Κάνετε την εργασία πιο εύκολη και πιο ομαλή

• Ενδέχεται 8, 2024

Ορισμένα πρωινά είναι θαυμάσια, ξυπνάς 15 λεπτά πριν το συναγερμό σβήσει και απολαμβάνει εκείνες τις λίγες πολύτιμες στιγμές. Στη συνέχεια, υπάρχουν και τα άλλα πρωινά, όταν νιώθετε ότι δεν συμβαίνει τίποτα. γνωρίζετε εκείνες τις μέρες, καμία οδοντόκρεμα, κανένα αποσμητικό και κανένα γάλα για τα δημητριακά σας. Είναι μια μέρα, όταν αυτό που μπορεί να πάει στραβά, θα πάει στραβά. Κάνετε να κάνετε με καμία οδοντόκρεμα χρησιμοποιώντας τη σόδα ψησίματος για να βουρτσίζετε τα δόντια σας, το πατάτε κάτω από τα χέρια σας και ελπίζουμε ότι θα σας κρατήσει φρέσκο ​​για το υπόλοιπο της ημέρας. Εάν όλα αυτά συμβαίνουν και υπάρχουν παιδιά που πρέπει να φροντιστούν και να ετοιμαστούν για την ημέρα τους, καλά ...

Ο καθένας έχει ένα κακό πρωί μια φορά και ενώ δεν μπορείτε να ελέγξετε τα πάντα. ειδικά "Βοήθησέ με Κύριε!" το πρωί, όπως λέει ο τηλεοπτικός Archie Bunker, μπορείτε να ελέγξετε μερικά πράγματα.

Αυτά είναι τα πράγματα που έχω μάθει μέσω της εμπειρίας και οι φίλοι μου, η συμβουλή του πρωινού που μοιράζομαι, είναι από έναν πρώην πελάτη ανώτερων πολιτών.

Μην σχεδιάζετε μόνο στο μυαλό σας τι θα φορέσετε αύριο. Τραβήξτε τη στολή σας από την ντουλάπα για την επόμενη μέρα, συμπεριλαμβανομένων των αξεσουάρ σας, τη νύχτα πριν. Κάνετε το ίδιο πράγμα για τα παιδιά σας. Εάν τους αφήσετε να αποφασίσουν, ίσως να μην χρειαστεί να ακούσετε το αναπόφευκτο "Δεν θέλω να φορέσω αυτό". νωρίς το πρωί. Μόλις επιλεγεί, τοποθετήστε τα ρούχα σε μια καρέκλα, όπου μπορείτε εύκολα να τα δείτε.

Τοποθετήστε το τραπέζι της κουζίνας πριν πάτε για ύπνο. Εάν έχετε τα δημητριακά το βάζετε στο τραπέζι με τα μπολ και τα μαχαιροπήρουνα. Τοποθετήστε τον καφέ σας στον καφετιέρα, οπότε το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να προσθέσετε κρύο νερό και να πιέσετε την εκκίνηση. Ο ανώτερος μου το χρησιμοποίησε για να το κάνει αυτό, θα παρακολουθούσε καθώς πήγαινε για να βάλει το τραπέζι για το πρωινό της το επόμενο πρωί. Νόμιζα ότι αυτό ήταν ένα θαυμάσιο και θετικό πράγμα, στην προχωρημένη ηλικία της υποθέτει ότι θα ζήσει για να δει την επόμενη μέρα, και χωρίς να αποτύχει, έτοιμη για αυτό.

Το μεσημεριανό δεν πρέπει να είναι κάτι τελευταίο λεπτό. Εάν κάνετε εσείς το μεσημεριανό γεύμα ή / και την οικογένειά σας, προσθέστε τα στοιχεία του γεύματος στην εβδομαδιαία λίστα τροφίμων. Κάνετε μεσημεριανό γεύμα το βράδυ, συσκευάζετε και τοποθετείτε τα ονόματα στο εξωτερικό του δοχείου όταν το βάλετε στο ψυγείο.

Αντί να παίρνετε χρόνο για να κάνετε τα κρεβάτια το πρωί, απλά ισιώστε τα φύλλα και γυρίστε τα καλύμματα πίσω καθαρά. Το πρόσθετο πλεονέκτημα είναι όταν γυρίζετε τα καλύμματα για ύπνο, τα φύλλα θα είναι αεριζόμενα, δροσερά και φρέσκα.

Η χρήση αυτών των συμβουλών θα σας βοηθήσει να ξεπεράσετε τα κακά πρωινά που σας κάνουν να θέλετε να φωνάξετε. Κάνετε τα πρωινά σας θετικά.

Οδηγίες Βίντεο: [TUTO] Bracelet Brésilien Facile et Rapide /Modèle Rayures (Ενδέχεται 2024).