έλαιο νυχτολούλουδου, έλαιο μποράγκα ή έλαιο σπόρου μαύρης σταφίδας. Ένα συμπυκνωμένο συμπλήρωμα GLA μπορεί να έχει ένα πρόσθετο όφελος, επειδή τα συμπυκνωμένα προϊόντα τείνουν να έχουν πολύ χαμηλότερα επίπεδα ω-6 λιπαρών οξέων. Σημαντική σημείωση: Τα συμπληρώματα GLA δεν θα πρέπει να λαμβάνονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης εκτός εάν σας το ζητήσουν οι γιατροί σας.

Τα οφέλη του GLA συχνά υπερκαλύπτονται από την πολύ δημοσιευμένη δραστηριότητα φλεγμονής-απόσβεσης του ιχθυελαίου, ωστόσο, το GLA μπορεί επίσης να είναι σε θέση να απενεργοποιήσει δυναμικά φλεγμονώδεις μεσολαβητές. Πως? Το σώμα μετατρέπει το GLA σε μια σειρά ισχυρών αντιφλεγμονωδών ουσιών: δημιουργείται πρώτα το Dihomo-GLA (DGLA) και στη συνέχεια το DGLA τροποποιείται για να σχηματίσει ένζυμα κυκλοοξυγενάσης (COX), το οποίο με τη σειρά του παράγει αντιφλεγμονώδη εικοσανοειδή. Αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο το GLA πιστεύεται ότι λειτουργεί είναι μαγικό.

Αυτή η μελέτη καλλιέργησε ανθρώπινα κύτταρα (μονοπύρηνα κύτταρα περιφερικού αίματος PBMC) σε διάφορα εμπλουτισμένα με λιπαρά οξέα μέσα και διέγειρε τα κύτταρα να παράγουν φλεγμονώδεις κυτοκίνες με μια ουσία που ονομάζεται λιποπολυσακχαρίτης (LPS). Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι τα DGLA έγχυμα μέσα έδειξαν αξιοσημείωτη ικανότητα να μειώσουν την παραγωγή κυτοκίνης και σημείωσαν ότι:

"Σε σύγκριση με τα άλλα δοκιμασμένα λιπαρά οξέα, η DGLA άσκησε έντονες ρυθμιστικές επιδράσεις στην παραγωγή κυτοκινών."

"Τα επίπεδα του παράγοντα νέκρωσης όγκου-άλφα (TNF-alpha) και ιντερλευκίνης (IL) -10 μειώθηκαν στο 60% των επιπέδων ελέγχου ..."

Είναι ενδιαφέρον ότι αυτή η μελέτη ήταν σε θέση να αποδείξει ότι το DGLA - το οποίο παράγεται εύκολα μέσα στο σώμα από το GLA - ήταν υπεύθυνο για αυτά τα πολύ εστιασμένα αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα αντί για δραστηριότητα COX:

"Συμπερασματικά, αυτά τα αποτελέσματα υποδηλώνουν ότι το DGLA επηρεάζει την παραγωγή κυτοκίνης από ανθρώπινα PBMC ανεξάρτητα από την ενεργοποίηση της COX."

Εάν αγωνίζεστε να εξαλείψετε τους αυτοάνοσους παράγοντες που μπορεί να έχουν σαμποτάρει τη γονιμότητα σας και τις πρώιμες εγκυμοσύνες, ρωτήστε το γιατρό σας αν ένα συμπλήρωμα GLA μπορεί να βοηθήσει στην ηρεμία της αυτοάνοσης δραστηριότητας καθώς ετοιμάζεστε για σύλληψη.

Αυτό το άρθρο προορίζεται για καθαρά ενημερωτικούς σκοπούς και δεν προορίζεται για τη διάγνωση ή την αντικατάσταση ιατρικής ή διαιτητικής συμβουλής για την οποία πρέπει να επισκεφθείτε ιατρό ή διαιτολόγο.

Ανοσολογία. 2003 Nov, 110 (3): 348-57. Το διωμο-γ-λινολενικό οξύ αναστέλλει την παραγωγή άλφα παράγοντα νέκρωσης όγκου από ανθρώπινα λευκοκύτταρα ανεξάρτητα από τη δραστικότητα κυκλοοξυγονάσης. Dooper ΜΜ, van Riel Β, Graus YM, M'Rabet L.

Οδηγίες Βίντεο: 2021 Mercedes-Benz GLA - INTERIOR (Ενδέχεται 2024).