Ανώριμα Λιπαρά Κύτταρα - Προαδιποκύτταρα

• Ενδέχεται 15, 2024

Ξέρετε ότι το σώμα σας έχει λιπώδη κύτταρα. Πιθανότατα επιθυμείτε το σώμα σας να έχει λιγότερα από αυτά. Αλλά συνειδητοποιήσατε ότι το σώμα σας έχει επίσης και λιποκύτταρα IMMATURE - προαδιποκύτταρα - και αν κερδίσετε πάρα πολύ βάρος, θα ενεργοποιηθούν;

Ας ξεκινήσουμε με τα λιποκύτταρα - τα λιπώδη κύτταρα. Αυτά είναι τα κύτταρα στο σώμα σας που αποθηκεύουν το λίπος σας για μελλοντική χρήση. Γενικά γεννιόμαστε με ένα ορισμένο αριθμό λιποκυττάρων και τα χρησιμοποιούμε μέσω της ζωής μας (με εξαιρέσεις). Εάν διατηρήσουμε ένα υγιές βάρος, το κάνουμε καλά.

Αλλά ας πούμε ότι αντί να τρώμε μια ανθυγιεινή διατροφή και να γίνουμε παχύσαρκοι. Το σώμα γεμίζει όλα εκείνα τα λιποκύτταρα στα οποία έχει πρόσβαση. Είναι έξω από το δωμάτιο για να αποθηκεύσετε το λίπος. Είναι σαν ένα σπίτι εφιάλτης, με περισσότερα πράγματα να έρχονται και πουθενά να το βάλουν.

Ευτυχώς, το σώμα έχει ένα δίχτυ ασφαλείας. Εχει προαδιποκύτταρα. Δεν ακούγονται χαριτωμένα; Μικρά λιπώδη κύτταρα μωρών. Κανονικά δεν κάνουν τίποτα καθόλου. Απλώς κρεμούν στο σώμα σας. Αλλά εάν το σύστημα αποθήκευσης του σώματός σας είναι σκασμένο με στέλεχος επειδή υπάρχει υπερβολικό λίπος στα υπάρχοντα λιποκύτταρα ενηλίκων, τα προαδιποκύτταρα κινητοποιούνται σε δράση. Μετατρέπονται σε ενήλικα λιπώδη κύτταρα και τίθενται σε εργασία για την αποθήκευση λίπους. Τώρα έχετε ξαφνικά περισσότερα κύτταρα λίπους σε δράση από ό, τι κάνατε πριν! Και αυτό δεν είναι καλό. Το σώμα σας παίρνει ακόμα πιο βαρύ, καθώς όλο αυτό το λίπος είναι καλά αποθηκευμένο μακριά για μελλοντική χρήση.

Τα λιπώδη κύτταρα δεν είναι μόνο "στάσιμα" στο σύστημά σας. Η παρουσία τους επηρεάζει το σώμα σας. Για παράδειγμα, τα λιπώδη κύτταρα απελευθερώνουν οιστρογόνα. Όσο περισσότερα λιπαρά κύτταρα έχετε, τόσο περισσότερα οιστρογόνα το σώμα σας είναι πλημμυρισμένο, το οποίο έχει πληθώρα επιπτώσεων στα συστήματα του σώματός σας.

Τα λιπώδη κύτταρα επίσης απελευθερώνουν αδιποκίνη - ορμόνες που έχουν αντίκτυπο στην κυτταρική ανάπτυξη. Αυτό έχει συνδεθεί με τον καρκίνο.

Έτσι, για να συνοψίσουμε, δεν θέλετε να ενεργοποιήσετε κανένα από αυτά τα ανώριμα preadipocytes και να προκαλέσετε αύξηση του συνολικού αριθμού ενεργών λιποκυττάρων σας. Θέλετε να το κρατήσετε στο σημερινό επίπεδο. Και το κλειδί για αυτό είναι να εξασφαλίσετε ότι δεν έχετε περισσότερο λίπος με βάση το κέρδος βάρους.



Βιβλιοθήκη βιβλίων χαμηλών υδατανθράκων της Lisa Shea

Οδηγίες Βίντεο: AnorimoI: Count Vargsteiner show @ Sfentona (Ενδέχεται 2024).