Εκμίσθωση
Όταν κάποιος μου λέει να αφήσω κάτι να πάει, μερικές φορές θέλω να τους πνίξω. Γιατί; Διότι ακόμα μισώ όταν κάποιος μου λέει κάτι που ήδη γνωρίζω (εντάξει, ένα από τα ελαττώματά μου!). Η αφήγηση μπορεί να είναι πολύ δύσκολη και υπάρχουν εκείνοι οι καιροί που βαθιά μέσα, δεν θέλουμε να αφήσουμε να πάμε.

Η απομάκρυνση είναι μια διαδικασία. Εάν η ανάκτηση είναι μία ημέρα κάθε φορά, έτσι αφήνουμε να φύγουμε. Όταν εισάγουμε για πρώτη φορά την ανάκαμψη και λειτουργούμε ειλικρινά το πρώτο βήμα, αποφασίζουμε να απελευθερωθούμε από τον εθισμό μας. Με αυτόν τον τρόπο, συνειδητά ή μερικές φορές ασυνείδητα αρχίζουμε να αφήνουμε να φύγουν οι άνθρωποι και τα μέρη που δεν είναι πλέον «ασφαλή» για εμάς. Είμαστε νέοι στην ανάκαμψη και αν έχουμε κάνει σίγουρα το μυαλό μας ότι αυτό είναι αυτό που θέλουμε, η αφήγηση δεν φαίνεται να είναι τόσο δύσκολη όσο αφορά τους ανθρώπους, τους τόπους και τα πράγματα.

Μπορούμε να εξασκηθούμε αφήνοντας να πάμε με τόσα πολλά μικρά καθημερινά πράγματα και όταν το κάνουμε, είμαστε έκπληκτοι ότι υπάρχει μια ειρήνη στην εποχή μας. Εδώ είναι ένα προσωπικό παράδειγμα απλής αφήγησης πριν και μετά την ανάκαμψη που είμαι βέβαιος ότι πολλοί από εσάς μπορεί να σχετίζονται. Όταν θα οδηγούσα οπουδήποτε και κάποιος μου κόψει ή σταμάτησε ή έκανε τίποτα καθόλου στην κυκλοφορία που με επηρέασε, δεν είχα κανένα πρόβλημα να κάνω το κέρας ή / και να βγάλω όσο πιο δυνατά μπορούσα. Θα ήμουν μανία γι 'αυτό όλη την ημέρα. Κυριολεκτικά θα μπορούσε να καταστρέψει την ημέρα μου. Τρελός, έτσι δεν είναι; Σήμερα, αν και δεν είναι τέλεια, δεν αντιδρώ καθόλου τον τρόπο που έκανα πριν. Δεχόμαστε ένα τέτοιο περιστατικό όπως τη ζωή στον αυτοκινητόδρομο και απλά αφήστε το να πάει.

Προφανώς, αυτός ο τύπος συμπεριφοράς δεν σημαίνει ότι πρέπει να έχετε έναν εθισμό. Δυστυχώς, είναι μάλλον κανονική συμπεριφορά σήμερα. αλλά για μένα, ένα τέτοιο περιστατικό δημιούργησε θυμό και δυσαρέσκεια απέναντι σε κάποιον που δεν γνώριζα καν και τον κρατούσα για αγαπημένη ζωή. Αυτό, φίλοι μου, δεν είναι φυσιολογικό!

