Συναισθηματικός έλεγχος και Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής

• Ενδέχεται 2, 2024

Έχετε γνωρίσει ποτέ κάποιον που φαίνεται να θυμώνει τη μικρότερη πρόκληση; Εάν όλα δεν πηγαίνουν στον τρόπο τους, παίρνουν τρελό. Ξαφνικά, ουρλιάζουν, ρίχνουν πράγματα, καταραμένος στους αγαπημένους τους και κλοτσιές στους τοίχους. Γιατί; Δεν μπορούσαν να βγάλουν ένα βάζο για να ανοίξουν. Ή ίσως, δεν μπορούν να βρουν ένα παπούτσι. Δεν χρειαζόμαστε πολλά στην καθημερινή τους ζωή για να τα στείλουμε σε οργή. Όταν οι άνθρωποι μιλάνε για τα παιδιά αυτού του ατόμου, τα ταλαιπωρία είναι ένα από τα πρώτα πράγματα που αναφέρθηκαν. Είναι η φύση ή η γήρανση; Γιατί είναι τόσοι πολλοί άνθρωποι στη συγκεκριμένη οικογένεια θυμωμένοι; Τι είναι η Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής που σχετίζεται με αυτό το πρόβλημα;

Η Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής έρχεται με μια πληθώρα χαρών και πόνων. Όταν χρειάζεστε πολλή ενέργεια ή δημιουργικότητα, το ADD μπορεί να είναι ο καλύτερος φίλος σας. Η επιμονή στην ολοκλήρωση μιας εργασίας είναι επίσης χρήσιμη. Η επίλυση προβλημάτων με τρόπο που άλλοι άνθρωποι χωρίς ADD δεν μπορούν να κατανοήσουν πλήρως είναι μια ευλογία όταν έχετε ένα δύσκολο δίλημμα μπροστά σας. Επιπλέον, τα άτομα με Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής είναι συχνά φιλικά και εξερχόμενα. Υπάρχει επίσης μια κάτω πλευρά στην κατοχή ADD. Τα επεισόδια οργής εμφανίζονται μερικές φορές με ADD / ADHD.

Αυτά τα περιστατικά οργής μπορούν να συμβούν ανά πάσα στιγμή. Μικρές απογοητεύσεις γίνονται πανύψηλες κρίσεις. Αυτοί οι άνθρωποι είναι χρόνια ανυπόμονοι. Χρειάζονται αμέσως οι επιθυμίες τους ή πετούν σε κατάσταση οργής. Το άγχος είναι ένας συνεργάτης ζωής γι 'αυτούς. Έχουμε όλοι γνωστοί άνθρωποι σαν αυτό. Πολλοί από τους περισσότερους ανθρώπους στην οικογένειά τους εκδηλώνουν την ίδια οργή για τις καθημερινές απογοητεύσεις της ζωής. Γιατί συμβαίνει αυτό;

Πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο American Journal of Psychiatry υποδηλώνει ότι αυτή η ασταθής συναισθηματική κατάσταση, σε συνδυασμό με τη ΔΕΠΥ, τείνει να τρέχει σε οικογένειες. Αυτή η υπερβολική αντίδραση στις κρίσεις της ζωής είναι γνωστή ως DESR. Η ανεπαρκής συναισθηματική αυτορρύθμιση διαπιστώθηκε ότι ήταν πιο διαδεδομένη στα αδέλφια των ανθρώπων που είχαν ήδη λάβει μια διάγνωση για την ADHD και την DESR. Όχι κάθε άτομο με ADD / ADHD θα έχει DESR. Ωστόσο, εάν ένας αδελφός το έχει, ένα άτομο διατρέχει μεγαλύτερο κίνδυνο να αντιμετωπίσει αυτό το είδος προβλημάτων με καθημερινές απογοητεύσεις. Αυτή η έρευνα, η οποία διεξήχθη στο Γενικό Νοσοκομείο της Μασαχουσέτης, υποδηλώνει ότι η συναισθηματική απωλειία μπορεί να κληρονομείται και να έχει βιολογική συνιστώσα. Περισσότερες μελέτες πρέπει να γίνουν για να εντοπιστούν οι αποτελεσματικότερες θεραπείες που θα βοηθήσουν τα άτομα με ADD / ADHD και DESR να αποφύγουν τα προβλήματα που σχετίζονται με τη συμπεριφορά που δεν ελέγχεται.

Τα άτομα με ADD / ADHD και DESR δεν θέλουν να εξαγριωθούν και να βγουν εκτός ελέγχου. Σε πολλές περιπτώσεις όπου οι άνθρωποι είναι ευμετάβλητοι, δεν είναι μόνο κακή συμπεριφορά, είναι βιολογία στην εργασία. Το DESR, η έλλειψη συναισθηματικής αυτορρύθμισης, μπορεί να είναι ένα συστατικό της Διαταραχής Ελλειμματικής Προσοχής. Ωστόσο, η βιολογία δεν είναι πεπρωμένο. Με παρεμβάσεις, οι οποίες μπορεί να περιλαμβάνουν φαρμακευτική αγωγή, στρατηγικές που ανακουφίζουν από το άγχος και μάθηση αποτελεσματικών δεξιοτήτων αντιμετώπισης, υπάρχει ελπίδα για άτομα που υποφέρουν από τέτοιου είδους διαταραχές της διάθεσης.

Πόροι:

Γενικό Νοσοκομείο της Μασαχουσέτης (2011, 6 Μαΐου). Ο συνδυασμός της ADHD και του κακού συναισθηματικού ελέγχου λειτουργεί σε οικογένειες, σύμφωνα με μελέτες. ScienceDaily. Ανακτήθηκε στις 7 Σεπτεμβρίου 2011, από //www.sciencedaily.com / releases 2011/05/110505103341.htm


Είχα πολλούς ανθρώπους να με ρωτήσω για βιοανάδραση για ADD / ADHD. Αν σας ενδιαφέρει αυτή η θεραπεία, εδώ είναι ένα μέρος για να ξεκινήσετε το ταξίδι σας.

ADD: Η λύση 20 ωρών


Αυτό το βιβλίο συνιστάται ιδιαίτερα για εργασία με παιδιά που χρειάζονται βοήθεια για τη ρύθμιση των συναισθημάτων. Ωστόσο, οι στρατηγικές θα μπορούσαν να εφαρμοστούν εξίσου εύκολα στους ενήλικες.

Γονείς ενός παιδιού που έχει έντονα συναισθήματα: Διαλεκτική συμπεριφορά Θεραπευτικές δεξιότητες για να βοηθήσει το παιδί σας να ρυθμίσει τις συναισθηματικές εκρήξεις και επιθετικές συμπεριφορές

Οδηγίες Βίντεο: ΔΕΠΥ και ενήλικας (Ενδέχεται 2024).