Ορθοθεραπεία Ολιστική θεραπεία

• Ενδέχεται 18, 2024

Ο όρος παραρρινοκολπίτιδα σημαίνει απλά φλεγμονή των κόλπων. Μπορεί να υπάρχει ένας απλός ορισμός, αλλά δεν υπάρχει τίποτα απλό για την ιγμορίτιδα για κάποιον που υποφέρει από αυτό. Η ιγμορίτιδα μπορεί να προκληθεί από αλλεργίες, λοιμώξεις, καιρικές συνθήκες και το κρύο. Η εποχή των αλλεργιών μπορεί να είναι πολύ δύσκολη για κάποιον που υποφέρει από παραρρινοκολπίτιδα που προκαλείται από αλλεργίες. Υπάρχουν ολιστικές προσεγγίσεις για τη θεραπεία της ιγμορίτιδας.

Η χρήση ενός δοχείου neti είναι μια απλή θεραπεία. Το neti pot είναι ένα μικρό δοχείο που μοιάζει με ένα βραστήρα τσαγιού. Το δοχείο neti είναι γεμάτο με ζεστό νερό και μείγμα αλατόνερου. Δεν συνιστάται να χρησιμοποιείτε νερό βρύσης. Προτιμάται το αποσταγμένο νερό. Χρησιμοποιείτε το δοχείο neti για να ξεπλύνετε τους κόλπους. Εξουδετερώνει τα αλλεργιογόνα που έχουν αναπνεύσει στους κόλπους σας. Η μύτη σας θα τρέξει για κάποιο χρονικό διάστημα μετά τη χρήση της. Βεβαιωθείτε ότι έχετε μερικούς ιστούς πρακτικούς. Αν το ξέπλυμα με το δοχείο neti δεν είναι για εσάς, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε αλατούχο ρινικό σπρέι.

Η αυτο-μασάζ και η ακουστική πίεση μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για την ανακούφιση των συμπτωμάτων της παραρρινοκολπίτιδας. Μπορείτε απλά να κάνετε μασάζ στην περιοχή γύρω από τα ζυγωματικά, το σαγόνι και τους ναούς σας για να χαλαρώσετε τους μύες. Αυτό θα ανακουφίσει την ένταση και τον πόνο που προκαλούνται από τα ιγμόρεια. Υπάρχουν σημεία βελονισμού στο κεφάλι και το πρόσωπο που μπορεί να είναι πολύ χρήσιμα. Ξεκινήστε με το σημείο που βρίσκεται στη μέση του μέσου και ανάμεσα στα φρύδια. Κρατήστε αυτό το σημείο ταυτόχρονα με αυτό το επόμενο σημείο. Το επόμενο σημείο είναι στη βάση του κρανίου στο σημείο. Αυτά τα σημεία χαλαρώνουν μαζί τους μυς. Στη συνέχεια θα κρατήσετε τα σημεία που ονομάζονται Γεωτρήσεις μπαμπού στο μέτωπο. Ξεκινήστε από τη βάση της μύτης σας και μετακινήστε το ένα πλάτος των δακτύλων μέσα στο επάνω μέρος της υποδοχής ματιών. Θα πρέπει να αισθάνεστε μια ένταση και από τις δύο πλευρές. Αυτά τα σημεία μπορεί να είναι άβολα. Τέλος, υπάρχουν σημεία acupressure κατά μήκος των οστών μάγουλο. Μπορείτε να πιέσετε δύο σημεία κατά μήκος του οστού μάγουλο και από τις δύο πλευρές ταυτόχρονα. Θα πρέπει να αισθάνεστε όταν έχετε τα σημεία στα οποία πρέπει να εργαστείτε. Δεν χρειάζεται να πιέζετε πάρα πολύ και μπορείτε να κρατήσετε τους πόντους αρκεί να αισθάνεστε ότι πρέπει να τους κρατήσετε.

Η αρωματοθεραπεία μπορεί επίσης να είναι πολύ χρήσιμη στη θεραπεία της ιγμορίτιδας. Ο ευκάλυπτος και το χαμομήλι μπορούν να είναι χρήσιμοι στην ανακούφιση της συμφόρησης. Δοκιμάστε το τσάι του χαμομηλιού ως απλό τρόπο για την ανακούφιση των συμπτωμάτων. Μπορείτε να βάλετε λάδι ευκάλυπτου ή λάδι χαμομηλιού σε ένα διαχύτη, σε έναν ιστό ή ακόμα και στο λουτρό σας και να τον εισπνεύσετε. Μπορείτε επίσης να τα αναμίξετε με λάδι μασάζ. Η εισπνοή των αιθέριων ελαίων μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων που προκαλούνται από τη συμφόρηση.

Η Echinacea και η βιταμίνη C είναι χρήσιμες για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού σας συστήματος. Η Echinacea είναι επίσης μια φυσική αντι-ισταμίνη και αντιφλεγμονώδης. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για μερικές εβδομάδες κάθε φορά για να ανακουφίσει τα συμπτώματα αλλεργίας και τη φλεγμονή των κόλπων.

Η παραρρινοκολπίτιδα μπορεί να είναι μια οδυνηρή και ενοχλητική κατάσταση. Δεν υπάρχει λόγος να υποφέρετε στη σιωπή. Μπορείτε να πάρετε την ανάκτηση σας στα χέρια σας. Απλά θυμηθείτε ότι αυτό δεν αποτελεί αντικατάσταση για ιατρική φροντίδα. Εάν αισθάνεστε ότι έχετε λοίμωξη ή χρειάζεστε ιατρική περίθαλψη, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Οδηγίες Βίντεο: Μαστίχα Χίου: Η καλύτερη φυσική θεραπεία για Ελικοβακτηρίδιο πυλωρού - peptiko.gr (Ενδέχεται 2024).