Καθώς προχωρούμε στα 12 βήματα και την ανάκαμψη, αρχίζουμε να κατανοούμε ότι πρέπει να αφήσουμε τα ελαττώματά μας. Προσωπικά έχω διαπιστώσει ότι είναι ευκολότερο να αφήσουμε κάποια ελαττώματα εστιάζοντας στο θετικό. Αντί να σκεφτόμαστε: "Είμαι εγωιστής και πρέπει να απαλλαγώ από τον εγωισμό", θα ήθελα να κάνω ένα σημείο να βοηθήσω κάποιον εκείνη την ημέρα. Είναι κάτι σαν μια ανταλλαγή κακών για το καλό που είμαι πολύ πρόθυμος να κάνω. Χρειάζεται προσπάθεια. Ποια ελαττώματα νομίζετε ότι θα μπορούσατε να ανταλλάξετε για καλές ιδιότητες σε καθημερινή βάση;

Μερικά από τα ελαττώματά μας μπορεί να μην είναι δύσκολο να τα αφήσουμε, γιατί πολλά από αυτά εξαφανίζονται καθώς η ανάκαμψή μας επιμηκύνει και γίνουμε πιο πνευματικά όντα. Πιστεύω ότι αυτό είναι ένα από τα δώρα ενός προγράμματος αποκατάστασης.

Υπάρχουν άλλα συναισθήματα ή συναισθήματα που βρίσκονται βαθιά μέσα μας και δεν είναι εύκολο να τα αφήσουμε, γιατί υπάρχει ιστορία πίσω από αυτά. Η εθιστική μας ζωή βασιζόταν σε ντροπή, ενοχή, δυσαρέσκεια, οργή και φόβο και αυτά δεν εξαφανίζονται επειδή τους ευχόμαστε ή μπορούμε να τα ανταλλάξουμε. Αυτό είναι όταν η αφήγηση αρχίζει να αποκτά ένα νέο νόημα. Οι λέξεις γίνονται λίγο πιο τρομακτικό όταν λέμε "αφήστε και αφήστε τον Θεό". Μήπως νομίζαμε ότι θα μπορούσαμε να το κάνουμε όλοι μόνοι μας; Να αφήσει να πάει και αφήστε τον Θεό να ακούγεται σαν ένα από αυτά "Ω, παρακαλώ, όχι άλλο σύνθημα ΑΑ" πράγματα. Περιλαμβάνει όμως την ομορφιά της προσευχής Serenity, το τρίτο βήμα (μετατρέποντας τη θέληση και τη ζωή μας στον Θεό) και τις προσευχές του τρίτου και του έβδομου σταδίου.

Να αφήσει να πάει και αφήστε το Θεό είναι η αρχή της ελευθερίας. Όταν αφήνουμε ντροπή, ενοχή, φόβο και εκείνοι οι άλλοι δαίμονες πηγαίνουμε απελευθερώνουμε την εξουσία τους πάνω μας. Η θεραπεία δεν ξεκινάει ακόμη και όταν αφήνουμε εντελώς, αλλά όταν θέλουμε να ξεφύγουμε. Έχω αυτό το όραμα ότι ο Θεός και εγώ πετιέμαι τα ελαττώματά μου εμπρός και πίσω. όπως το παιχνίδι. Με εκπληκτικό τρόπο, πάντα παγιδεύει αυτό που τον χάνω. Κτυπά αυτό που αφήνω. Το ερώτημα είναι πόσο πρόθυμος είναι να τον ρίξω τα πάντα; Τι δεν θα αφήσω να πάω και γιατί; Δεν έχω την απάντηση σήμερα και αυτό είναι εντάξει.

Σας αφήνω με αυτή τη σκέψη:

Εάν αφήσετε λίγα πράγματα, θα έχετε λίγη ευτυχία.
Εάν αφήσετε πολλά, θα έχετε μεγάλη ευτυχία.
Εάν αφήσετε τελείως, θα είστε ελεύθεροι.
(Ajahn Chah)

Namaste '. Μπορείτε να περπατήσετε το ταξίδι σας με ειρήνη και αρμονία.

Όπως η ευγνώμων ανάκαμψη στο Facebook. Ο Kathy L. είναι ο συγγραφέας του "The Book Intervention" σε έντυπη μορφή, ηλεκτρονικό βιβλίο και ήχο.

Οδηγίες Βίντεο: Νέοι κανόνες για τη βραχυχρόνια εκμίσθωση ακινήτων (Ενδέχεται 2024).